還記得你和我剛開始相戀的時候嗎？你呆萌的眼神一下子萌倒了我，讓我心跳加快，心中只留下了你。現如今想起，依舊很懷念當初的場景。只可惜你我的戀情不再，只能選擇和平分手，放你我自由。怎樣才能做到和平分手呢，看看本站怎麼說。
一和平分手吧，讓彼此獲得感情的解脫
既然雙方不能夠從彼此的身上得到滿足，爲什麼不放開彼此的手，給對方和自己一個機會呢？和平分手，放你和對方自由，或許會更好。
感情是雙向的，你付出的時候，對方也在回報，如果彼此都不能從對方身上找到滿足感，那麼最好的辦法，就是放手彼此給對方一個機會，去尋找一個愛自己的人。
在我們的周圍，每天都上演這樣的事情，男男女女用各種理由分手。
很多人抱怨自己被甩了，有人抱怨對方很沒有情義，多數人面對分手，都是十分不冷靜的，甚至有些人還因爲曾經愛過，現在就恨了。
在分手後，很多人都走不出困境，並且讓自己在這種痛苦之中越陷越深。
最近還有新聞說一對情侶因爲分手，男人因爲想要複合遭到拒絕以後，殘忍的將女人殺害了。
心理學專家指出，年輕情侶吵架是很平常的一件事，如果雙方處理得當，是不會產生如此大的悲劇的。
如果雙方都不能確信繼續走下去，就要理性的面對分手這個事實。
每個人都有接受一份新的愛情的機會，放掉那個不愛你的人，重新給自己一次機會尋找愛情，其實這是一件很幸福的事情。
愛情是不能勉強的，如果兩個人都已經對愛情淡薄，實在沒有必要硬撐着維持局面。詳情請參考相關文章《我願意笑着放你離開，好心分手纔是分手的最佳方式》
其實想要迅速的從失戀中走出來，你需要做到：
一、不要顧影自憐
不要只是關注自己內心的痛苦，卻對別人的痛苦無法感知，在戀愛中你付出了感情，對方同樣也是。
感情是雙向的，你付出的時候別人也在回報，既然已經從對方身上得不到滿足，那麼就彼此放手。
二、不要強迫自己忘記一切
曾經的美好和痛苦都是人生的一次回憶，都是人一生無法割捨的一部分，沒有必要忘記，只要你靜下心來淡化對對方的感情，你就不會那麼痛苦了。
三、不要將分手和自尊混爲一談
很多人分手了都會誤以爲是自己不夠優秀其實就算不夠優秀，自己也可以變得更加完美，沒有必要扯上自己的自尊。
四、長痛不如短痛
如果在戀愛的期間發現兩個人不合適怎樣也比結了婚之後或者相處更長久之後才發現要好的多。
不要在兩個人感情一開始，就將自己扮成受害者的形象。感情是兩個人共同付出的，是雙向的，如果有一方不願意再繼續了，剩下的一方無論如何糾纏都是沒有用的。
人與人之間的相處，不能用好壞的標準來衡量，而應該用適不適合來定義。
也許在你眼中的關心卻在另一個人眼中成爲了負擔，如果不能夠繼續愛情，也要接受分手的事實，不要用這個事實來否認自己的價值。
要相信，“蘿蔔白菜，各有所愛”，你一定會找到一個合適你的人出現的。
二分手的話怎麼說比較好
說起分手，需要藝術。因爲分手話說的重了，會傷了對方的自尊心，而你傷害對方的自尊心，對你沒有任何的好處。如果說的太直白了，對方一下子可能也接受不了。所以，如何分手需要你想清楚該怎麼說。那麼分手的話怎麼說比較好呢？
首先，要學會給對方緩和情緒的時間
你要和對方分手，要知道對方的感情一下子降溫很難。所以需要你慢慢地來降溫。你可以給對方一點情緒鋪墊，試着問問對方，如果有一天你們分手了，對方會怎麼樣，對方會怎麼想，讓對方想象一下，和你在一起不是完全確定無疑的。給對方一點擔心和顧慮。讓對方提前有個心理意識。當對方意識到你們之間可能存在的問題的時候，對方就會開始思考這個事情。你給對方的時間越充分，對方將來接受這件事情的能力就越強。
其次，要學會保持安靜和沉默
和對方在一起，要學會保持安靜和沉默。當對方感覺到跟你在一起不像從前那麼有趣的時候，對方對你的態度也開始感覺到質疑，或者對你們之間是否適合也感覺到懷疑。很多時候不是人變了，而是我們對待事情的態度也會發生改變。有時候沉默和安靜更讓人感覺到不安。有多少愛情都是從無話不談到無話可說，到自然而然的分手和告別。不是愛不愛，而是感覺不到對對方有愛或者愛了。
再次，要學會坦然對待不愛的人
你和對方曾經是戀人，即使分手了，雙方也不是什麼仇人。所以不要總是把傷人的話語說盡。而是要學會坦然地對待這件事情，不管對方怎麼說，都激發不了你的熱情，那是因爲你已經收起了對對方的愛，留下的僅僅是善意和最後的溫柔。倘若對方看明白，會懂得退出比堅守要好過的多。因爲退出至少知道自己不愛了，而堅守只是在倒計時着還有多久。
最後，要讓對方知道不必等待一個不愛的人
要讓對方知道，對方的人生是寬廣的，未來還有無限的可能性。要讓對方知道對方的人生有很多追求，其實離開你，對方的人生完全可以過的很好。不必爲了所謂自己認爲的愛情而感覺到遺憾，因爲不到最後，誰也不懂這一生究竟什麼纔是遺憾，什麼纔是真情。
分手的話需要委婉的說，之所以這樣，是因爲你要替對方考慮。感情不是說放下就放下的，而且對於執着的人來說，他願意一生都擁有唯一的感情，因爲他懂得他必須堅守，這樣彷彿無愧人生，之所以這樣，是因爲他狹隘了自己的認識。或者說他見到的真的是他這一輩子都想找的真愛，可是多少真愛都是被時間辜負的，但願時光，使得每個人都會懂得：逝去了不糾纏，該撒手就撒手。
三分手的前兆是這這幾點
在分手之前，其實是有一定的徵兆的，你要關注你和TA之間是否有什麼不對的地方，這樣纔不會在分手的時候感覺非常的吃驚和受傷。舞步學院總結了下分手的前兆因素：
1、沒話說
昨晚回家時，看着隔壁的王阿姨提着一個大的行李箱面無表情的離開了家，後來聽鄰居們說兩個人是決定分居了。
這讓我很詫異，因爲兩個人幾乎從不吵架，怎麼會鬧得這麼厲害？後來才知道原來兩個人最大的問題就是不溝通，無話可說，連架都吵不起。
王阿姨跟丈夫平常工作很忙，丈夫通常一週就有三四天都出差，可每次他出差，王阿姨都會給他打電話想要關心關心他。
通常王阿姨打電話問他吃飯沒有，他回到不吃飯要成仙嗎？問他幹什麼，他答，在接你電話啊。問他想不想家，他說有什麼好想的。總之，就是王阿姨問一句，他就答一句，多說一個字都嫌饒舌。
想起很多人戀愛時，通常把你吃飯沒有，你想我嗎，你在幹嘛，這三句話翻來覆去說上幾個小時也不嫌煩。即便成了夫妻，話家論理短，甚至是說說各自遇到的開心或者煩心事，也是再自然不過的事情。
可如今有多少夫妻就到了這樣無話可說的地步，及時有話說，也不想對身邊的這個人說，於是不說話，不溝通，甚至是無效的溝通就成了夫妻之間最大的冷暴力。
有人曾說，愛一個人，怎麼會沒有話說呢。
拐角遇到盛開的花，想告訴她；吃到一道好吃的菜，想回家做給他吃；工作上的煩心事，忍不住跟他吐槽。愛情啊，就是恨不得把我的全世界，都搬到你面前。
不愛一個人時，你說晚安，他回哦，你說早安，他回嗯。你發了無數對話，他簡單的發一個“迷之微笑”，證明他已閱。當你愛一個人時即便無話可說也要發無數表情包不想結束談話，當你不愛時，分分鐘就想把天兒聊死。
2、不耐煩
朋友菲菲跟我說，想跟男友主動提出分手。可我知道，他們剛戀愛時，男友對她可是超級有耐心，也很細心，無微不至的照顧她，怎麼纔不到3個月，就鬧翻了呢。
菲菲說，其實她不想要分手，畢竟哪個女孩不希望身邊有個人寵她，愛她，可男友如今對她的好已經完全變了質，沒了感，像雞肋一般，還不如早了斷的好。
比如以前菲菲有個小感冒小劃傷，男友心疼的不得了，又是送感康，又是買邦迪，簡直像是對待重症監護室的病人般用心呵護。
可如今她重感冒，留着鼻涕，發着高燒，男友不但不關心她，反而怪她矯情，怪她一個冬天要感冒無數次。
菲菲性子比較慢，每次出門前都要梳妝打扮很久，曾經男友願意在你家門外等她一小時，有好幾次她都感覺過意不去，可男友卻沒發火，而是貼心的說，女爲悅己者容。
可她現在只要你遲到三分鐘，他就暴跳如雷，碎碎念一路。
菲菲是個路癡，剛戀愛時，他總是說你站在原地不動，我來找你。詳情請參考相關文章《分手的理由太多，我卻只有一個：因愛放你自由》
可現在她打電話給他問路，他用極其不耐煩的語氣說，你都多大的人啦，不知道百度啊。
菲菲做飯的廚藝總是不穩定，以前男友會說，只要是你做的，我就覺得好吃，可現在男友卻說這麼難吃的菜，怎麼下的了咽。
菲菲說，其實一個男生是不是愛你，完全可以從平時的一字一句，語速，表情，甚至語音、語調中看出來。
他想分手的時候，對你的感覺就變了，當你從他口中和行動中感到漠視、厭棄、甚至是反感時，他就已經不愛你了。
當一個人不愛你時，他就開始對你失去耐心，無法容忍你的小脾氣、小缺點，小失誤。他開始嫌棄你，怎麼看你都不順眼。
3、對你沒時間
一個女讀者告訴我，她跟男友分手就是因爲他沒接她電話，然後就分手了。
我還責怪女孩太小氣，而女孩卻說，我當然不是因爲他一次不接我電話就分手，這已經是攢夠了無數次失望才轉身離開的。
這個女孩跟男友是異地戀，通常兩個人的聯繫都是女孩一個人在主動示好，白天給他打電話，他總說會影響工作。晚上給他打電話他又說，白天工作太忙，想休息。
女孩想，那好吧，反正週末要見面，於是就忍者一週不聯繫他，可男友還真是憋得住，她不打電話，不發微信，不語音他就真的像是消失了一樣，根本不管不顧女孩的日常起居和心情起伏。
從前他還會每週開車去看她一次，可如今他不是推脫說出差，就是說同事有聚會，週末給他打個電話說不了三分鐘，他就說遊戲馬上要開始了。
她過生日，她讓他陪看電影，他說有什麼好看的，還不如回家睡懶覺。
她心情不好想要散散步，他會說他都累的走不動，要走自己去走啊。
她想要找他聊心裏話時，他卻永遠都藉口不斷，不是讓你等他有空了再說，就是等他想聽的時候再聊。
直到有一次女孩無意見發現了他跟一個女孩每天的早晚安，他微信的消息儲存有2個G，其中就有1.6個G是跟這個女孩的聊天記錄。
這是她才幡然醒悟，原來他所謂的沒空只是對自己沒空，而對喜歡的人，他卻從不會藉口說忙。
當一個男孩不愛你時，最擅長的就是冷暴力，他最明顯的特徵就是突然變得很忙，忙的跟你打電話、見個面，吃個飯的時間都沒有。
時間對於任何人而言都是寶貴的，有的人偶爾的忙也許確實是因爲忙，而如果一個人隨時都對你忙，那他不是真的忙，而是對你很忙。
4、愛你的人永遠不會嫌棄你
其實愛一個人是一件特別簡單的事兒，愛就是想跟她在一起說很多很多話，包容她很多很多缺點，再給她很多很多時間。
如果一個人對你永遠無話可聊，你犯一個芝麻點兒的錯他就厭棄你，他對你永遠都像是在例行公事的忙，那這個人一定不夠愛你。
張小嫺曾說過，“世上最悽絕的距離是兩個人本來距離很遠， 互不相識，忽然有一天，他們相識，相愛。距離變得很近。然後有一天，不再相愛了， 本來很近的兩個人， 變得很遠，甚至比以前更遠”。
當一個人愛你時可以跟你徹夜暢聊，可當不愛你時，就連關心你吃沒吃飯都顯得多餘。
當一個人愛你時，眼裏都是憐惜，可當他不愛你時，你的一舉一動他都看不順眼。
當一個人愛你時，即便是翻越五湖四海，也要來見你。可當一個人不愛你時，即便只是一步之遙，他也嫌麻煩。
其實世界上最沒有道理的就是愛情，它來的時候，毫無預兆，它走的時候，你一定知道。導致兩個人分手的原因有很多，可最根本的就是這三點。
姑娘們，當你的男友不愛你，對你出現以上三點狀況時，你就要警惕了，不要相信他真的很忙，不要相信他只是累了，也不要相信他的花言巧語，聰明的姑娘都懂得在發現愛情遠去時，及時止損。
總有一天，你會遇見那個人把你寵得無法無天，一直陪你到天荒地老的人。在“總有一天”到來之前你該做的是過好“每一天”，努力經營一個最好的自己，只爲下一個最美麗的遇見。
