高溫導致中暑事件在夏季經常發生，因此我們要掌握的就是中暑的預防以及緊急處理方法。那麼你都瞭解嗎？一起去看看吧。
消防員救火中暑暈厥
6月14日，濱州一沿街商鋪着火，接連幾家商鋪過火。現場濃煙滾滾，高溫炙烤加之天氣悶熱，致使參與救火的消防員近乎暈厥。一名消防隊員中暑近乎暈厥，坐在椅子上稍事休息，旁邊市民爲他扇扇子降溫。這名消防員醒過來之後，仍準備繼續救火，被市民攔住。
中暑如何急救
1.立即將病人扶到或移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹陰下，最好是空調的房間內。
2.讓病人仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開衣服，如衣服被汗水溼透，應更換上乾衣服，同時開電扇或開空調，以儘快幫助其散熱降溫。昏迷嘔吐者，要讓其頭偏向一側，取出活動的假牙，慎防嘔吐特誤吸引起窒息。
3.用涼溼毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。也可用75%的酒精擦拭腋下、肘窩、膕窩，以及腹股溝等大動脈博動處，以儘快冷卻體溫，使其降至此38℃以下。
4.意識清醒的病人或經過降溫清醒的病人，可給其飲服綠豆湯、淡鹽水、口服補液鹽等解暑。有頭暈、噁心、嘔吐等症狀者，還可給服人丹、藿香正氣水、十滴水等。
高溫天如何預防中暑
1.飲水方面
首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。另外，身體中的一些微量元素會隨着水分的蒸發被帶走，應適當喝一些鹽水。
2.食物方面
要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類；另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑，因爲人體局部的溫度突然降低會影響到各系統功能的正常運行。
3.外出方面
出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出，一定要戴遮陽帽、戴太陽鏡、塗抹防曬霜，帶上充足的水。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時的衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖類的衣服，以免大量出汗時不能及時散熱。
