如何防止用電腦引發腕管綜合徵保持良好的操作姿態是避免相關損傷的最佳方法。1.鍵盤應放置在身體正前方中央位置，以持平高度靠近鍵盤或使用鼠標，可以預防腕管受到傷害;2.手腕儘可能平放姿勢操作鍵盤，既不彎曲又不下垂;3.......

在長期使用電腦的人中，很多人出現眼部不適、肌肉疲勞、緊張等症狀。對電腦工作者的研究和觀察發現，７０％￣７５％的電腦工作者有與眼和視力有關的健康問題，這些問題統稱爲電腦視力綜合徵。如果每天在電腦顯示器前工作２小時以上，就可能出......

1、改良飲水：飲水是致癌性亞硝胺及其前體物（硝酸鹽、亞硝酸鹽、胺類化合物）進入人體的主要來源之一。高發區居民飲用的旱井水和池塘水污染比河水、泉水嚴重，淺井水比深井水嚴重，經濾過和消毒的自來水的水質較好。這些前體......

腕管綜合徵是啥？或許你不知道腕管綜合徵是什麼？但這是很常見的一種職業疾病，工作中常常使用手的，比如打字員、白領等，會出現手指麻木疼痛等症狀。另外，很多的女性白領懷孕後就會容易出現孕期腕管綜合徵。腕管綜合徵是最常見......

冬季預防嬰兒捂熱綜合徵的方法1、冬天家長要注意適當給孩子增減衣物，不能把孩子捂得太嚴實，否則不利於散熱。其實孩子衣物的厚度和母親的差不多就可以了。而且，中午要隨着氣溫升高而適當給孩子少穿點衣服。從戶外進到車......

得了節後綜合徵，思想裏還在想着節日裏的一些有趣的活動，甚至還想着節日裏的一些美食，還有人感覺心情糟透了，如果能夠不上班該多好，因此，工作上主動性不強，開始盼着下班的時間快點到來，突然有度日如年的感覺，那恭喜你，你患上了節......

有某些共同的症狀，比如鼠標手手腕部的疼痛的症狀和腕管綜合徵相似，手指手部疼痛分佈區的相似。但鼠標手與腕管綜合徵有本質區別。發病原因鼠標手影響的關節遠遠不是一個手腕，鼠標手對手腕部神經的刺激是由於與桌面的擠壓......

1、改良飲水：飲水是致癌性亞硝胺及其前體物（硝酸鹽、亞硝酸鹽、胺類化合物）進入人體的主要來源之一。高發區居民飲用的旱井水和池塘水污染比河水、泉水嚴重，淺井水比深井水嚴重，經濾過和消毒的自來水的水質較好。這些前體......

有某些共同的症狀，比如鼠標手手腕部的疼痛的症狀和腕管綜合徵相似，手指手部疼痛分佈區的相似。但鼠標手與腕管綜合徵有本質區別發病原因鼠標手影響的關節遠遠不是一個手腕，鼠標手對手腕部神經的刺激是由於與桌面的擠壓導......

放鬆經前注意勞逸結合，避免精神過分緊張，適當調整自己的情緒，保持樂觀，不要對這幾天有害怕情緒，即便出現輕微的緊張情緒也不要過於在意，適時安穩自己的情緒，對緩解經前綜合徵有很好的效果。深呼吸當出現不當情緒時，一定要記得......

腎病綜合徵是一種常見的腎臟疾病，常常因皮膚水腫、大量蛋白尿、機體免疫力下降等問題，易發生各類感染，如皮膚感染、尿路感染及呼吸道感染等。特別是兒童由於身體的發育機能尚未完善更要注意加強保護，適時採用措施進行防護......

低頭綜合症常見症狀低頭綜合症一般有頸肩部軟組織勞損，發展到一定的程度有可能成爲混合型頸椎病。一起來看看這個低頭綜合症有哪些常見的特點呢?1、一般有5-10年以上埋頭學習工作的歷史，發病年齡一般在25歲以上。2、頭......

正規運用激素激素的正規運用是取得療效和預防復發的首要措施。隨意增減或停用是導致復發的重要原因，激素的運用應遵守首始量足，撤減要慢，療程要長的基本原則。合理加用細胞毒類藥物在用激素的同時加用細胞毒類藥物，可避免......

鼠標手是一種現代的骨科疾病。所以對於白領朋友來說，不妨選擇穴位自我按摩緩解鼠標手哦。腕管綜合徵又稱腕管狹窄症,係指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內肌健腫脹,瘀血機化使組織變......

家在福州市的寶寶小天，剛8個月大。日前，爸爸看小天睡得正鼾，就出門處理急事。20分鐘後爸爸回到家，發現被子已把小天整個人矇住了，寶寶口脣面部都有些青紫，呼吸變得微弱，身體都有些冰冷。在120救護車上，醫生給寶寶吸氧，小天臉色......

據檢測，通常在氧氣較好的地方氧氣濃度爲21%左右，密閉臥室經過人們一夜睡眠後，氧氣濃度會降到17%-19%，甚至更低。開窗通風是預防缺氧綜合症最簡便易行的方法。需要注意的是，如室溫過低，不適於睡眠全過程開窗通風的，也可在睡前......

小朱的孩子只有7個月大，但是她整天的忙生意，總是會忽略孩子，晚上，孩子睡覺她也很少看，結果有一天早上她去看孩子，發現孩子面部蒙着被，再一摸孩子的手腳已經冰涼，而且口脣發紺，沒有呼吸，這才非常着急打120救護車送往醫院，但是很可......

妊娠高血壓綜合徵（簡稱妊高徵），是妊娠期婦女所特有而又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭、甚至發生母子死亡爲臨牀特點。妊娠高血壓綜合徵按嚴重程度分爲輕度、中度和重度，重度妊娠高血壓綜合......

1、實行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作爲孕期的基礎血壓，以後定期檢查，尤其是在妊娠36周以後，應每週觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺症狀。2、加強孕期營養及休息。加強妊娠中、晚期......

長假期間玩樂過度，走親訪友日程繁忙，重新恢復有規律的飲食和正常的生活節奏，有助於消化功能改善，緩解長假綜合徵影響，但是調整時間因人而異，有的人一兩天就能恢復，有的則需數天。新的睡眠規律在4-6天內就會形成，如果一個人在......