含糖飲料會造成孩子注意力不集中

一項新的研究發現，能量飲料與中學生的多動和注意力不集中相關聯。

美國耶魯大學的研究人員考察了康涅狄格一個城市學區的1600多名中學生，他們的平均年齡約爲12歲。

男孩比女孩更可能消費能量飲料。研究人員還發現，在男生中，黑人和西班牙裔學生比白人學生更可能喝飲料。

根據發表在《Academic Pediatrics》期刊當前期的研究，消費能量飲料的孩子出現爲多動和注意力不集中的症狀的風險要高66%。

研究人員指出，能量飲品有高水平的糖，也常常含有咖啡因。在這項研究中，研究人員考慮了學生所消費的其他含糖飲料的數量和類型。

“由於含糖飲料的總數增加了，所有我們的中學生中多動和注意力不集中症狀的風險也增加了。重要的是，能量飲料似乎正在推動這種關聯。”研究負責人Jeannette Ickovics，公共衛生學院的教授，在耶魯大學的一篇新聞稿上說道。

“我們的研究結果支持了美國兒科學會的建議，家長們應限制孩子們對含糖飲料的消費，孩子們不應該消費任何能量飲料。”她補充說。

在這項研究中的學生平均每天喝兩杯含糖飲料。含糖飲料的每日飲用數量範圍從0杯到7杯甚至更多杯。一些含糖飲料和能量飲料含有高達40克糖。根據他們的年紀大小，孩子們每天應該只攝入大約21到33克糖，研究人員說。

Ickovics指出，除了造成多動症和注意力不集中等問題，含糖飲料還會增加兒童的肥胖風險。根據來自美國疾病控制和預防最新的估計，美國約三分之一的兒童是超重或肥胖的。

HealthDay想讓含糖飲料工業對此發表評論，但未獲成功。(實習編譯：黃歡 審校：黃志偉)