其實對大多數寶寶來說，打嗝都是一種正常的現象，那麼爲什麼嬰兒會特別容易出現打嗝呢？
首先讓我們來認識下分隔我們人體胸腔和腹腔的一塊很薄的肌肉---膈肌，它是我們人體很重要的呼 吸肌。當膈肌收縮時，擴大胸腔引起吸氣，膈肌鬆弛時，減少胸腔容積而引起呼氣，由於嬰幼兒神經系統發育尚未完善，調節膈肌運動的植物神經功能較弱，當寶寶受到輕微刺激如空氣吸入、進食太急太快太冰太燙，或着涼等情況時，就會使得膈肌突然收縮，從而快速吸氣併發出“嗝嗝”聲，這種聲音會隨着膈肌的收縮節奏而 連續發出。
隨着嬰幼兒的成長和神經系統的慢慢完善，打嗝的現象也就慢慢好轉了，所以，只要寶寶的打嗝不會影響到正常的飲食睡眠等，家長是不必太過於擔心的。那麼，面對打嗝的寶寶，有沒有一些方法可以緩解一下呢？
七招緩解寶寶打嗝問題
1、科學餵養：不能讓寶寶在過於飢餓或哭鬧厲害的時候強硬餵食，或在餵食時吃得太急太快，這樣不僅會使寶寶容易嗆到，而且也容易導致寶寶吃完奶後發生打嗝的現象，餵食的時候，不能喂得太飽，可以採用少量多餐的方式。
2、奶嘴出口大小要適宜：奶瓶出口太小的話，寶寶吃奶時需要用很大的力氣吮吸而容易吸入太多的空氣，造成寶寶脹氣的現象，出口太大時，容易讓寶寶吃得過急。
3、餵養後拍拍後背：餵奶後不要馬上就把孩子放在牀上，應該先把孩子豎着抱起來，一隻手扶着寶寶的頸後部，或讓寶寶的頭靠在你的肩上，然後用另一隻手五指彎曲併攏中間留空，輕輕拍打寶寶的後背，幫助他打出飽嗝，將胃裏的空氣排出後再把寶寶放下來。
4、多給寶寶做腹部按摩消消滯：如果寶寶打嗝 的原因是由於乳食停滯不化造成的，那麼在寶寶打嗝時就可以聞到不消化的酸腐異味，因此可以用消食導滯的方法，如飲服山楂水消消滯等，並多給寶寶做腹部的按 摩，讓寶寶在你的溫柔指尖中調整自己的小肚子，幫助“排氣”，食消氣順，則嗝自止。
5、做好腹部的保暖：新生兒若無其他疾病而突 然打嗝，並且嗝聲高亢有力且連續，一般是受寒涼所致，寒熱之氣逆而不順時也容易誘發打嗝，這時可以給寶寶喝點溫白開水，因此，天氣寒涼時要注意寶寶腹部的 保暖，睡覺時注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部上，夏天開空調時溫度不宜太低，以26~28℃爲宜。
6、飲食要節制，勿吃生冷寒涼的食物：如果小寶寶的飲食不節制，或吃了太凍的奶水，或服用了寒涼的藥物時，則氣滯不順，胃氣上逆動膈而誘發打嗝。
7、止嗝小方法：如果小寶寶打嗝不止，可以用手指輕輕撓下寶寶的腳底板，寶寶會因爲突然的刺激而停止了打嗝，或者也可以輕輕撓下寶寶的小嘴巴和小耳朵，這裏的神經比較敏感，也可以有效地制止打嗝現象。
但如果寶寶頻繁地打嗝，並伴有哭鬧厲害、食慾變差、體重減輕或重複嘔吐、溢奶等併發症時，則應該要立即帶寶寶到醫院去做個詳細的檢查，看看是否有其他疾病引起。
