流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當......

絕招一：乾乾淨淨洗臉耗時：1分鐘小編解招：乾乾淨淨的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔皮膚變得尤爲重要。小編提醒MM注意正確的洗臉方式：用溫水沖洗臉後，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。......

女人都希望自己的臉色好，紅潤健康，很多女孩子只注重買好的化妝品來保養自己，其實沒有必要。女人臉色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有這樣，臉色纔會好看，讓你由內而外的有光彩。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家......

春天已經走來，眼看就要開始短袖短褲短裙，有什麼方法也可以讓自己像女神那樣美白呢？小編問了問專家，他們給出了以下的小妙招，快別錯過！一、常按美白穴皮膚更好想使自己的皮膚富有光澤就要增強脾胃功能，而增強脾胃功能就要按揉......

絕招一：乾乾淨淨洗臉耗時1分鐘小編解招：乾乾淨淨的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔皮膚變得尤爲重要。小編提醒MM注意正確的洗臉方式：用溫水沖洗臉後，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。......

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，漂漂亮亮的。常吃五大嫩膚水果，皮膚白皙潤澤不再難。要皮膚從內到外嫩嫩的，除了護膚品的保養之外，還需要食物的營養補充。俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，特別是水......

三白湯的功效不僅可以治療傷寒虛煩，還有着補氣益血，美白潤膚之功效！三白湯是怎麼做的呢？三白湯的做法：白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養......

女人對皮膚的要求是層出不窮的：希望要光潔，要細緻，要白嫩，要自然、是不是貪心了點？現在，愛美女性已經把彩光嫩膚作爲一種高級的皮膚保養手段，因爲滿足這些要求，彩光都能做到！給點彩光，皮膚更燦爛現代女性想擁有晶瑩剔透的容顏，又......

如今在日韓、香港、臺灣真的流行這樣一種面膜哦。每晚入睡前只用一張膠原水晶面膜貼上15分鐘，就完成了一天的美白護膚，懶mm也能變得白嫩嫩呢！美白關鍵詞：膠原蛋白一項研究發現，女性皮膚的衰老速度要比男性快。這是因爲她們......

要想提升肌膚自身功能，應該定期給肌膚放假，去繁就簡，着重加強肌膚的基礎保養，使肌膚恢復到一個理想的平衡狀態，並增強自身的抵抗能力。週末正好是一個調整身心的好機會，如果你不外出遊玩，就爲你的肌膚做一個養護吧。Step1調......

下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會......

皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種祕方不妨試一試：1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗......

注意使用白醋的量白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對皮膚產生刺激性，造成皮膚越來越薄，容易增長細紋，變乾燥。因爲我們的皮膚需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就......

除皺祛斑縮小毛孔據介紹，光子嫩膚是應用光子技術治療皮膚表面瑕疵並同時改善皮膚質量的一項醫學美容服務。其原理是通過光化學作用，使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的變化，恢復原有彈性，從而達到消除皺紋，減......

1、睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜湯蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長......

女人都希望自己的臉色好，紅潤健康，很多女孩子只注重買好的化妝品來保養自己，其實沒有必要。女人臉色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有這樣，臉色纔會好看，讓你由內而外的有光彩。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家......

第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能......

年輕的時候工作經常三班倒，一直休息不好，睡眠時間也很差，並且患有比較嚴重的過敏症，臉上經常紅紅腫腫，時間長了竟然形成了黑斑。這種情況下的皮膚能調理好嗎?有什麼方法能讓皮膚恢復白皙呢?俗話說一白遮百醜，皮膚白皙看起來......

龍眼首烏羹材料：龍眼肉，首烏，當歸，紅棗6個，冰糖等各適量。做法：1、將首烏，當歸去淨灰渣，烘乾研成粉末，紅棗去核後切成細粒，龍眼肉剁細。2、將鍋置火上，加適量的清水，加入研好的首烏粉和當歸粉末，煎開之後，下龍眼肉，紅棗，冰糖熬成羹就......

蟲草老龜湯蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着一副黑紅面孔，就是晦暗蒼......