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糖尿病老人不妨多喝六級茶
有一次到北京市東城區北新橋茶葉店,發現好多老人在那兒買一種叫綠珠的茶,因爲綠珠是粗老茶,所以價格特別便宜,二十塊錢一斤。一般把茶分成一級、二級、三級等等,它大概屬於六級茶了,就是很差的茶葉。問他們買這茶葉幹什麼?他......
2023-11-26
家常健脾湯幫你降血脂
紫菜黃瓜湯取紫菜適量,黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,燒沸,最後加入味精和香油即可食用。山楂鯉魚湯取約500克的鯉魚一條,山楂片25克,麪粉150克,雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊,加入黃酒、精鹽浸泡15分鐘......
2023-11-19
老人降血脂應適可而止!
降脂究竟到什麼程度合適?是不是越低越好呢?血脂是人體內的中性脂肪,包括膽固醇、甘油三脂和類脂,是人體不可缺少的生理物質。它不僅參與能量的產生和貯存,還是合成腎上腺皮質激素、雄激素、雌激素的原料。如果血脂水平過低......
2023-11-23
單吃木耳想降血脂?
很多人並不瞭解,解決營養問題(比如飲食治療高血脂),不能簡單地依靠某種單個食物,而應該從飲食結構入手--即講究各種食物的搭配和三大營養素的比例,如高血脂者應堅持低脂肪飲食。如果不改變飲食結構,酒肉超常,一如既往地在飯......
2023-11-26
告訴你降血脂的食物
高血脂症是動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、糖尿病的危險因素,嚴重威脅着人類身體健康。高血脂症是一種頑固性疾病,不是一朝一夕就能治好的,飲食治療及保健是治療高血脂症的關鍵,必要時輔以藥物治療。如果能夠長期堅持,方法......
2023-11-22
三大類常用藥降血脂
調脂藥物三大類第一類爲主降甘油三酯也可降膽固醇的藥物,常用的有煙酸、氯貝特、苯扎貝特、益多酯等。第二類爲降膽固醇兼降甘油三酯的藥物,以他汀類爲主,包括洛伐他汀、辛伐他汀及血脂康等;第三類爲主降膽固醇的藥物,常......
2023-11-26
自制注射器抽血降血脂 放血能降低血脂?
放血真能降血脂嗎?男子聽聞放血能降血脂,自制注射器抽血,結果血脂沒降成,卻把自己送進醫院了。劉先生,今年43歲,有點胖。前不久,單位組織體檢,他查出血脂有點高。他不知從哪裏聽說,放點血,就能降血脂。但由於他是乙肝病人,又不能......
2023-10-30
清腸胃降血脂 七種食物來幫忙
7種食物助你清腸胃降血脂1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維,這種纖維容易被人體吸收,且熱量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2.玉米含......
2023-11-06
兒童降脂藥千萬別濫用
很多人認爲血脂異常、冠心病是成人疾病,與兒童健康關係不大。但是越來越多的證據顯示,導致人罹患心臟病的因素從幼年就開始存在。冠心病雖然是在中年以後發病,但卻起源於兒童青少年時期,高血脂在兒童期即可存在,也會加重冠......
2023-11-20
10種降脂中藥逐個數
高血脂是引起動脈粥樣硬化性疾病的主要危險因素,是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素,也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂已經成爲現在人們高度重視的健康問題,中草藥在降低血脂方面......
2023-11-20
血脂高吃什麼好 降血脂的四款保健湯
隨着社會壓力的增大,現在越來越多的人被高血脂的問題所困擾着。那麼你知道血脂高吃什麼好嗎?你知道降血脂的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了降血脂的四款保健湯,讓我們一起來了解一下吧。紫菜黃瓜湯取紫菜適量,黃瓜10......
2023-11-04
按摩食療與運動來降血脂
按豐隆承山豐隆穴和承山穴是兩個歷來被看作能祛除痰溼的穴位,平時在家不妨多按壓幾次。豐隆穴位於人體小腿前外側,外踝尖上八寸處。承山穴位於人體小腿後側正中,取穴時應採用俯臥的姿勢,當伸直小腿時,小腿肚子肌肉下出現的......
2023-11-14
分享:我是如此降血脂成功的
34歲的吳先生,身高1.73米、體重85公斤,在一家廣告公司做文案。每天坐位活動(開會、計算機和電視前、開車)長達10至12小時,基本不運動,也不控制膳食。去年在體檢中發現,血甘油三酯、膽固醇超過正常值,並有中度脂肪肝,體脂佔體重3......
2023-11-23
一個成功降血脂的案例
34歲的吳先生,身高1.73米、體重85公斤,在一家廣告公司做文案。每天坐位活動(開會、計算機和電視前、開車)長達10至12小時,基本不運動,也不控制膳食。去年在體檢中發現,血甘油三酯、膽固醇超過正常值,並有中度脂肪肝,體脂佔體......
2023-11-25
少食多餐就能降血脂嗎?
專家指出,對於高血脂病人來說,如果能夠根據血脂增高的類型,確定合理的膳食,該吃的吃,不該吃的嚴格禁止,然後在此基礎上做到少食多餐,並且確保每餐不過量,那麼對於降低高血脂還是很有好處的。患了高血脂飲食上應注意什麼?高血脂......
2023-11-22
17種食物幫你降血脂
天然食物來幫你降血脂NO1、燕麥每天早餐一碗燕麥粥,持續8星期就可使血中壞膽固醇濃度降低10%,好膽固醇上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪吸收。NO2、豌豆豆類都是又便宜、又安全......
2023-11-04
常見的四種降血脂誤區 你犯過嗎
據相關心血管病專家指出,雖然中國高膽固醇血癥患者的數量在逐年上升,但目前高膽固醇血癥的治療率仍很低。即使是在接受降血脂治療的患者中,大約有一半人並沒有達標。下面就跟着小編一起來了解下常見的四種降血脂誤區吧。......
2023-10-29
哪些原因會致血脂升高 如何輕鬆降血脂
高脂血症是指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。哪些原因會致血脂升高一、吸菸。吸菸已被證實爲導致高血脂的頭號危險因素。因爲香菸中的有害物質會逐漸損傷血管的......
2023-11-02
降血脂是件“綜合工程”
在三高中,最可怕的罪魁禍首是高血脂,它是導致動脈粥樣硬化的元兇。高血脂的危險還在於它是一個沉默的殺手,不易爲人們所察覺。許多人都是在體檢時才發現血脂異常,而在體檢後,許多人又因爲沒有明顯的臨牀症狀,放鬆警惕,看不到......
2023-11-22
凍豆腐幫你降血脂
凍豆腐能降脂的原因:豆製品都有一定的降脂功能。新豆腐經過冷凍,內部組織結構發生了變化,其形態呈蜂窩狀,顏色變灰,但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經......
2023-11-23
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