有些人在夜間醒來或晨起後片刻會感覺會口苦苦的，除了熬夜過後會導致嘴巴苦以外，還有什麼原因嗎？嘴巴苦了，我們應該如何治療呢？下面我們一起來學習一下關於口苦的原因。
一．口苦的原因
口苦的原因
1、口腔炎症導致的口苦
口腔如果有炎症的話，口苦是很容易發生的，這種情況下通常跟牙齒炎症有關係，建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。
2、腸胃不好致溼熱口苦
現在很多在辦公室工作的人會因爲經常坐着而導致胃道消化不好，這樣下去會讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸裏，導致產生了溼熱，建議多喝山楂水等食物助消化，並儘量多走動。
3、肝功能不好導致口苦
如果早上起來口苦，多是因爲肝火旺而造成的，而每天晚上11點-1點是肝工作的時間，如果沒有休息好，肝功能長期以往將會下降，導致口苦，所以大家要儘量早上牀，喝一下溪黃草等涼茶。
二．嘴巴苦怎麼調理
口苦的原因
如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能就會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。
還可以口服維生素C片，它對任何原因的口苦症都比較有效。維生素注意要放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只需服藥2～3次就可消失。
同時注意調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食爲主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法，菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，再放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
了預防嘴裏發苦，大家要按時休息，調節自己心理壓力，不熬夜不酗酒，養成良好的生活習慣，這樣也有利於大家預防其他疾病。長期嘴裏發苦的人千萬不要掉以輕心，要是因自己的不良生活造成的，那就改變一下生活習慣，反之就要去醫院檢查一下自己的身體狀況，早發現早治療疾病。
