導語：骨質疏鬆，就是骨質疏鬆症，是由很多因素引起的骨病，人體有206塊骨，骨骼對於人體發育和生活是十分重要的。那麼你們知道什麼原因會導致骨質疏鬆嗎?之前小編爲大家講解過人體骨骼的十大瘋狂事實，今天呢就爲大家揭祕骨質疏鬆的十大症狀和治療，感興趣的不妨一起往下看!
骨質疏鬆的十大症狀和治療
1、骨質疏鬆症可以通過X光檢查和測量骨密度來證實.，因爲骨質疏鬆症沒有任何徵兆，醫學專家稱它爲一種無聲的疾病。骨質疏鬆症的第一症狀通常是很少或沒有創傷造成的骨折。古代骨骼和木乃伊揭示骨質疏鬆已經存在了數千年。
2、國家骨質疏鬆基金會估計，每年有200多萬人骨折是由骨質疏鬆引起的。預防骨質疏鬆最有效的方法是吃富含維生素D和鈣的食物，運動，不要過量吸菸或飲酒。
3、骨質疏鬆症是繼心臟病、癌症和中風之後導致女性死亡的第四大原因，骨質疏鬆症的死亡通常是骨折後併發症的結果。研究表明，20多歲頭髮變白、40歲時頭髮灰白超過50%的人患骨質疏鬆症的風險更高。
4、50歲以上的女性中有一半會因爲骨質疏鬆而骨折，骨質疏鬆症是男人和女人所知道的最常見，也是最具潛在破壞性的骨病。皮膚淺、頭髮白的女性患骨質疏鬆症的風險更高，臀部狹窄的瘦女人也有更高的風險。
5、每天喝四杯咖啡會減少鈣的攝入，從而使髖部骨折的機率增加一倍。過度飲酒，特別是在青少年時期和成年期，會減少骨骼生長，增加男女患骨質疏鬆症的風險。美國是世界上骨質疏鬆率最高的國家之一，新加坡、中國香港、日本和南非某些地區的骨質疏鬆率歷來很低。
6、科學家認爲糖尿病患者血液中的高糖水平與骨質疏鬆症有關，長期不加控制的糖尿病可能會導致女性和男性糖尿病患者骨質疏鬆的發生率顯著提高。有厭食症、神經性或貪食症史的女性患骨質疏鬆症的風險很高，可能是骨折的兩到三倍。
7、與男性相比，女性患骨質疏鬆症的風險更大，因爲1)女性的骨量往往比男性少，2)男性在更年期時激素不完全會喪失。到80歲時，吸菸者的骨密度比不吸菸者低6%至10%。
8、骨質疏鬆症在發達國家比在發展中國家更爲普遍，城市居民比農村居民更爲普遍，令人驚訝的是，飲食中含有大量牛奶、奶酪和其他乳製品的國家，比那些奶製品消費較少或不存在的國家更爲普遍。
9、鈣只是維持骨骼的礦物質之一，但多達35%的美國人缺乏鈣。患有厭食症的青少年的脊柱密度比健康青少年少25%。厭食症患者通常有一種叫做皮質醇的糖皮質激素，這種激素會導致骨質流失，增加骨質疏鬆的可能性。
10、宇航員有患骨質疏鬆症的危險，因爲他們長期失重，重力對於強壯的骨骼是必不可少的。研究表明，減肥手術可以增加骨質疏鬆的風險。研究表明，軟飲料，特別是含有磷酸的飲料，會增加患骨質疏鬆症的風險。
