生活中很多看起來不起眼的生活細節，都會影響你的肌膚質量，嚴重的，還會給你的皮膚帶來傷害。所以，養成良好的生活習慣，飲食健康，經常參加體育鍛煉，這樣保養方法看似很簡單，但對肌膚保養非常有幫助。那麼，生活中我們要如何利用細節去除眼袋呢？
1、睡前喝水要適量
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
2、冷敷消腫
如果因爲睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
3、自制小黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
4、眼霜不能過油
過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
五大竅門幫你輕鬆祛眼袋
1、眼袋下垂一般認爲是衰老的象徵和皮膚老化的表現，所以日常飲食要多加註意，多攝取魚類，胡蘿蔔、馬鈴薯、番茄、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等既可以延緩衰老又有保護眼睛作用的食物。
2、保證充足的睡眠時間，因爲睡眠時間不夠，則會嚴重影響眼部血循環和組織代謝。廢物不能很好排走時便會堆積在眼袋，加重下垂。
3、時常做眼部按摩，這樣可以促進眼部血管的流通，幫助代謝廢物的運輸而去除局部浮腫。建議可以在睡前做十分鐘左右的保健按摩，既可以促進睡眠又可以去眼袋。
4、平時多煲一些健脾祛溼的湯品，例如蓮子肉，薏苡仁，砂仁，扁豆，茯苓，白朮，山藥等藥材，可以幫助去除體內溼氣，溼氣去除一身輕鬆，眼袋便自然而然消除。
5、保持良好心情也是非常重要的，愉快的心境狀況能很大程度上幫助你延緩衰老，保持肌膚彈性，這樣眼袋也會遠離你。
