自制注射器抽血降血脂 放血能降低血脂？

放血真能降血脂嗎？男子聽聞放血能降血脂，自制注射器抽血，結果血脂沒降成，卻把自己送進醫院了。

劉先生，今年43歲，有點胖。前不久，單位組織體檢，他查出血脂有點高。他不知從哪裏聽說，放點血，就能降血脂。但由於他是乙肝病人，又不能獻血。於是，他自己發明了一個注射器，決定自己給自己放血。

看着注射器裏紅色的血液越來越多，劉先生感覺自己胸悶、頭暈，四肢無力，隨後一頭栽倒在地上。接診的解放軍第113醫院高壓氧科醫生段喜森說，劉先生在給自己抽血的時候，氣體通過注射器進入血液，形成氣栓從而引發急性腦梗塞。還算幸運的是，氣栓沒有進入肺部，不然都來不及搶救。經過16天的高壓氧治療，昨天劉先生康復出院。

放血能降低血脂？

昨天，記者採訪了寧波市中心血站體採科醫生周莉萍。“毫無科學依據”，她說。

“血脂高，通俗地說就是血液細胞長了脂肪，而血液細胞95%都是水分，這也是爲什麼獻血之後要及時喝糖水的原因。適量獻血有利於身體健康，但並不能降血脂。”

周莉萍還提醒大家，血脂高是不符合獻血條件的。想要降血脂，還是要到正規醫院找醫生治療。

通過劉先生的這件事，段喜森也藉此提醒大家：一些在網上流傳的神奇祕方、流傳在民間的偏方大多數是沒有科學依據的。不信醫生信偏方引發慘痛教訓的事，在平時門診中也經常遇到。病了，到醫院看醫生纔是正確的，盲目對自己或家人“下手”，後果會很嚴重。

如何降血脂？推薦3種健康降血脂方法

人們的飲食狀況也發生了改變，高血脂已經成爲一種十分常見的疾病，同時高血脂的出現又會導致更多的其他疾病，如高血壓等。因此，怎樣才能降血脂已經成爲衆人最關心的問題。那麼如何健康降血脂呢？

降血脂方法一、飲食療法

1、食用低脂食品：如各種瘦肉、牛奶、蔬菜、豆製品、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。少食能引起甘油三脂增高的食物，如禽蛋類（尤其是蛋黃）、肥肉、動物內臟（如腦、心、腎、肝、腸）、動物油等。

2、選擇降血脂的食物：可選擇具有降低血脂作用的蔬菜如洋蔥、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海帶、香菇、大蒜等。

3、減少甜食或碳水化合物的攝入：攝入過多的甜食或碳水化合物（如米、麪食），可在肝臟中轉化爲甘油三酯，引起血漿中內源性甘油三酯增高。

降血脂方法二、加強體力活動和體育鍛煉

運動可以增強機體代謝，提高體內某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利於甘油三酯的運輸和分解，從而達到降血脂的目的。

降血脂方法三、避免過度緊張

情緒緊張、過度興奮，可以引起血中膽固醇及甘油三酯含量增高。