近日來，霧霾天真是刷爆了朋友圈啊，大家紛紛將自己城市的霧霾天氣曬到朋友圈，這是一個賽一個，全都是霧濛濛，伸手不見五指。這樣的天氣，空氣重度污染，我們的皮膚也跟着遭殃。那麼，霧霾天氣裏該如何保養好我們的皮膚呢？來讀完本文，你自然就不會束手無策了。
1、裸肌外出可不行
有些美眉習慣了每天洗臉、塗抹爽膚水和乳液之後就匆匆上班去了，可在霧霾天氣裏，空氣污染嚴重，如果肌膚不做護理就直接出門了，無疑是給肌膚重重的打擊。你需要護膚品保養與物理保養一起來對抗霧霾對皮膚的傷害。在塗抹完乳液之後，可以塗抹上防曬係數較高的隔離霜，最好是含有高效抗氧化成分的隔離霜，給肌膚最基本的保護。同時，還需要佩戴上口罩，霧霾比較嚴重的天氣裏，需要佩戴能夠阻擋細微有害顆粒的口罩，給肌膚雙重的保護。
2、回家後立即零死角潔面
肌膚在霧霾濃度較高的環境中，即便是保護措施做得再到位，也是會受到一些個損傷的，因此，清潔皮膚就成爲了挽救肌膚的重頭戲。建議美眉們回家之後立即做好全面的、無死角的皮膚清潔工作，可以選擇一款自己覺得好用的潔面儀，加上相對比較溫和的洗面奶，仔細、認真地將皮膚毛孔之中的污垢給清理乾淨。需要注意的是，使用潔面儀潔面雖然在清潔力度上會好一些，但是使用的時間要控制好，最好控制在一分鐘之內，時間過長反而會造成對皮膚的刺激，在清潔的同時要避免對皮膚的傷害哦。
3、加強保溼很重要
爲了避免霧霾有害空氣對肌膚所造成的傷害，做好肌膚的保溼護理工作很重要，因此，美眉們除了塗抹隔離霜之外，還需要加強肌膚的保溼，它可以保證肌膚角質層有一定的含水量，這樣能夠在一定程度上避免髒空氣來刺激皮膚。而保溼產品的選擇，應選擇質地比較清爽的、含油量較少的保溼產品，因爲含油量較大、滋潤度較高的保溼產品反而更容易吸附灰塵和有害顆粒，並不能夠起到保溼修護的作用。所以，在選擇霧霾天裏需要使用的保溼產品時需要格外注意。
4、及時讓肌膚排出毒素
霧霾天氣裏，在做好肌膚的隔離保護工作之外，你還需要及時爲皮膚排出毒素，爲肌膚排毒，可以每天增加飲水量，足夠的飲水可以令肌膚保持水潤、避免粗糙乾燥，同時，使用舒緩的排毒護膚品搭配淋巴按摩，從下頸部位開始直至髮際線，將毒素統統推至淋巴，並排出去。
霧霾天氣裏，空氣中的有害顆粒物對我們的皮膚傷害極大，趕緊記錄下以上這些護膚方法吧，在這個寒冬以及接下來的初春裏，對抗頑固的霧霾，你都需要它們。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
