目前全世界範圍內的豐乳方法主要有（一）乳房假體隆胸 ；（二）自體脂肪注射隆胸；（三）異體材料注射隆胸；（四） 應用藥物增大乳房；（五） BRAVA非手術隆胸塑型系統。這些方法各有優缺點。在這裏我就不做詳細介紹了，網上都能搜索到有關具體內容。
臨牀上我們主要推薦應用硅凝膠乳房假體隆乳，這是目前全世界範圍內應用最廣泛的，有效，安全的隆乳方式，手術成熟，效果確切，能達到患者的要求，乳房假體體積可以選擇，適用於任何想隆胸的患者。經過五十餘年的不斷創新和改進，硅凝膠乳房假體本身存在的缺陷越來越少，成爲穩定可靠的，容易獲得比較滿意的乳房形態，對身體傷害比較小，易被受術者接受的隆乳方法。
而自體脂肪注射隆胸有一定的適應症，並不是每個人都合適，況且手術相對要求高，次數多，並不是每個人做完後都很滿意（有些人吸收多，可能達不到要求的體積）；但是對於不願放置外來異物（假體），或非常害怕將來有什麼問題的患者來說，自體脂肪顆粒移植隆胸是另外一種較好的選擇，當然，首先自身要有多餘的脂肪才行。最近，隨着吸脂技術和脂肪幹細胞移植技術的發展，自體脂肪隆乳又重新受到了人們的關注。
對於乳房假體隆胸的效果是不言而喻的。根據美國美容外科醫學會最近所發表的一份研究報告顯示：在曾經接受過隆胸的患者當中，有85%對手術的結果感到非常滿意，12%感到滿意，只有3%覺得不滿意，總滿意度高達97%。但是任何一個進行手術的人，都要考慮手術所要承擔的風險。因此，爲了減小風險，必須到正規的、專業的整形美容中心，由專業的整形美容醫生手術。
一個成功的乳房整形外科醫師，在某種程度上，必須是一個完美主義者。手術前的畫線必須耐心而且精確，手術過程要控制好出血，術野必須乾淨整潔，乳房形態必須在立位設計；可能的話，應儘量在手術前比劃出最佳的術後乳房形態；在假體植入的病例中，必須用容量測量工具確保雙側對稱。而且，爲了取得最佳的手術效果，某些步驟應在必要時進行加強、重新評估甚至重做。對每一例活體乳房都進行盡善盡美的藝術雕刻，這就是乳房整形美容外科醫師的工作。
我們強調在乳房整形外科手術中，不管是傳統的技術還是新的技術。安全有效而又是熟練掌握的技術纔是最好的技術。從這個原則出發，不斷提高我們的水平，將會更好地服務於患者，提高乳房整形的療效。
目前，在世界範圍內隆胸還是以假體植入方式爲主流。據估計，在廣州每個月至少有上百人進行隆胸手術。在選擇做假體植入隆胸時，假體大小和體積的選擇、手術方式（包括乳房假體置入途徑、置入層次）、麻醉方式、手術併發症、術後可能出現的問題等都應問個一清二楚。
大多數中國女性，不適宜選擇水滴形假體
水滴形假體線條自然，形態更爲自然、逼真。身材較高挑（胸部較長）、乳頭位置相對較低的女性才適合選擇水滴形假體。以中國女性的乳房條件來看，大多數人還是適合圓形假體。因此，無須盲目跟隨老外要水滴形假體。
根據身材選假體容量，不然就太誇張
“反正都要挨一刀，不如做大一點好”，很多求美者要求醫生植入超過300毫升的假體，希望胸部越豐滿越挺拔越好。西方有45%的女性胸部達C罩杯以上，而亞洲只有5%，一般來說，中國女性胸部在B杯就已經很完美。若按照西方人的審美標準選擇假體型號，整形後的乳房就會非常“誇張”、“極不自然”。
疤痕體質不適合乳房下皺壁切口
歐美人隆胸仍採用乳房下皺襞切口，但這種技術和方法不適合中國女性。因爲中國人的皮膚切口相對歐美人容易產生疤痕，如果選擇如果在乳房下皺壁比較冒險，因此，中國女性隆胸的切口一般宜選擇腋窩或乳暈切口。
1.“1釐米切口隆胸”不可能
現在有不少整形機構打出“內窺鏡隆胸”、“微創隆胸”的廣告。其實，“內窺鏡隆胸”在很大程度上是一種商業“炒作”。細想一下，內窺鏡的直徑不到1釐米，怎麼能通過這麼小的切口將直徑10釐米左右的假體植入呢？
一般來說，隆胸手術切口，不管是腋窩切口還是乳暈下緣切口，切口長度在3-4釐米。
2.“出血只有1-2毫升”是天方夜譚
隆胸手術雖然不屬於大型外科手術，但出血也不可能少到1-2毫升，宣稱隆胸手術“出血才1-2毫升”，可以說是“天方夜譚”，再“神仙”的醫生也絕對做不到。
手術過程一般約需90分鐘，出血量在50毫升左右。
3.“術後24小時就可上班”一說太離譜
有整形機構宣稱做完“隆胸手術後3小時可以下牀，5小時後可以逛街，第二天即可正常上班”等，這種說法誇張得離譜。
隆胸手術後放置引流48小時左右，就是要將手術引起的出血、血腫充分引流，這是防止術後感染、包膜孿縮的重要措施之一。另外，手術後必須住院3天，讓醫護人員隨時觀察術後情況，同時輔以藥物治療以防止術後感染、出血等發生。
4.“術後早期手感自然”，那絕對是撒謊
不管是圓形假體還是水滴形假體，術後早期的手感都不會自然（偏硬）。如果哪位整形醫生承諾術後外形及手感立馬就自然的，那絕對是在撒謊。
一般來說，3個月之後，植入假體的乳房手感及外形會日漸自然、逼真，對於部分基礎條件很差的受術者，其手感的恢復需要半年甚至更長時間。
