早上起來真是痛苦啊……昨日一到辦公室，文婧第一件事就是和好友在QQ上抱怨清晨早起的經歷。同文婧一樣，時至冬日，不少上班族同樣有着痛苦晨起的經歷，爲此他們紛紛發佈各種稀奇古怪的催醒方法相互分享，而其中一......

（1）、用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍爲中心，由左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。（2）、嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。（3）、用油質外用藥（如金黴素軟膏）塗在嬰......

現在，我們將要來談論一個身體不舒適的症狀，那就是起牀腳後跟疼痛，非常的難受，大家都知道起牀，是我們在經過一晚的休息以後，然後身體突然清醒，就非常的容易出現各種問題，有的是口乾，有的是噁心，這些都是算比較正常的，那麼腳後跟痛......

癌痛在臨牀上常用的治療方法有哪些？過去20年，疼痛治療的培訓是沒有的，70年代末、80年代初的時候，大部分癌痛治療以口服簡單的藥物爲主，少數劇烈的癌痛患者採用杜冷丁來控制，所以那個年代癌痛患者是比較痛苦的。到了80年代後......

人流後經量變多是因爲新生的子宮內膜比較敏感，需要一個適應的過程，大部分在手術3個月內會恢復，一般影響不大。如果人流後經量多，還有腹痛，考慮有痛經，如果症狀不是很明顯，一般是功能性的痛經，建議到醫院檢查。但有少數婦女在......

多數人認爲，健身鍛鍊是起牀後的事情，下面介紹幾項起牀前健身法：搓臉：早晨醒來，不少人習慣用手指手背揉揉眼皮，實際上，這個動作可以進一步擴展，揉眼後不妨用手搓搓臉。最好先用手中指同時揉搓兩個鼻孔旁的迎香穴數次，後上行搓到......

一天之計在於晨，早上做好保健養生，可以振奮一天的精神。那麼都需要做哪些？溫水漱口經過一夜的睡眠，滯留口腔中的病菌會大量繁殖，早起後漱口，可以及時清除口腔中大部分病原微生物，將致病菌消滅在萌芽狀態，防止各種疾病的發生。......

老年人起牀腰痛是一種常見的症狀，很多老年人都會經歷這種情況。腰痛可能會影響老年人的生活質量，因此，瞭解腰痛的原因是非常重要的。有很多因素可能導致老年人起牀腰痛。以下是一些常見的原因：1.腰椎退行性變：隨着年齡的增......

曾號稱香港玉女掌門人接班人的香港女星張柏芝，其清純甜美的形象讓人印象深刻，可是在電影《無極》中，張柏芝卻不惜脫衣，全裸上陣，實在是厲害。但是事情爆出後，張柏芝尺度之大，形象及其放蕩，讓人大跌眼鏡。的爆出不僅讓張柏芝的......

學會適當的賴牀也可以是一個好習慣，是有利於養生健康的。人體經過一夜的睡眠，全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態，各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來馬上起身，缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間，有時便會出現問題，如血壓......

牙痛通常爲患者的主觀就診原因。多種牙原性疾病和非牙原性疾病都可引起牙痛，所以臨牀鑑別就很重要。應對患者牙痛的原因，性質，時間，部位及全身情況作綜合判斷分析。1、深齲臨牀上表現爲冷熱刺激一過性疼痛，扣診（-），探診洞底敏......

起牀氣其實是低血壓的症狀，剛一起牀會出現頭暈，輕微的噁心的症狀，這樣誰會心情好？當然有氣啊~所以叫起牀氣~起牀的時候會生氣、對別人大發脾氣，常伴有低血壓，面色蒼白，四肢無力，眩暈等，現代人常見的毛病，在動漫和小說裏更是常見......

腳後跟痛，相信大家都或多或少的遇見過這個情況，當我們走路走多了超出我們平時的負荷或者站久了，腳後跟就會出現痠痛的症狀，這也是比較正常的，我們一般只要休息一兩天就會恢復健康，所以當你起牀腳後跟痛你不要太着急了，如果是......

無痛人流真的無痛嗎？所謂無痛人流其實並非完全無痛，只是手術會在全身麻醉的狀態下進行。無痛人流實質上對身體造成的傷害與其他人流方式並無不同。只要是流產，包括藥流或無痛人流，即使是用最先進的方法、找最可信賴的醫院......

現代人睡眠很不規律，經常晚睡，睡眠時間不夠起牀的時候當然是沒有精神，而有些人睡眠規律，但是起牀時還是感覺睡不醒，感覺腦袋昏沉沉的、四肢無力，這個該怎麼辦呢?現代人普遍存在血液循環不暢及代謝功能下降的問題。在經過一......

清晨不同膚質的潔面方法乾燥肌膚。最好用比較溫和、不起泡的洗面奶。爲了使肌膚的保護屏充分發揮作用，潔面不宜過火。早晨不宜洗兩次臉，否則，會傷害皮膚。若早晨感覺皮膚乾燥，可免去潔面乳，只用清水清潔。油性肌膚。由於出......

懶蟲起牀了.....不起是吧，我我們就XXOOXO哈哈，看你還能睡的着不。脫完衣服就逃了。......

婦科專家戴良圖認爲，有些婦科疾病的發病前期有疼痛的先兆，僅靠止痛藥不光解決不了問題，更有可能延誤病情。下腹疼痛當心盆腔炎家住虹口區的31歲的金女士，近半年來反覆出現左下腹隱痛，伴腰部痠痛，經期也有腰腹脹痛或痠痛，以往......

老人起牀腰痛是一種常見的現象，主要表現爲在睡眠過程中腰部受到過度壓力或姿勢不當所引起的疼痛。以下是一些可能導致老人起牀腰痛的原因。1.骨質疏鬆隨着年齡的增長，老年人的骨質會逐漸變薄，容易出現骨質疏鬆。這種情況......

近視眼無法言說的痛......