夏季游泳應該是很多男士的最愛，遊動一番盛情氣爽。然而，近日，挪威游泳名將亞歷山大·達爾·奧恩在美國奧運會集訓的訓練營中意外身亡，終年26歲，。他的的死亡很可能是源於游泳訓練時突發性的疾病導致，對此，一些有心臟病、高血壓的人在游泳時要特別小心。
在亞歷山大·達爾·奧恩的事件上，引發了健康話題，在夏季不少的朋友都會去暢遊一番，然而某些特定人羣游泳就需要注意，如心臟病、高血壓。
亞歷山大·達爾·奧恩猝死在浴缸
亞歷山大·達爾·奧恩四歲開始學習游泳，是挪威歷史上最傑出的游泳運動員，2008年北京奧運會他獲得100米蛙泳銀牌，去年的上海游泳世界錦標賽上，奧恩贏得100米蛙泳冠軍，這是挪威歷史上第一個游泳世界冠軍。
據報道，在近段時間，挪威游泳隊在美國進行奧運會前的備戰，按照原計劃，本週將結束全部訓練回到挪威。週一，奧恩的訓練量並不大，他照常完成了訓練課後下午還打了一會兒高爾夫球，之後便回到房間休息。回酒店後奧恩在房間沐浴，但過了很長時間還沒有出浴室引起了隊友的擔心，奧恩的隊友在衝入浴室後發現他已經摔倒在浴缸裏失去意識。
隊友很快找來隊醫，隊醫在趕到他的房間後馬上爲其進行心肺復甦術，直到救護車趕到把他送進醫院，但終因搶救不及死亡。挪威游泳隊的隊醫羅森說：“依據急救程序我們嘗試了一切，但我們還是沒能把他救回來，這讓我們太難接受(他去世)這一事實了。”美國當地的醫療中心和當地警方也確認了奧恩的意外死亡，但還未對該起意外給出定論，據當地警方透露，奧恩的死亡很可能是源於突發性的疾病導致，但具體原因要等病理檢查後才能確定。
國際泳聯和挪威泳聯週二都宣佈了奧恩的意外離世，挪威泳聯主席洛夫貝格說：“我們對此都非常意外和震驚，整個游泳隊都在那裏訓練。我們希望藉此表達對他家人的慰問，他還很年輕，但走得太了。”挪威首相斯托爾滕貝格也通過推特表達了對奧恩去世的震驚和難過，“亞歷山大·達爾·達恩是這個小國最偉大的運動員之一，我在此向他的家人和朋友表達衷心的慰問。”國際泳聯主席馬爾庫萊斯庫表示“我們將爲他做點什麼，他是一個偉大的世界冠軍。”
心臟病、高血壓患者游泳要謹慎
在亞歷山大·達爾·奧恩的事件上，引發了健康話題，在夏季不少的朋友都會去暢遊一番，然而某些特定人羣游泳就需要注意，如心臟病、高血壓。
因爲心臟病有兩種情況，一是冠心病，二是高血壓。冠心病患者心肌收縮無力，平時，患者的心臟供血都有困難，而游泳對人的心臟負荷要求較高，此時人體需氧量較大，血液要充分達到人體的需氧部位，需要心臟更強有力的收縮以及更多次數的跳動，這樣患者心臟可能不堪重負。而高血壓患者血管彈性就不足，彈性不夠大，此時再下水，由於水溫一般都低於人體溫度，涼水一激，血管收縮，血壓升得就更高了，患者會感到頭暈、目眩、氣喘，引起心絞疼甚至心肌梗死，或者引發腦血管疾病，甚至可能發生腦出血。
當然，心臟病人並非絕對禁止下水，要根據具體病情而定，輕微心臟病人可以下水，但當感到不舒服時應儘快上岸，下水時間也不要太長，動作不要太大。而比較明顯的高血壓、較嚴重的心臟病人，如收縮壓超過160毫米汞柱，舒張壓超過120毫米汞柱的，就不要下水。
心臟病、高血壓患者游泳下水要慢慢進水，有一個適應過程。而游泳時要量力而行，不要過度用力，游泳方式也要注意，不要用自由泳、蛙泳等力度過大的方式，可採用較緩的仰泳。
