網傳：牙膏配雪碧 三步讓你發燒
這個網上傳播的裝病“技術帖”聲稱可以“毫無副作用地發燒”，提升體溫5℃以內，對身體無害，用的劑量越大燒得時間越長。具體方法如下。
步驟1：把牙膏抹在太陽穴位置揉幾下，然後再將牙膏擠在糖上（兩塊）嚼碎吃下。
步驟2：吃完“牙膏糖”，再用雪碧洗臉，洗完後慢慢深呼吸。
步驟3：洗完臉，大約進行10分鐘的深呼吸，你就會感覺額頭附近尤其是太陽穴會微微發燙。說明已經開始起作用了，這時候就不用進行深呼吸了。20分鐘後，基本達到發燒的效果。
特別提示：此方法腋下測量體溫有效，體質越差的人燒得時間越長。燒的溫度和時間經測試，吃的牙膏越多、深呼吸次數頻率越快越有效。使用完畢後40分鐘內趕快去請假，否則腋下體溫會回到正常。
實驗：強壯男生體溫僅升高0.2℃
看到帖子，不少童鞋有點動心了，有網友聲稱，自己回家試了，完全沒效果。網友“笑死咪咪”就懊惱地表示，“我吃了七口牙膏啊！騙子！”
到底有沒有用？就讓《王牌大鑒帖》欄目上場吧！
■實驗用品：牙膏、雪碧、薄荷糖、塑料臉盆、體溫計
■實驗人員：YOU新聞主持人果子、三口飄、夢寶兒，視頻記者李建利
■特別說明：因爲參與試驗者個人體質和室溫的差異，本次實驗僅供參考。
■實驗過程：
1.試驗開始前，身體強壯的閆同學先測量了一次體溫（腋下）。本次體溫表顯示其體溫爲36.2℃。
2.閆同學嚴格按照帖中的步驟一一進行，在帖中所教的第三步完成後約5分鐘，閆同學表示，自己覺得太陽穴位置開始微微發熱，面頰部分也開始有熱熱的感覺。
3.所有步驟進行完畢，閆同學再次測量體溫（腋下），這次的溫度爲36.4℃，比實驗開始前僅高出0.2℃。
■實驗結果：
用網上的方法僞裝發燒，體溫升高並不明顯。
解讀：快速呼吸體溫會升高 但到不了發燒的程度
看來，這個方法不靠譜啊，但是實驗過程中，閆同學確實覺得自己太陽穴和麪頰有熱熱的感覺，這又是爲什麼呢？
讓果子先來給大家科普一下關於體溫的小常識吧。體溫是指機體內部的溫度，正常人腋下溫度爲36℃~37℃。人體的溫度是相對恆定的，正常人在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1℃。生理狀態下，早晨體溫略低，下午略高。運動、進食後體溫稍高。另外，情緒激動、精神緊張、環境溫度的變化對體溫也有影響。
人體溫度相對恆定是維持人體正常生命活動的重要條件之一，如體溫高於41℃或低於25℃時，將會嚴重影響身體各系統特別是神經系統的活動，甚至危及生命。所以，帖中說的步驟僞裝發燒“毫無副作用”，“提升體溫5℃以內”，對身體沒害處，你信嗎？都燒到41℃了，能沒害處嗎？
對此，西安南郊某醫院王醫生說：吃牙膏能發燒？這我倒沒聽過。不過看這些步驟，確實能讓體溫稍微升高一點。因爲一般來說，牙膏是弱鹼性的，雪碧這種碳酸飲料中含有酸性物質。用牙膏塗抹太陽穴、雪碧洗臉，無論是酸性還是鹼性，如果接觸皮膚，再加上摩擦，都會對皮膚產生一定的刺激作用，皮膚溫度會略微有些升高。再加上這些步驟中，還教人在過程中不停地深呼吸，而且註明頻率越快效果越好，因爲呼吸急促，血液流動速度加快，體溫也會升高，但到不了發燒的程度。
提醒：吞太多牙膏小心氟中毒
隨後，果子又諮詢了幾位專業人士，但大家貌似都沒聽過這個奇怪的辦法。
西安市第一人民醫院消化科副主任醫師路偉：牙膏主要的成分是弱鹼性的碳酸鈣，吃進肚子裏倒是會引起胃部灼熱，但不會引起體溫升高。碳酸鈣主要用做牙膏的摩擦劑，吃了之後不容易吸收，可能會造成消化不良。
牙科醫生劉健：牙膏中含有的一些成分，例如摩擦劑、保溼劑、表面活性劑、氟化物等這類物質，吃下去後對身體有損傷。劑量不大的話，經過肝臟分解和腎臟就泄掉了。但用量太大或濃度過高，就可能引起噁心、嘔吐等急性氟中毒。所以大家平時刷牙，擠牙膏時量一定要小，佔到牙刷頭的1/5到1/4就行了。
大家看到了吧，這些損招都不管用不說，還有可能給大家的健康帶來影響，大家就別再動歪腦筋裝病了！
