由於人的膝關節結構比較複雜，並且膝關節滑膜位於肢體表較淺部位，所以會經常遭受損傷和感染，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，無論對患者和對社會的危害都較大。
滑膜炎是什麼疾病？ 我們該如何防治？
滑膜炎治療偏方
麥麩子
材料：麥麩子半斤（即麪粉的皮）、醋2兩（食醋、米醋均可）、花椒粒（用三個手指捏一捏）、蔥須一把、生薑半兩。
用法：先把2兩醋，倒進麥麩子裏攪拌。生薑切成絲，與花椒、蔥須混在一起。蔥須若是溼的，用刀切一切。混好後，放在鍋裏炒，直到炒得燙手爲止。然後，將這些東西，放在一個布袋裏。布袋封上口後，將其把膝蓋的前後，全都包圍。晚上睡覺前，將布袋綁上，鑽進被窩睡覺。一般1到2個小時後，布袋會變涼。此時，將布袋取下。第二天晚上，把布袋裏的東西掏出，再放鍋裏炒熱，再按此方法綁在膝蓋滑膜炎處。綁三天後，所有材料全換一遍。
輕者，半個月後，滑膜炎治癒。重者，依照病情嚴重程度，長期堅持，即可治癒。這個方子裏的材料，有活血、消炎的功效。
川穹散
川穹散，研成細末，分裝在用薄布縫成的布袋裏，每布袋裝藥末15克。以膠帶固定於膝蓋，直接與患處接觸，每次用藥1袋，每天換藥1次，可以多個藥袋交替使用，換下的藥袋曬乾後仍可再用。
此種方法鎮痛效果極佳。
仙人掌外敷
取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀颳去，然後剖成二半，用剖開的一面敷於滑膜炎疼痛處，外用膠布固定，敷12小時後再換另半片。
冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3—4分鐘，待烘熱後敷於患處，一般於晚上貼敷。在治療期間穿寬鬆衣褲，適當活動，使氣血經脈暢通。
此種方法消腫效果極佳。
食物偏方
生薑雞
用剛剛開叫的公雞，生薑，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛，喜暖怕寒者。
赤小豆粥
赤小豆粥赤小豆，白米，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除溼熱。
苡米粥
苡米、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入澱粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利溼熱，健脾除痹。
防風苡米粥
防風，苡米。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。
鹿茸雞
以當年的公雞，鹿茸，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。
滑膜炎飲食禁忌
1、少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
2、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，因其都可加劇關節炎惡化。
3、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
通過的上文介紹，大家知道了滑膜炎的胃好了嗎？大家知道怎樣治療滑膜炎了嗎？大家知道患有滑膜炎的人應該注意哪些禁忌嗎？大家知道了滑膜炎的危害後要懂得保護自己的膝關節，防止滑膜炎的出現，若已經患有滑膜炎，也不要擔心，以上偏方可以治療滑膜炎的。
