做愛時女子陰道幹怎麼辦
1、性技巧因素
正常的陰道保持有一定的溼潤度，在性喚起步向性高潮過程中，由於性興奮的積累，陰道出現了由少到多的分泌物，使陰道的潤滑達到相當高的程度。這些潤滑液主要來自子宮頸的分泌液、陰道壁充血所形成的滲出液以及位於陰道口的前庭大腺分泌液。
性生活時，只有在性興奮達到一定水平情況下，這些液體才能分泌並逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌的少甚至不分泌，當然便有陰道乾澀的出現。有的女性可能原來並無陰道乾澀現象，而在某種特殊原因之後纔出現，這些特殊原因常是心理或生理因素所致。
原因：這裏係指性愛過程中“前戲”不足，女方心理準備不充分、男方缺少對女方的性誘導或方式方法之不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性陰道乾澀的原因之一。
解決辦法：進行足夠的前戲，放縱你的脣舌，爲所欲爲。從嘴脣、胸部、肚臍眼、然後更下面……充分調動起女人的性慾。
2、人爲因素
女性總是很討厭白帶那種溼溼的感覺，每天會沖洗2次陰道，但是過性生活的時候，陰道也會很乾澀，請問應該怎麼辦？
原因：一些女性盲目追求“乾淨”，當白帶爲髒物，對陰道進行長期反覆多次的沖洗，致陰道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰道出現真的乾乾淨淨，可惜此“幹”帶來了影響性感受的“澀”。
解決方法：平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。
男女性愛的技巧
1、給她嗅覺上的刺激
有調查顯示，71%的人認爲，體味是一種特別的“性奮劑”；約1/3的女人青睞體味濃烈的男人，會爲之癡狂。男性要好好利用這一點，一方面，洗澡時儘量不要用味道太重的浴液，另一方面可以把她攬入懷中，讓她靜靜陶醉在你的胸懷，感受你的味道。
2、別讓她穿貼身內衣
貼身的內衣可以勾勒曲線，展現性感，激起男人的慾望。但對女性來說，胸罩和內褲太過貼身，會讓她擔心身材。讓她沐浴後穿件絲質的寬鬆睡衣，光滑的布料會刺激她的皮膚，讓女性容易產生性衝動。
3、改變談話內容
稍微採用一下挑逗性語言，就能起到很好的效果。比如，快下班時，在辦公室裏給她發個調情短信：“我們上次做愛是在浴室還是廚房？那次你是不是感覺很美妙？今晚我們要不要嘗試找個新地方？”專家認爲，帶有挑逗性的短信能同時調動男女雙方的“性慾雷達”，對接下來的行動充滿了期盼。
4、盡情欣賞甜蜜照片
研究發現，當人們看伴侶照片30秒鐘後，大腦中負責調動性慾的部分就會增強，進而很容易產生想要做愛的衝動。可以給她欣賞你們一起拍攝的甜蜜照片，讓她漸入佳境。
5、至少擁抱20秒
最新研究發現，擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內後葉催產素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產生深度依戀的感覺，對於女性來說，簡單的擁抱就能調動起她們的性慾。
男女性愛應避免的行爲
1、連續性愛
首次性愛後，男性陰莖興奮性降低，如果馬上再要求陰莖勃起，易誘發自主神經功能失調，引起前列腺充血、腺管鬆弛擴張，危害前列腺健康。失精過多還可能降低腦垂體前葉功能，加重睾丸負擔，加速男性衰老。繼續二次性愛還會使女性盆腔長時間充血，甚至要4~6小時才能消退。久而久之容易出現下腹墜脹、疼痛，甚至痛經等。
2、延遲射精時間
多數男人總想採取各種方法延緩射精時間，但強忍不射會導致盆腔充血過度，加重性神經系統和性器官的負擔，一方面使男性性慾降低，誘發勃起功能障礙；另一方面容易誘發生殖系統感染，如慢性前列腺炎。更有甚者，可能導致精液“走後門”，發生逆行性射精，即精液進入膀胱，然後隨着尿液排出體外，從而影響生育能力。
3、缺少前戲
女人的性慾望產生緩慢，程度較弱，性興奮出現較遲。因此，如果性生活中缺乏前戲，男方一般很難感動女方，還可能導致附屬性腺液分泌不足，起不到潤滑作用。動作粗魯地貿然而上還易招致女方反感或引起疼痛。一般性愛前戲在15分鐘左右爲宜。
4、沒有安全措施
精液內含有大量蛋白質，其中有數十種特異性抗原。若女方是過敏體質，沒有安全措施的同房往往會誘發一系列過敏反應，如突然胸悶、陰道燒灼感、痛癢夾雜等。有時，男方在性愛前服用了一些藥物（如青黴素等）或吃了某種食物（如花生等），也可能導致女性過敏。更重要的是，即使是夫妻，也未必瞭解對方的私處是否帶有某些病毒、細菌，採用不安全的性愛方式很可能給健康埋下危險的種子。
