長期值夜班改變生活規律易得冠心病。調查以1293888名20～59歲的男性作爲調查對象，分白天、夜間兩組進行爲期1年的隨訪調查。結果表明，夜間工作組因冠心病入院治療者比白天工作組多1.15倍。爲什麼長期值夜班的人會容易患上......

加拿大一項最新研究顯示，值夜班30年以上的女性患乳腺癌風險增加一倍。研究者發現，值夜班時間爲14年以內以及15至29年這兩個羣體，患乳腺癌的風險並沒有明顯升高；但是值夜班達30年及以上的羣體，患乳腺癌的風險增至兩倍。他們......

這是一個國際合作組織的專家們通過研究所得出的結論：他們打算把值夜班加入到可能的致癌因素當中。來自國際癌症研究協會（IARC）的一幫科學家們正在埋頭尋找把夜晚工作和腫瘤形成聯繫起來的可能機制，爲達到這一目的，他們研究......

那晚廠裏突然安排要值夜班，廠裏的工人都想和廠裏大姐一起值夜班。當時我還想爲什麼，大家都想和大姐一起值班。後來廠裏安排我和大姐一起值夜班，這也讓我大姐的好奇心越來越大，我想知道和大姐一起值夜班到底有多好。然而和......

認識她大概是我來這個工廠上班之後遇到的最幸運的事了，我們一起值夜班，一起談天說地，我覺得跟她在一起的時候很開心，聊天也很投機。然而那段在工廠裏面發生的情感故事卻並沒有如我所願那樣發展下去，因爲她走了，留下了我孤零......

近日，北京市和平里醫院兩名護士自曝戲弄重症患者，並將兩名病人活活氣死！護士自曝戲弄重症患者事件被曝光之後，引起了很多媒體和網友們的關注，現如今醫患關係如此緊張，居然還出現了護士自曝戲弄重症患者的醜聞，實在令人擔憂。......

回想起我和男同事值夜班的經歷，我就感覺很對不起我的老公。那天晚上，我和男同事一起值夜班，也是在這一晚我們的關係發生了改變，同時我也失去了我最愛的人。我很後悔那晚我爲什麼要放縱自己，導致自己犯下不可彌補的錯誤。從......

從事安保工作的劉先生，長期值夜班，每天久坐12小時以上，誘發腸道“大出血”，10日凌晨送到武漢醫院急救，醫生緊急切除病變小腸才止住出血。劉先生是湖北人，半年前到湖南當保安，一直上夜班，每天要從晚上11時工作到次日上午11時，中......

兩名實習的護士在醫院倒班鼓弄一位病重老人，並在朋友圈發佈了聊天記錄截圖，以此爲樂作弄老人，引起了大家的不滿。22日夜間，網曝和平里醫院兩名護士在朋友圈發佈聊天記錄稱，兩人倒着班鼓弄一位老年病人，上了倆夜班，死倆，我估計......

到了年末的最後一週工作，很多上班一族都加入了夜貓子行列，晚上加班總是發現肚子餓，吃了夜宵又怕睡不着或發胖，那麼如何健康地吃宵夜呢？睡前吃什麼是有助於你睡眠的呢？家庭醫生在線飲食頻道爲大家推薦健康的宵夜食譜。選擇夜......

自古以來，男人都在這個社會上扮演着非常重要的角色，家庭與社會壓力也是相當大的，男人是女人的丈夫，是孩子的父親，是老闆的員工。爲了養家餬口，職場男人熬夜上班是常有的事情，常上夜班熬夜的男士由於用眼過度，易出現眼睛乾澀、......

相信大家對於上夜班導致不孕的這個問題還是相當關注的（特別想生育的女性）。那麼夜班女性不孕風險大是真的嗎？除了夜班，還有哪些原因會導致女性不孕呢？日常如何預防女性不孕的發生？本文一一爲大家解惑！女性上夜班容易不孕嗎英......

但凡是熬夜就對身體有傷害，熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟着下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會......

解困：隨時做做深呼吸今晚肯定要熬夜嗎？那就先做好前期準備，晚飯別吃太飽，白開水可以多喝點。而在熬夜工作的過程中，感到疲倦難熬時，不妨先休息半個小時左右，然後，隔半小時做做深呼吸。不僅可以增加大腦需氧量，還能驅走睡意，讓頭......

熬夜加班也可能熬出癌症來！據報道，近日，世界衛生組織已將通宵夜班列入了可能致癌因素。與紫外線、汽車尾氣、吸菸等一樣，通宵上班也成了讓人患癌的風險之一，這也意味着，癌症成了一種職業病。通宵加班的確可能是誘發癌症的原......

此前一些觀點認爲女性上夜班較多容易擾亂生物鐘，可能增加患乳腺癌風險。但英國牛津大學日前發佈的一項研究說，新證據顯示上夜班不會對這方面風險產生太大影響。女性上夜班並不會增加乳腺癌風險世界衛生組織下屬的國際癌......

綠茶綠茶中含有豐富的抗氧化劑、茶多酚、維他命C等成份。因此常喝綠茶對人體的健康有很大的幫助。綠茶不僅可以起到清除體內自由基，排出毒素的作用，同時也可起到刺激中樞神經，有提神的作用，因此熬夜犯困的時候適當喝點綠......

熬夜對腸胃的危害熬夜加班的人，很容易感到疲勞，吃"夜宵"可謂熬夜者的一大活力來源，但"夜宵"之後可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔憂，因爲，人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程一般是在夜......

現在的人很多都有熬夜的習慣，有的是工作的需要，而有的則是平時的一個不良習慣。熬夜對上班族的身體具有很大危害。那麼上班族熬夜要如何養生呢?上班族熬夜的方法有哪些。上班族熬夜的養生方法：1.不要吃泡麪來填飽肚子，以......

傷肝又上火，熬夜加班很傷身按照中醫經脈循行理論，每天晚上11時至凌晨2時，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的最佳時間，也是肝臟開始排毒的時間。但是，肝臟排毒需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，導致新鮮氣血無法生......