長期值夜班，當心冠心病

長期值夜班改變生活規律易得冠心病。調查以1293888名20～59歲的男性作爲調查對象，分白天、夜間兩組進行爲期1年的隨訪調查。結果表明，夜間工作組因冠心病入院治療者比白天工作組多1.15倍。

爲什麼長期值夜班的人會容易患上冠心病呢？主要原因是值夜班的人身體的正常生物節律被打破，可能易導致體內各臟器功能失調，睡眠欠佳、影響身體恢復和休整；飲食改變，吸菸增加，體育活動減少；社交活動減少，易導致精神壓力增加等。上述諸因素均可能增加冠心病發病危險。