誘因1：月經期不注意衛生
在月經期，子宮內膜剝脫後致使血竇擴張，爲細菌的滋生創造了良好的環境，如果這個時候不注意個人的陰道衛生，使用不潔衛生巾、經期性生活等，就容易使得病原菌侵入陰道，上行蔓延而引起盆腔炎。
所以，在月經期一定要勤換衛生巾，保持外陰清潔。此外，平時也應做好外陰的清潔衛生，勤換洗內褲，保持私密處的清潔、乾燥。有些婦女以爲保持陰道乾淨就是多衝洗陰道，實際上這樣會破壞陰道原本的菌羣的平衡環境，更容易導致盆腔炎。
在臨牀上，不少輸卵管積水等慢性盆腔炎患者都有沖洗陰道的不良習慣。所以，如果不是因爲陰道炎等原因醫生建議陰道沖洗，千萬不要經常進行陰道沖洗。
誘因2：性生活頻繁，不加節制
房事不節也是盆腔炎重要的致病原因。現在很多女性性觀念開放，性夥伴也較多，如果性愛過於頻繁，性器官長時間興奮，會造成盆腔持續充血，長期如此可誘發慢性盆腔炎。
另外，在性生活之前忽視局部清潔，事前事後，也沒有及時排尿或清潔，甚至在經期性愛，這些不良習慣會導致從外界帶入陰道的細菌破壞陰道內正常菌羣的平衡，造成病菌快速生長和繁殖，甚至上行感染而引起盆腔炎。所以，女性在享受性愛的時候，要記住適可而止。
誘因3：久坐不動
久坐不動也可能會導致盆腔炎。很多女性經常坐在辦公室辦公，有時候一坐就是大半天。正是因爲久坐不動，女性的盆腔靜脈迴流受阻，淤血過多，會導致盆腔炎症的發生。和秀魁建議，經常坐辦公室的女性，宜每小時起身走一圈，下班後適當參加體育活動，如散步、瑜伽等。
誘因4：常穿緊身褲
經常穿緊身內褲或緊身牛仔褲的女性，同樣會成爲盆腔炎青睞的對象。這是因爲緊身內褲使陰部的分泌物聚積，在溼悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎，逆行感染又會誘發盆腔炎、尿道感染等。因此，應選擇透氣的棉質內褲，不宜過小過緊。
誘因5：反覆流產，手術感染
反覆人流也是導致很多年輕女性患上盆腔炎的原因。現在人流多爲無痛人流，減輕了痛苦，但導致有些年輕女性誤以爲人流沒啥大不了的，因而在性生活中不太注意做好避孕措施，這樣很容易一再“中招”。
意外懷孕後，有些女性又不想要孩子，於是選擇去做人流手術，但她們往往會嫌正規醫院人多、檢查麻煩，反而喜歡在一些小診所接受不規範、不安全的人流手術，殊不知，這一次不安全的手術就有可能讓她患上盆腔炎。專家提醒，在不想生育時一定要好好避孕，如果要做人流，一定要到正規的醫院。
