頭髮越掉越多，心裏越來越急。保衛髮際線是個技術活，不明白其中的門道怎麼談保衛？
◆頭髮掉起來也會重男輕女，女人脫髮更易治療
傳統觀念中女人掉頭髮肯定比男人厲害，看看家裏哪哪都是長髮絲就知道了，實則不然。這只是錯覺，女人頭髮長，掉地上很明顯;男人頭髮短，隨時都能掉，隨處都能有，掉起來不知不覺。
過度減肥、經常燙染頭髮、長期服用避孕藥、精神壓力大、飲食不健康等原因都容易導致女性脫髮。如果能夠改掉，女人脫髮的問題其實很容易就能解決。
◆男性脫髮治療起來不容易
男性脫髮也被稱爲雄激素性脫髮，主要跟毛囊、雙氫睾酮有關係。
雙氫睾酮可以遍佈全身，它來自於雄性激素的代謝過程。如果雙氫睾酮不足，就會影響男性的正常生理功能。
但一旦過量，就會容易出現青春痘、痤瘡、脫髮等現象。因爲人頭皮上的毛囊對雙氫睾酮非常敏感，接觸太多雙氫睾酮會使毛囊生長、退行、衰亡的速度加快。毛囊死得快，頭髮怎能不掉？縱慾、熬夜、飲食不健康、精神壓力大等因素都會導致雙氫睾酮分泌失常，男性應該提高警惕。
◆不是掉了頭髮就叫脫髮
頭皮毛囊在新陳代謝的過程中或多或少都會使一些頭髮掉落，因此並非只要掉頭髮就意味着你即將禿頂。我們可以根據每天掉髮的數量，推斷禿頂進程。
判斷方法如下：前一天晚上洗好頭，不用管頭髮掉了多少。第二天晚上在同樣的時間洗頭，在倒水之前把洗頭水中的頭髮都收集起來，數一數多少根。爲避免偏差，將掉髮的數量除以0.8就可以得出你近期每天掉髮的大致數量。
判斷標準：
1、掉0-20根，這是正常代謝，你頭髮很健康，很完美。
2、 掉21-50根，你屬於優秀髮質，也比較健康。
3、掉51-100根，當心脫髮危機來臨
每天掉這些數量的頭髮只能勉強與新生的頭髮達到“收支平衡”，說明你的身體需要調理身體了，否則就會出現嚴重脫髮。4、掉100根以上，重度脫髮每天掉這麼多頭髮，這已經是非常嚴重的情況了，再不去醫院治療的話離禿頂也不遠了。
◆有沒有快速治療脫髮的方子？很遺憾，沒有。脫髮是個慢性疾病，治療起來也需要時間。
即使是單純由飲食習慣、作息時間等造成的輕度脫髮，也需要調理一個月左右的時間才能見效。
不要盲目相信小廣告、偏方等，否則錢花光了，脫髮卻越來越嚴重。只有及早到正規醫院治療，纔是治根治法。
