睡眠是人一生中非常重要的事情，睡眠好身體纔會更好，一個失眠的人會非常的痛苦，也會導致身體健康出問題，但是，睡眠的質量也是非常重要的，好的睡眠不僅是時間要保證，必須達到6—8小時，同時還要保證睡眠的質量，就是深層睡眠，不做夢。睡覺的人都是出於比較平靜的狀態，均勻的呼吸，平緩的心跳，讓身體的各個器官得到更好的修復。
但是，還有一些人的睡眠並不是很安靜的，不僅鼾聲如雷，而且，會讓睡在他旁邊的人提心吊膽，或許他本人處於深層睡眠當中，但是，睡眠中的呼吸卻是非常的不正常，經常出現呼吸的短暫的間斷和呼吸不暢的現象，被稱爲睡眠呼吸中止症，這種情況常見於體型肥胖，年紀較大的人羣，還有一些心肺功能下降的人，比如冠心病、肺心病的病人等，那麼這種睡眠呼吸中止症是如何引起的？接下來我們一起來探討。
引起這種睡眠呼吸中止症其實和呼吸道的暢通有很大的關係，是因爲各種原因引起呼吸道發生阻塞，而導致不能夠正常的呼吸，而出現間斷性的中止，表現的形式爲鼾聲很大，有時吸氣的時間會場一些，而且會憋氣，然後隔幾秒或者10幾秒，纔會呼氣，讓旁邊的人總感覺他的氣上不來，會被憋死一樣。具體表現出睡眠呼吸中止症的原因有以下幾種。
1、肥胖，因爲體型肥胖，會將呼吸道擠壓變窄，加上肥胖的人本身心臟負擔和肺部負擔加重，所以，肥胖的人大都會在睡眠的時候鼾聲如雷，有些人的打鼾甚至會傳至樓上樓下，因爲呼吸道不暢，因此導致呼吸不均勻，深淺不一，經常會出現中斷。
2、心血管疾病。一些冠心病的病人或者其他心臟病的病人，因爲心臟的功能下降，導致肺部的功能下降，因而直接影響到呼吸，導致呼吸不暢甚至出現中斷。
那這種睡眠呼吸中止症對身體有什麼危害呢？我們必須更加清楚的瞭解。
1、這種睡眠呼吸中止症會造成睡眠質量的下降，因爲當呼吸短暫中止時，人會被憋醒，這樣經常被憋醒，結果就導致睡眠變得很淺，很容易驚醒，如果睡眠不能進入深層睡眠的話，身體就得不到很好的修養，即使睡上10個小時，醒來依然覺得很疲勞。嚴重的影響健康。
2、出現這種呼吸中止症很容易誘發心血管疾病，如果有心血管疾病的人，經常出現這樣的呼吸，也是提醒家人們要格外的注意。
3、容易合併各種併發症，隨着病情逐漸發展可出現肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、高血壓、心律失常等嚴重併發症。
