延長性愛時間的絕招：
1、射精的快慢：隨意自如的射精控制
調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。
2、牽拉陰囊和睾丸
由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
3、捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下，拇指放於對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3－4秒鐘放鬆一次，如此可反覆進行。
4、改變性交體位
側臥式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛。
其他方法如陰莖冷敷，戴避孕套等也可延長性交時間。
推薦：男性延長射精時間的方法
每當小便時，深吸一口氣納入丹田，而後閉息，意想此氣由丹田至會陰，沿督脈、上百會，即守住百會穴，復想此穴有一綠色的“水”字，始行小便。待小便解完，將氣噓噓呵出，同時意想百會處“水”字，隨氣下行於丹田。此功法閉精甚嚴，即使再行房事，亦無正常精子排出，否則需開精門，開時去掉一切雜念，小便之際呵氣即可。
站立，兩腳與肩同寬，將備好的沙袋和紗布帶放在牀上或凳子上，並將紗布帶結一個活釦備用。然後用一手將陰莖和陰囊一同抓起，再將紗布帶的活釦套在陰囊及陰莖的根部扎住，鬆緊合適，陰毛留下外面，使扎扣下面的兩條紗布帶等長。最後把沙袋慢慢放下，約離地2寸，前後擺動50次。自然呼吸。以陰莖與睾丸充血，微酸脹，兩側腹股溝有輕微牽引感而不痛爲準。
