延長性愛時間的絕招：1、射精的快慢：隨意自如的射精控制調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。2、牽拉陰囊和......

勤做性鍛鍊。做一些肌肉鍛鍊，如在排尿時間歇性地停止射出，數10下後再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。有明確對象的性幻想。你可以想象着伴侶激情時的模樣，這會強化性衝動，能保......

‘越來越多的人年紀輕輕便陷入到性愛尷尬當中：他們失去了能力、失去了慾望、失去了快感，同時也失去了重享生活的信心。記者頻道特邀請着名性學專家，爲大家的難言之隱排憂解難。’本期專家爲中國性學會性醫學專......

在男歡女愛中，做一個驍勇善戰的鬥士是每個男性的夢想。有調查顯示，男性在性愛中平均堅持時間爲5—10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。8月28日，美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延......

男人應該怎麼提升性愛時間一：提高高潮潛力爲了更好的高潮，鍛鍊你的腹腔壁肌肉。這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉。只需要在小便時，中間停下數五下，然後再放鬆就可以了。一旦你找到那種感覺了，每......

如何延長男人的性交時間？1、射精的快慢：隨意自如的射精控制調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。2、牽拉陰......

1.鍛鍊性交肌肉陰莖根部的骨盆肌被稱爲是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感，並能幫助患者控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦......

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有關數據顯示，做一個頂天立地的男子是男生從小就有的夢想。男性在房事中平均時段爲5到10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延長時間的方法。那麼，就來......

生活中的男性都希望自己在過性生活的時候能長久持續，但是往往隨着年齡的增長會逐漸不能如願。那麼有什麼比較好的方法能幫助男性延長性生活時間呢？下面帶大家一起了解下相關方法。男性凱格爾練習加強鍛鍊控制射精的肌肉......

英國《性醫學雜誌》最近對多個西方國家公民的性生活時間做了一個調查。調查結果讓英國人感到幾分開心，因爲英國人的性生活時間竟然名列第一。然而，在高興之餘，英國人也感到了幾分泄氣，因爲這個第一其實並不怎麼樣，因爲平均......

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性愛、從古至今，都是爲了愉快，是人的本能。人們總是說性愛過後會虛、會累。但是你知道嗎，和諧的性愛對人們的身體健康是非常有益的。當然也有很多新人因爲性愛經驗不足，導致很多事情都不愉快。那麼今天本站的小編就來教大......

夫妻之間性生活是很重要的，和諧的性生活可以讓夫妻感情升溫，以下就是延長性愛時間的四個小妙招。簡單四招讓你的性愛時間更持久第一招：換位一件事情做就了就會感覺乏味，一個姿勢用久了也會有同樣的感覺。尤其是對女人來說......

男人對自己的性持久能力很關注，於是市面上土的金槍不倒藥充斥城鄉各地，洋的偉哥令男人不惜重金購買，以求一快！但藥物輔佐做愛也有副作用，大多數***會使經常的使用者產生依賴性，其後果就像吃白粉上癮。偉哥是一種較爲理想的......

在性生活過程中，幾乎所有男人都希望自己可以堅持久一點，但現實往往是殘酷的。早泄疾病讓男人性生活過早結束，引發更多的男性健康問題。那麼，如何延長性愛時間呢？如何讓性愛更持久？1、多吃滋養性食物滋養性食物就是我們常見......

如何延長性生活時間，在中國性能力很多人認爲關乎面子問題。估計很少男性會對自己的性生活時間感到滿足，有的是存在性功能障礙的情況，有些則是對性的需求比較旺盛。不管是何種情況，總之他們對自己的性生活都不會很滿意。那......

性交時，男方堅持的時間越長，女方達到高潮的可能性就越大，雙方獲得的愉悅也就越多，那麼在做愛時，男性如何有效地控制射精，以滿足女性的需要呢？男人如何正確延長性愛時間？1、有明確對象的性幻想。你可以想象着伴侶激情時的模樣，......

夫妻性生活和諧的一個關鍵因素就是性生活的和諧。但是很多男性面臨着早泄的困擾。早泄對於男人而言是非常困惱的一件事情，很多人因爲早泄而導致有心理疾病，所以積極預防早泄是非常重要的，那麼，該如何預防早泄呢？如何預防男......

男性早泄的出現，讓男人活得非常累，常常疑神疑鬼，使男人身心備受煎熬。長此以往可能就導致性冷淡等可怕危害。那麼，如何延長性愛，避免早泄疾病呢？如何延長性愛時間？一、分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至......