大蒜可以祛斑嗎
大蒜是個好東西，儘管很多人不敢吃。大蒜可以解毒和抗癌，但許多人不知道它還有美容作用，就是能祛斑。大蒜具有蒜辣氣，可以調味，也能入藥，深受大衆喜愛。那麼它就是是怎麼祛斑的呢？接下來讓我們重新認識一下大蒜，說不定你也會愛上它哦。
大蒜是有祛老年斑的效果的。
大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，含有類似維生素E與維生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，對皮膚的殺菌消炎和祛斑有很好的功效。
而且女性朋友們經常食用大蒜這個天然的化妝品還可以改善皮膚粗糙的問題，因爲大蒜可以促進細胞的新生和幫助代謝的排出，從而使身體內部對營養物質的吸收和對廢物的排出就會比較及時，有效地防止了各種毒素的堆積，避免出現皮膚粗糙暗黃等的問題。
大蒜祛斑的方法
大蒜面膜祛斑法
材料：3瓣大蒜，3匙綠豆粉，100毫升的純淨水。
做法：
1.把大蒜洗乾淨，放進微波爐裏進行加熱1到3分鐘的加熱，以達到去味的效果。
2.將加熱好的大蒜去榨汁，然後加入綠豆粉和純淨水加以攪拌均勻。
3.將弄好的“大蒜膏”直接塗在臉上，敷上15-30分鐘即可。
塗抹大蒜祛斑法
材料：大瓣(或獨頭)紫皮大蒜一枚。
做法：將大蒜切開，蘸上唾液少許後，貼於老年斑上，做方向不定的反覆摩擦，每次以局部正常皮膚充血發紅或稍有痛感爲度，每日 3～5次。
效果：如能堅持數日，“疣”逐漸變平，顏色明顯變淡，如不仔細觀察，與正常皮膚無明顯差別，“斑”的顏色也變淡了。如果將摩擦範圍擴展到無疣無斑的正常皮膚，還可使局部皮膚健康，延緩皺紋的產生。
大蒜能預防黃褐斑
細嫩光滑的肌膚，通常會讓人羨慕不已，足以吸引異性的目光。然而，隨着歲月的流逝，色斑不知不覺在我們臉上“安營紮寨”。黃褐斑就是其中之一。黃褐斑也稱肝斑，爲面部的黃褐色色素沉着。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
而大蒜中的微量元素硒，通過參與血液的有氧代謝，達到清除毒素、減輕肝臟的解毒負擔的效果，從而達到保護肝臟預防黃褐斑的目的。但是，大蒜只能淡化色斑和黃褐斑，不能根治，所以只能作爲色斑、黃褐斑治療的輔助手段。
其他祛斑偏方
美食祛斑法之胡蘿蔔
胡蘿蔔中富含β胡蘿蔔素，對於肌膚美白和抗氧化有着很不錯的效果，並且能夠幫助肌膚清楚多餘的老廢角質，有效舒緩長痘痘的油性肌膚。
美食法祛斑之黃瓜
黃瓜中含有大量的維生素、蛋白質、糖類胡蘿蔔素，鈣、磷、鐵等營養成分，還含有葫蘆素、柔軟的細纖維、丙醇二酸等成分，這些成分可以有效幫助肌膚進行清潔和美白工作，緩解肌膚炎症和皮膚過敏的現象，有效消除曬傷和雀斑等斑點。
