造成陰道乾澀的七種疾病
1、造成陰道乾澀的七種疾病
1.1、內分泌失調
過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味着內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
1.2、陰道炎
如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
1.3、避孕藥
對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機。
1.4、過度清潔
不少女性認爲白帶很髒，經常反覆做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道乾澀。
1.5、飲食不均衡
除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁乾燥、黏膜充血，甚至潰破。
1.6、性興奮不足
女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。
1.7、心理壓力
工作、生活壓力都會造成性慾低下，性喚起遲滯，陰道乾澀。
2、陰道乾澀有什麼危害
2.1、性冷淡
陰道乾澀會影響性愛的快感，讓女性心生厭倦，嚴重可致性冷淡。
2.2、陰部疼痛
因爲陰道乾澀，所以在性愛過程中會引起疼痛，讓女性對性愛心生恐懼。
2.3、生殖器感染
若陰道乾澀時強行性交，陰道黏膜會破損、感染，誘發多種疾病。
3、陰道乾澀怎麼改善
3.1、平衡體內分泌
女性的陰道乾澀很多是由於體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成了保溼絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。
3.2、飲食均衡
有時候缺少維生素B2也會引起陰道乾澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五穀雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
3.3、避免做陰道沖洗
愛清潔的女性每天可選擇使用含有保溼功能的陰道護理液清洗陰部，而不要做陰道內沖洗。
3.4、更長的前戲
要求他更溫柔、更耐心一些，給你更多的時間充盈。或者塗抹潤滑劑，大部分陰道乾澀都非病理性，可以暫時使用水溶性潤滑劑。
更年期陰道乾澀怎麼辦
更年期陰道乾澀是陰道乾澀的常見原因，由於陰道乾澀引起性交疼痛、影響性快感，久而久之還會導致性慾減退、性冷淡，最終影響到夫妻和睦。專家指出更年期陰道乾澀可藉助潤滑劑輔助或口服陰道保溼類藥物。
引起更年期陰道乾澀的原因很多，但主要是因荷爾蒙減少所導致。專家介紹說，由於卵巢荷爾蒙分泌量減少，造成子宮頸與陰道萎縮且陰道壁變薄、彈性也較差。因此，性行爲時容易感到疼痛甚至受傷。
所以在治療更年期陰道乾澀時，要確保女性身體荷爾蒙不下降。通過可以通過服用雌激素能針對身體全面性改善更年期症狀，同時也可以在在從事親密性行爲時，要搭配使用潤滑劑輔助。
怎樣清潔你的陰道
大便後用手紙由前向後揩拭乾淨，並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，造成炎症。
例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，免得血漬成爲細菌的培養基。
清洗時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質免得改變陰道正常的酸性環境。
備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要曬乾或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，緩有益於殺菌消毒。
