產後豐胸中藥配方一：葛根
葛根可以豐胸，是因爲葛根中的異黃酮成分是目前在分子結構上與人體自身分泌的雌激素最爲相似的一種植物雌激素，而且，和其它調節女性內分泌的藥物相比，葛根異黃酮的妙處在於具有與體內雌激素受體搶先結合和作用溫和兩個特點。因此，它能與身體各系統、器官組織細胞表面的雌激素受體結合，發揮效應。
葛根豐胸使用方法：將泰國原產野生葛根粉沖泡服用即可。不過，對於葛根的內服，應該要以“遵醫囑”爲優，不太適合自己瞎琢磨。另外，注意這個絕對不是中國的葛根，是兩種不一樣的東西，要是不小心買的中國的葛根，那是沒有豐胸效果的。
產後豐胸中藥配方二：甘草
在美白、豐胸及養生領域，甘草也是非常有名的哦。而甘草可以豐胸是因爲甘草裏含有甘草素，這是一種類似激素的化合物，它有助於平衡女性體內的激素含量。我們都知道，女性乳房的發育，大小和雌性激素水平有很大的關係，所以，食用甘草可以維持體內的雌激素水平，有助於乳房發育並保持乳房健康。
另外，甘草還可以用來安撫受損、敏感的肌膚，同時還能提升肌膚的自我修護能力，讓肌膚由內而外呈現健康肌膚的紋理與膚觸哦。
甘草豐胸使用方法：將甘草煎湯內服，也可以外用，研成粉末後敷面。但要注意，不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
產後豐胸中藥配方三：枸杞子
枸杞子可以豐胸，因爲其含有豐富的胡蘿蔔素，B族維生素、維C以及多種的氨基酸、礦物質等營養成份，而這些成分是治療女性乳房發育不良的必不可少的中藥材。比如維生素B，有利於刺激激素的分泌，維生素C則可以防止胸部變形哦。
枸杞子豐胸使用方法：枸杞子泡水或泡酒以及煲湯皆可。另外，枸杞子還可和黃芪、甲魚做成枸杞子藥膳，可養肝補腎，促進人體的血液循環，幫助內分泌恢復正常水平，加速供給營養成分給乳腺組織，從而使乳房能夠自然健康的發育。
產後豐胸中藥配方四：當歸
當歸自古作爲補血良材，有補氣活血、調經止痛的作用，以及活絡氣血的功效，對婦女產後護理和調養起到很好的作用。當歸搭配藥膳料理，可促進血液循環，幫助乳房發育。
當歸豐胸使用方法：經期後的第一個和第二個星期，選擇怎麼吃最好。不過由於當歸香氣重，建議加入藥膳中燉煮，以喝湯方式來攝取其養分。比如可以和枸杞蝦仁一起加清水煎汁。
延伸閱讀：胸部保養的必修課
我們的身體上老化得最快的部位之一就是胸部。無論是成長期的體重變化，還是生產時帶來的胸部收縮，都是加速胸部老化的重要因素。除此之外，胸部還是受地心引力影響最爲明顯的部分，鬆弛、下垂的胸部會讓你盡失性感魅力。因此過了20歲後，就應該在保養上下功夫了。
一週裏，最少要有兩次對胸部做全面的護理。也許外用的豐胸霜對擴大你的罩杯並沒有什麼實際作用，但含有高濃縮植物精華的美胸產品的確可以有效刺激細胞活化再生。比如含有大豆、番茄精華的sisley美胸霜可以預防鬆弛現象;含精油的美胸滋養露可以改善哺乳、減肥後乳房的下垂、鬆弛現象;海藻、玉米蛋白和桃樹精華的花蔻修護精華素可以緊緻彈性纖維等。特別是哺乳、減肥對於胸部傷害不小，需要額外的幫助來恢復胸部美感。
食物方面也要有意識地多吃一些蛋白質含量高的東西，以此配合胸部按摩。長期堅持下去，一定會有好的效果。
第一招：挺胸着裝
想要有豐滿的胸部，或是想和好萊塢明星們一樣有着完美的胸部曲線，就要從青春期開始努力。青春發育的黃金時期，一定要注意選擇適當的胸罩，不要束縛住了胸部的正常發展。最好不要選擇肩帶和罩杯離得太近的設計，既要保持胸部的形態又要有一定的透氣性。即使沒有理想中的曲線，正確的穿衣方法可以彌足你的不足，一樣可以穿出性感來。
如果你的胸部不是非常豐滿
1.穿胸前有抓褶或綁帶的設計會讓胸部看起來比較大，不妨試一試已流行了一陣子的娃娃裝。
2.選擇有紋路的布料或橫線條上衣，讓上圍看起來豐腴些。
但是千萬不要：
1.和太露、太緊的上衣say bye-bye吧!它們會毫不留情地暴露你的缺點。
2.領型的挑選是重點，翻領的設計很適合你，而要儘量避免高領及大圓領。
第二招：日常美胸小貼士
除了積極保養外，日常生活中MM們可要用心地呵護嬌嫩胸部哦。
1、穿上泳衣做日光浴的時間要控制，以30分鐘爲極限。
2、控制吸菸或飲酒。
3、不要以爲所有的運動都能擴胸，胸部肌肉運動得太多反而會使乳房變小。
