經常性的抖腳可能是因爲腎虛，這是中醫的一種看法。因爲腎虛的人往往管不住自己的腳。可以在平時尋找相關中醫去詢問一下這種經常性抖腳的行爲，要及時的聽取中醫醫生的建議，注意調理好自己的身體，在日常的作息上面做好合理的調整以及要配合藥物的治療。
腎虛，指的是我們的身體腎臟精氣不足所導致的。一般腎虛的人會出現以下的身體狀況：
第一，腎虛的患者會出現腰痠背疼，經常感覺到兩隻腳沒有力氣，很容易就會心生煩躁。
第二，腎虛的患者在晚上的時候經常會感覺到多夢，冒冷汗的情況，在飲食方面沒有食慾，短時間內會出現消瘦。
第三，如果是男性腎虛的患者會出現陽痿，性生活不幸福，如果是女性的腎虛患者會出現月經量減少，出現不尿的情況，小便黃色很嚴重。
一般在醫學上面，檢測患者是否患上了腎虛會需要到以下檢測方法：
第一，通過觀察患者的面部，因爲一般腎虛的患者臉色都比平常人稍微黃。
第二，用過對病人進行抽血的檢查，檢查病人血液裏面的白細胞含量高低。
腎虛的原因有很多種，在日常生活中一般會導致腎虛的有以下這些情況：
第一，導致腎虛的原因一般是因爲伴侶間的性生活太過頻繁，或者是少年過於頻繁的自慰。
第二，導致腎虛的原因可能是因爲在日常的生活中的飲食習慣不正常，經常無規律的飲食，營養不合理，單一。過多的食用油膩辛辣的食物，或者是過多的吸菸和喝酒。
第三，在日常的生活中，經常情緒的不穩定，情緒起伏過大，經常感覺到暴躁，這樣子也會很容易傷害到我們的腎臟。
對於腎虛的治療，可以通過西醫和中醫的調理來治療腎虛。
第一，在中醫醫生的指導下購買相關中醫藥物來烹飪，製成中藥服用。
第二，通過在醫院中檢查導致腎虛的原因，聽從醫生的指導，配合醫生的治療
第三，在日常的生活中，飲食要慢慢的調理，營養要均勻，不要過於單一，多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣油炸的食品，飲食習慣要養成以清淡爲主。
第四，在日常的生活中，要作息正常，調理好自己的作息時間，作息時間要有規律，不要熬夜，早睡要起的習慣要養成。同時，有喝酒吸菸的習慣的腎虛患者，要慢慢的減少吸菸和喝酒的次數，慢慢養成健康的生活習慣。
此外，經常性的抖腳可能是患了焦慮症，情緒上的焦慮需要身體上的小動作去釋放壓力。那麼，如果是很嚴重的情緒焦慮，要提前到醫院做好就醫的檢查，情況惡化的話，會很難治療。（實習編譯：李堃 審校：廖露）
