雖然說最近是大雨連連，而且未來一週的時候還會持續下雨因此太陽公公躲起來度假了。但是在夏季我們依然避免不少關於防曬的話題。在夏季我們要時常面對高溫，相信大家都清楚，在炎熱的天氣下，皮膚過多與暴曬容易出現曬傷或者曬黑的情況出現。這對於女性來說是簡直就是噩夢，因此防曬是不可避免的。那麼你知道如何防曬比較好呢？
防曬衣真的防曬嗎？
說到最爲常見的防曬妙招，大部分人都會購買防曬衣來穿。那麼問題來了，防曬衣真的可以防曬嗎？這是很多人都特別想知道的問題，因此大部分的人都是衝着防曬衣的名字去的，都認爲有着防曬兩個字，那麼這衣服就應該可以防曬了。下面就一起去看看防曬衣是否真的可以防曬。
防曬衣的三大疑惑
1.廉價防曬衣哪裏來
購買過廉價的防曬衣的人都清楚，有些商家的防曬衣沒有任何的產地，供應等證明材料。大部分都是有商標，沒有地址等。典型的有商標的三無產品。
2.防曬衣真的防曬？商家說得算
既然有防曬衣的出現，那麼相信很多人都想知道，防曬衣的防曬原料是什麼呢？怎麼證明防曬衣有着防曬效果呢？當這一系列的問題問向商家的時候，大部分的商家都說不出來。始終認爲這些衣服就防曬的效果。所以說防曬衣有木有防曬的效果，完全是商家說的算。
很多的商家都是玩文字遊戲，常常用遮陽的衣物來冒充防曬衣物。市面上大部分的防曬衣都是沒有防曬的效果。網售100元以下的都是沒有曬下效果的。其實防曬衣能不能防曬主要是取決於防紫外線的功能。如果說你的防曬衣的防紫外線值越高，那麼防曬的效果就會越好。
3.防曬衣的價格不一
既然說防曬衣能防曬，那麼價格應該是上下波動不大，然而市面調查顯示，一個服裝市場裏面的防曬衣價格就相差巨大。有些賣出上百元，而且也有賣出只有幾十元。
在生活中有很多關於防曬的方式，不單單隻有所謂的防曬衣才能防曬。那麼你知道的防曬方法有哪些嗎？下面就詳細給大家介紹幾種方法。
夏季防曬這麼做最好
1、少出去曬
當然曬得少就不需要防曬了，如果說出門是不可避免的，那麼我們可以避免高溫的最高溫度時間段，一般來說早上十點開始到下午三點左右的時間是陽光最猛烈的時期，因此怕黑曬黑的人最好不要選擇這是時間段出門。
2.裝備準備好
頂着毒辣的天氣出門，那麼首先就要對自己先進行武裝一番。墨鏡、遮陽傘這兩種裝備是夏季必備的防曬裝備，因此出門一定要帶上這些裝備。
3.飲食調理
在陽光的照射下，皮膚就會慢慢的變色。因此平時應該多吃一些防曬食物來應對。那麼吃什麼能防曬呢？其實綠茶、堅果、豆類食物還有維生素C的水果都是最佳的防曬食物。想要夏季防曬的朋友不妨多吃。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
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