哺乳期脾氣虛弱的症狀
脾氣不足，運化水谷精微功能減弱，臨牀以腹脹，便溏，疲乏爲主要表現的證。常見於泄瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。脾胃同居中焦，脾胃之氣統稱中氣，故脾氣虛證屬於中氣不足範疇。
此外，專家提醒，哺乳期脾氣不足還會引起奶水不足，這是因爲脾爲生化之源，脾虛了奶水就化源不足，就會奶水少。產婦餵奶後口乾，正說明脾虛脾津不足，所以建議以小建中湯合上四君子湯健脾爲主，健脾生津爲主方。
哺乳期脾氣虛弱怎麼調理
1、在日常生活中女性採取某些食物攝取以保證身體營養的供應，像是大棗、山藥、南瓜等等，都是有利於女人脾虛症狀緩解的好選擇。
2、脾氣虛的女性在平日裏也要保持好良好的心態。
3、忌寒性食物。梨子、螃蟹、雪糕，脾胃不好，就不要吃太多這類寒性食物了，平時的飲食最好也以暖胃的爲主，否則非但不能養好脾胃，反而損傷其健康。
