截至目前，全國人感染H7N9禽流感病例增至60例。其中，7歲女童成北京感染首例，還出現一名4歲男童攜帶者。儘管如此，本報統計發現，60歲以上的老年患者多達36人，佔六成，且男性“老”患者多達28人，佔總數的47%，當屬高危人羣。本市衛生部門提醒，目前最好的“疫苗”就是掌握防控知識，注意在生活細節上“設防”。
生活細節預防H7N9
飲食：食用禽、肉、蛋時要充分煮熟。禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）2分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。五六分熟的雞排、火鍋需要謹慎食用。
體質：注意營養，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。
環境：室內勤通風換氣。外出踏青時，應儘量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。
