輕量級溫柔防曬
適用對象：宅女基礎防曬，簡單就是美。很久纔出門一次的御宅女，能做必不站的懶美人們。
1、室內光線會讓你變黑
你可能不知道，就算待在室內不出門，每天接觸許多光源，像是電腦顯示器、日光燈、檯燈等都有紫外線，而且燈泡發亮產生的熱輻射，天天照，就算不曬太陽，都會產生黑斑。就算在室內，都得距離光源30釐米以上纔算安全，還不能長時間。除了這些，還要塗帶有防曬指數的產品，才能避免日積月累的室內光照射變黑。
2、懶美人要用全效防曬品
既然是懶美人就要選擇全效或者多功能的產品來彌補懶惰。這樣不妨選擇集防曬、美白、保溼等功能於一身的防曬品，給予肌膚完整的保護。
3、年輕肌膚更要防曬。
不要以爲小孩不用防曬，太陽可不會因爲你的年齡小就不曬你，這個機會可是均等的。所以防曬要從小做起。
中量級智慧防曬
適用對象：三點一線office lady
1、出門前固定防曬習慣
將防曬霜放在浴室櫃子上，晨起沐浴後在擦完身體乳後立即塗上防曬，這個步驟好像給肌膚穿上了一層防護衣。久而久之養成習慣，就算趕着上班你也不會忽略這一步，好像現在每天早上刷牙一樣。
2、室內活動改在下午進行
工作日之外，如果約了朋友逛街購物、去健身房之類，都是非常不錯的室內活動，不妨都改在一天中太陽照射最強烈的下午進行，可有效避開肌膚曬傷的可能，合理安排時間。
3、潤色、補妝兼防曬
近年來大家對於防曬需求的增加，所以很多隔離霜和BB霜加入了防曬指數。有潤色效果的隔離防曬霜特別適合有上妝需求的上班女郎。
重量級犀利防曬
適用對象：長時間暴曬在太陽底下的業務人員或者喜愛戶外運動的人士。
1、戶外活動遮蔽爲重
常在戶外的人最理想的抵禦太陽照射的方式就是戴帽子
2、太陽眼鏡護眼球
眼部肌膚較脆弱，有些防曬品可能會造成眼部敏感，所以很多人避開眼部做防曬。其實正確的眼部防曬還包括眼球，因爲紫外線照射容易引起眼睛病變。太陽眼鏡不必昂貴，但一定要選表明鏡片有提供UVA/UVB保護。
3、持續補搽勝於高係數
很多人認爲搽了高係數防曬品就不需要補搽了，防曬的重點是勤補塗勝於高係數，只要徹底做好以量產能和重複塗抹，防曬工作就很到位啦。
