婚姻基於愛情，敗於物質，更放縱於慾望。當婚姻有了危機，與其苦苦相求，不如反問自己：自己有多少優點對方能夠欣賞？自己有多少能力對方能夠看上？自己又有多少實力使得對方戀戀不捨？有時候婚姻雙方勢均力敵，才能和諧相處。那麼今天本站的小編就教大家如何放下生活中的矛盾來拯救婚姻。
一拯救婚姻的方法
婚姻並不是牢不可破，事實上，就算兩個人始終抱着穩定經營一段感情的心。但是有時候婚姻也是會出現一定的困難甚至危機，最終讓婚姻走向不可救藥的地步。關於拯救婚姻，這篇文章很不錯：《如何維持婚姻才能讓愛更進一步》。
《一》拯救婚姻的三個法寶
（1）傾聽
案例一：小董自從結婚後，每天都在家裏忙個不停，從早到晚的打掃衛生。每天忙着哄孩子，給孩子餵奶，給孩子穿衣服，送孩子上學，自己上班等。而小董的老公回到家裏就是往沙發上一躺，什麼都不做，小董讓他掃個地，還滿腹牢騷。這讓小董非常的委屈，“我每天爲家裏累死累活的，你怎麼就不能幫把手呢？”
案例分析：有時候，婚姻出現問題，不是因爲你什麼都不做，而是因爲你什麼都做，甚至做得太多，才導致婚姻問題重重。我們該如何拯救婚姻呢，小編髮現一篇不錯的文章《經營婚姻：讓你的感情永遠處在熱戀期》供大家學習，一場婚姻的看法，傾聽對方對於某些事情的意見。只有這樣才能知道對方的想法，才能讓對方瞭解你。在小董的案例中，我們可以發現，她就是每天花了太多的時間去做事，而忽略了自己老公的感受，忽略了自己老公也是個正常的男人，也需要敞開心扉傾訴與傾聽。
（2）理解
案例二：小陳是一個典型的購物狂，在結婚之前，每個月都要買新衣服。而在結婚後，購物稍微收斂了一些，但是也依舊每個月買買買。小陳的老公小王屢次勸她少買一些，但是小陳卻聽不進去，“我跟你結婚是爲了過更好的日子，你怎麼能勸我少買呢？你應該多賺錢纔對呀！”爲此，小王跟小陳甚至鬧到要離婚的地步。
案例分析：小陳的態度可以代表絕大多數女人的心聲，在婚後，女人們確實不能做到“想買就買”了。有的女人會忿忿不平，覺得自己的生活質量下降了。但是婚姻本來就是兩個人撐起一個家，以後甚至還要上養老、下養小，對於這樣的婚姻而言，最好的還是多幾分理解，少一些索求，才能讓婚姻牢不可破。
（3）尊重
案例三：小紀是一個女強人，每天都在瘋狂加班，年紀輕輕就賺到了年薪三十多萬。但是因此換來的是小紀的老公不得不辭職在家帶孩子，當奶爸，每天從早到晚忙個不停。而小紀還會不時的在他人面前“訴苦”，說自己老公在家裏什麼都不做，自己每天都忙着賺錢養家。終於有一次，小紀在訴說的時候，一直沉默的小田發火了，拿出戶口簿說要離婚。
案例分析：隨着經濟的高速發展，女人也能撐起半邊天，像小紀這樣的女強人也屢見不鮮。收入高固然好，但是因此看不起自己的老公，就顯得不太妙了。婚姻是基於相互尊重的基礎上，而不是強者對弱者的憐憫。
《二》提升自己，拯救婚姻
一、提升自己，才能改變你面對婚姻的性情
也許以往你是三分鐘的熱度，也許你不夠耐心，做事情浮躁。但是有了婚姻之後，你便會明白，即使再忙，衛生也要打掃。即使再煩，回家也要找個開心點。如果你們無法跟對方友好相處，尤其是當家庭有了矛盾時，就更需要雙方去調整自己的性情。學會爲對方考慮，有時候之所以這樣，是因爲我們還愛着對方，如果我們不能去包容對方的一些缺點和問題，我們就不能和對方友好相處。在婚姻之中，耐心是指南針，急躁是絆腳石。只有耐心地對待婚姻中的每個問題，才能把你們之間的關係處理好。
二、提升自己，才能告別對對方的依賴
在婚姻之中，你會發現，曾經把對方當做我們的依賴。但是後來才發現，這樣完全是不行的。因爲不僅僅是你依賴着對方，而對方的家人也依賴着對方。甚至還包括對方的工作需要對方。對方即使能力再強大，也無法把所有的精力放在你這裏。也許遇到很多事情的時候你纔會明白，這一生，自己終究要走向強大；不堅強，很多事情就沒有人替你扛。你若退縮，將來把壓力和失望都會交給對方去扛。你只有先控制了自己的人生，提升了自己的能力，你纔有能力去愛你的愛人，呵護你的愛。
三、提升自己，才能走進對方的靈魂深處
好的愛情往往是因爲相互喜歡。你只有走進對方的靈魂深處，才能和對方平等對話。當婚姻中出現了問題，往往是因爲一方的不重視和不在乎，另一方睚眥必報。之所以這樣，是因爲對方渴望的關愛，你根本就沒有能力去給予，或者你的能力還不足以讓對方唯你是從的地步。只有不斷地提升自己，才能放大自己的格局，壯大自己的胸懷，增長自己的見識，讓自己成爲對方心中的依靠，這樣對方即使在最堅強的時候，也不會忘了背後有一個你，在默默地支持着你。
二男人自強不息，拯救婚姻纔有希望
很多婚姻中的問題，歸根到底其實與男人有關。很多人總是把問題歸結給女人，那是因爲自古以來女人都是替罪羊。說什麼紅顏禍水，都是男人太不願意承擔責任罷了。如果男人足夠理智，足夠擔當，婚姻中的很多危機纔會巧妙化解。所以，當遇到問題，男人自強不息，拯救婚姻纔會有生機。
男人自強不息，這個家就會有希望。
但凡是存在希望的，人們都不會輕易地離婚，因爲離婚的風險畢竟是客觀存在的。而且人都不希望自己的生活一直在變化。當一個男人自強不息，這本身對愛人來說就是一種安全感。即使你不愛他了，至少你還可以保證她基本的生活質量不下降。反之，如果你本身條件很差，又不懂得自我努力，而輕易地滿足現狀，那麼就很容易把自己推向失敗的邊緣。一個男人沒有事業，沒有自我，就很難表現出那種坦蕩自如的魅力。所以，拯救婚姻，首先從自我不滿開始，當你懂得把自己打造好了，其它的事情都會跟着好。
男人自強不息，你就不會去抱怨別人。
你會把很多問題從你這裏找原因。你會不計較和他之間發生了什麼事情。你會寬容地看待你們之間的問題。你會告訴對方希望在哪裏，其實這些都是你對對方的承諾和愛。婚姻裏面不能沒有愛，因爲愛才是婚姻的生機所在。當你懂得把握婚姻中的各種美好的時候，你就會明白，你這一生最重要的就是做好自己。女人嫁給你，但是不可能全部按你的標準去生活，她還是需要有她自己的追求的。而你成全的越多，往往會把你們之間的感情進行的更好。
男人自強不息，就會懂得這一生真正能夠使得自己心安的是事業有成。
至少獲得自己的認可，這樣纔會讓自己活的從容一點。家庭穩定就好，至少不會成爲自己奮鬥努力的瓶頸。婚姻中的很多危機，大都是自己太過於較真，太往心裏去了。如果你懂得放開自我。全身心地投入到自己的工作中，該給老婆的錢不要忘了給，該在丈母孃哪裏盡孝的不要忘了盡孝。當你什麼都做好的時候，即使別人嘴上不說，心裏也會記得你的好，一旦發生矛盾，別人的看法有時候也會影響到你愛人的選擇傾向。所以，男人的自強不息本身就是給女人的一道安全鎖。
三如何放下婚姻中的矛盾
婚姻對人生來說是一件大事。因爲這件事關係着人生角色的轉變，人生命運的興衰，更關係着子孫的繁衍。但是人生最大的問題，也往往來源於婚姻中的矛盾。之所以計較，大都是源於愛，因爲愛，所以恨，所以爭吵不休。看得開了，一切大事都變得渺小而微不足道。
要懂得你只關注他一人
婚姻中，你既然娶了她或者嫁了他，就要懂得愛惜對方。只要對方和你之間相處和諧，不要把太多的其它人融入到你們的婚姻中來。你愛對方，就要學會保護對方，不要讓自己之外的其他人傷害到對方。因爲當你出了問題，也許只有對方纔能分擔你的痛苦。而其他人再多也是徒勞。這就叫情感共鳴。所以，不要因爲自己家人的意見而不愛對方，不要因爲自己父母的短見而加深婚姻中的矛盾。更不要因爲別人的人言而冷落對方。你需要的是壯大自己的格局和胸懷，既然愛對方，就要學着忽略其它人的看法。這樣，生活才能坦蕩，輕鬆，愉快！
要把心思用在強化彼此能力上
夫妻雙方共同撐起一個家。誰若強大，誰就要懂得付出，所有的辛苦都是爲了你們生活質量的提高，人生過的更好。要知道婚姻會涉及兩個家庭，但是你們兩個之間儘量拋開這些家庭問題，而多一些兩人的世界。不要爲了不值得的人，不值得的事去花費心思，精力和時間。而要學會懂得把時間用來強化自我能力上。當你們都心胸開闊時，你就會明白，這一生奮鬥了一輩子，最終不還是爲了給對方更好的生活嘛！既然如此，早點學會不計較，總比晚了明白要好很多！
使自己忙起來
記得有人說過：忙可以治療一切疾病。的確，很多人的病都是因爲閒出來的，很多人的窮都是懶出來的。當你開始變得繁忙，當你開始懂得勤勞，你已經離疾病遠矣。更可怕的是有人既窮又太在乎面子，而放不下面子去做事情。其實一個強大的人都是通過做事情而強大的。當你自己處於低處的時候，沒有人會在乎你的面子。當你強大時，你的面子就會變得很重要。所以，要學會給自己找事情做。人生忙忙碌碌，看似毫無作爲，但是卻在不知不覺中本領強大，能力變強，心態變好。當一個人心態變好時，就會懂得忙的價值和意義。
讓自己學會快樂
快樂是一種能力，而這種能力很多人沒有。當前的經濟壓力和社會壓力都很大，很多人只顧得匆忙，而不懂得放鬆。所以，總是把自己逼的很緊。在這樣的情況下，自己的快樂就會越來越少。很多人甚至忙忙碌碌也感覺不到幸福的意義，更不要說快樂。很多人一輩子已經放棄了快樂，選擇了抱怨，怨天尤人，放棄自我。於是活在自己的小圈子裏。人這一生要懂得自我修整，而這就是一種強大的能力。這種能力一旦具備，不管處於什麼樣的境遇，都會懂得照顧好自己的情緒！
四哪些方法不利用拯救婚姻
1、心胸狹隘，舊事重提。
有些人明明知道說出去的話就像潑出去的水，是收不回來的，會傷害對方並且不起任何作用，但自己就是忍不住。如在婚姻中，老公或老婆曾徹夜未歸或是與朋友去唱歌、跳舞、喝酒等，自己心裏有隔閡，每次與對方鬧矛盾時就翻這項舊帳，還不忘添油加醋，弄得對方心裏特別煩惱鬱悶，甚至憤怒不堪。換位思考來說，人都希望有些過錯能被原諒和理解，不喜歡一直被猜忌和指責，這樣做只會導引出消極的情緒，不利於婚姻關係的和諧，影響婚姻穩定。
2、慣用冷戰策略。
夫妻之間最寶貴的品質莫過於相互間的交流與信任。一兩次冷戰還是有被原諒的機會，如果長期冷戰下去，夫妻兩人形同陌路，見面不吱聲，不通電話，甚至鬧得兩地分居，這就使得原本不是大問題的問題，一步步演變成不可收拾的困局。理智的人，不會輕易冷戰，而是儘快找出問題，擺出問題，解決問題。
3、生搬硬套別人家的婚姻模式。
家長在教育兒女學習時，總用別人家或小孩的朋友與同學做參比，強調別人是如何努力，何等優秀。夫妻間很多人也移花接木這一招，隨意地講自己的配偶與別人家的丈夫或妻子做對比，反感自己配偶的各種不足。婚姻是要自己掌握主動權和經營權的，每家都有自己的一本經要念，走着自家的道路，模式化的婚姻幾乎不存在，那麼婚姻的意義又在哪裏呢？
4、試圖婚外戀，轉移情緒。
較爲極端的人，在處理稍微複雜的問題時就選擇逃避，婚外戀也算是一種逃避婚姻問題的方式。當發現一方有出軌行爲時，自己心理亂成一團糟，不理性地就跟着出軌，有着強烈的報復情緒。有的人覺得婚姻生活瑣事過多，漸漸厭倦了陳式化的婚姻模式，消磨了情趣，就想往外面找刺激，最後導致婚姻破碎。
5、倔強不屈的性格，絕不服軟。
人的性格雖是天生性的成分多，但後天的環境和周圍人和物的影響也能給性格造成影響。如果兩個人在婚姻中互不妥協，你爭我鬥，婚姻生活也會過得較累，品質也大打折扣。
