根據門診反應，下面幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應引以爲戒。1、維生素c：大劑量服用後，可產生腹瀉，以及造成泌尿道胱氨酸沉澱或形成草酸鹽結石。2、維生素e（生育酚）：大劑量（每日超過100毫克）和長期服用，可出現各種非特異性不適......

拒絕衰老的兩大要素就是蔬菜和水果蔬菜、水果在防治人類一些與自由基損傷相關的疾病以及抗衰老過程中起着十分重要的作用。世界各國的膳食指南都把攝取蔬菜、水果列爲重要內容。美國2000年修訂最新版膳食指南時，將選擇......

更年期似乎是女性衰老的代名詞,那麼女性有必要吃抗衰老中藥嗎?這些藥物又有哪些副作用嗎?抗衰老中藥：這類中藥雖以低毒或無毒而著稱，但也不能濫用。如人蔘被列爲延緩衰老的上品，但大劑量(如每日服人蔘根3克以上)應用，可引......

黑豆的營養價值很高，除了煲粥以外還有很多其他的吃法。今天，不僅要爲大家總結黑豆的營養價值，還要推薦幾款黑豆的創意吃法。喜歡吃黑豆的朋友們，不如一起來學兩招吧。黑豆的營養價值1、蛋白質黑豆具有高蛋白、低熱量的特......

你想要讓自己更加的年輕嗎？相信很多人都想要讓自己活得久而且都希望自己的同齡人中是最爲年輕的。其實抗衰老非常的簡單，在生活中有些你經常做的小動作或者是小細節都是衰老的剋星。那麼你知道我們應該怎麼做才能讓自己......

隨着年齡的不斷增長，有的女人開始顯老了，所以爲了保持年輕，多吃些抗衰老的食物是必然的，那麼女人吃什麼抗衰老呢？吃什麼抗衰老吃什麼抗衰老之玉米玉米在穀物中屬於數一數二的抗癌食物，它含有豐富的膳食纖維，能刺進腸道的蠕動......

很多美白化妝品的成分都取自天然的植被當中，生活中的很多水果其實都蘊含着豐富的營養成分，多食用同樣可以起到良好的美白抗衰老的作用。1、蘋果是美容聖品蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美......

女性的更年期是生理和心理髮生改變的時候。那麼女性在這樣的特殊時期如何才能做好相關的保養抗衰老呢？下面給大家介紹女性更年期抗衰老的方法，供大家參考。早睡早起熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節......

女性隨着年齡的增長都會經歷更年期的一些變化，更年期對女性的影響非常大，但是女性在平常多多注意調理和保健還是可以推遲更年期的，下面讓我們一起來看看吧！如何推遲更年期正常生育和哺乳專家指出，那些30歲前生育過子女，哺乳......

七款藥膳方助你抗衰老檸檬蜂蜜汁先在細長的瓶子晨注入蜂蜜適量，然後將檸檬切成薄片放入蜂蜜裏浸泡。以冷開水兌服（冬天可用溫開水），此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可防治雀斑、黑斑。杏花露杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取......

更年期對於正常女性是十分重要的生理週期，也是必須要經歷的，進入更年期的女性會出現情緒波動，容易發怒等症狀。進入了更年期，就以爲人生走過了大約三分之二的路程，也是女性走向衰老的標誌，所以延緩更年期的就是延緩衰老。那......

女人們都很怕衰老，但是隨着年齡的不斷增長，女人一到中年就面臨着身體機能及容貌衰老的局面，因此中年女人及時做好保養工作很重要。說到中年人的保養，那首要的便是抗衰老了，那麼中年女人如何抗衰老呢？小編建議食療，也就是常吃......

衰老是不可避免的生理規律。所謂抗衰老藥是指一些具有抑制、延緩機體衰老過程，可促進整體健康，使機體在遺傳因素決定的壽限內保持較好智力和體力的藥物。這裏根據作用機理暫且把它們分成兩大類。傳統中藥：具有不同的作用......

對抗衰老方法一：充足的睡眠對於女人而言睡眠由爲重要，如果一個人每天的睡眠時間不足8小時的話，那麼她也將會比同齡人看起來更加衰老。對於更年期的女性而言更是如此，因此建議更年期的女性每晚的入睡時間不宜超過10點，同時......

1、何首烏現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。速食法何首烏茶湯......

很多女性進入更年期以後都服用一些抗衰老的藥物，的確，我們誰都不願意面對自己的衰老，但是服用抗衰老藥物是有講究的，這樣才能達到真正的抗衰老的效果，下面我們就教一教女性朋友如果在更年期過程中，科學的服用抗衰老藥物。抗......

人到老年就容易出現耳聾眼花、思維遲鈍、記憶力衰退、四肢活動笨拙，這些都是衰老的典型症狀表現。老年人要想更好的延緩和抵抗衰老，從飲食角度來說，多吃下列幾種食品是有益於防衰老的。芝麻：含有豐富的維生素E，能防止過氧......

經常食用健康食物，有益於延緩衰老常吃豬血好處多豬血的營養十分豐富，素有液態肉的美稱，據測定，每100克豬血含蛋白質19克，高於牛肉，豬瘦肉和雞肉的含量，它不僅含蛋白質量多，而且非常容易消化吸收。豬血內的微量元素也比較多，具......

男人也會關注抗衰老，我們都擔心過早的衰老，那麼有哪些食物可以抗衰老呢？怎麼吃抗衰老效果好呢？相信大家都應該知道男人作爲家裏的頂樑柱，承擔着整個家庭的責任，不僅要照顧妻兒老小，更好負責賺錢養家，所以男性的壓力特別大，長期......

抗衰老藥物：吃多了小心有毒近十年來，具有抗衰老功效的藥物層出不窮，由於大劑量和長時間服用抗衰老藥物，其導致的毒副反應病例日見增多。根據門診反應，下面幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應引以爲戒。維生素e（生育酚）：大劑量（每......