手杖是老年人出行的好夥伴。可是，總有些老人覺得手杖用着不順手，甚至曾經因它摔跤而拒絕使用。所以說手杖的合不合適也是關鍵。
一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。
一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。
二、手杖的材質和重量也很重要。
手杖重了，使用起來會費力；輕了，扶着又有飄忽感。會感覺使用不夠踏實。所以，宜選擇那種拿在手裏有沉穩感的，比如實心木頭或竹頭比較粗的手杖。
三、手杖的長短很重要。
太長或太短都會使支撐點不自然：高了，會使身體上傾，容易導致老人腳底踩不實；低了，則必須彎腰前屈，走起路來不舒服。手杖最恰當的高度，應該是人立正站立、兩手自然下垂時，手杖從平地到達手腕部皮膚橫紋之間的高度。
