一到冬季，將食補進行到底之勢便喧囂而來。飯店大打養生藥膳招牌，人們在家也時常羊肉鍋、老鴨湯滋補一下。然而，眼睛不適也不期而至。食補太過會造成人體上火，反映在眼睛上就是眼睛紅腫、充血、乾澀、疲勞。臨牀，最常見的就......

食物是人們賴以生存的物質基礎，是人體營養之來源，是構成人體後天生長髮育的原始材料。影響人類壽命長短的因素很多，其中飲食營養是保持健康、延長壽命的物質基礎，飲食不但可以養人，而且還可以療疾祛病、延年益壽。一、男人......

前幾日急診科來了一個人參中毒的寶寶。原來是寶寶的父母看寶寶1歲半，身子弱，隔三差五，不是咳嗽、流鼻涕，就是高熱、肺炎，一年四季常跑醫院，吃藥、輸液成了家常便飯。聽說吃人蔘可以強身健骨，於是買了人蔘熬雞湯給寶寶吃。沒......

1.不要暴飲暴食：一般人到了秋季，由於氣候宜人，實物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，進而轉化成脂肪堆積起來，使人發胖。因此，秋季不要放縱食慾，避免大吃大喝。#p#副標題#e#2.少吃刺激食品:秋季應當少吃一些刺激性強、辛辣、......

癌症和生活方式、生活水平密切相關，根據目前癌症發病的誘發因素，從營養學角度，習慣上把癌症分爲貧癌和富癌。以往中國癌症多發的是貧癌——生活水平低下、營養不足、衛生條件差等因素導致的陰道癌、食管癌、子......

一、盲目進補的危害若盲目進補，或進補不當，不但無益，反會引起種種弊端。虛不受補就是進補不當造成的典型問題。所謂虛不受補，是指一些體質虛弱或患有慢性疾病的中老年人，由於脾胃虛弱或脾虛溼盛、運化功能差等原因，在應用滋......

日前從廣州多家酒樓瞭解到，傳統中醫認爲具有壯陽功效的狗肉等食物頗受顧客青睞。但中醫專家提醒，壯陽食物不可亂吃，迷信壯陽食物提高性能力不可取。補陽不等於壯陽男性瘦弱體虛往往被認爲陽氣不足，所以不少男性爲彌補身體......

現在生活水平提高了，人們進補的意識增強了，但是進補也是有講究的，不是俗語裏一句春夏補陽，秋冬養陰這麼簡單。陳主任介紹，中醫的原則是虛者補之，不是虛症的病人不宜用補藥。而且，虛症又分爲陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對症服......

秋季一到，進補養生又開始成了許多市民生活中的重頭戲。做爲名貴補品的冬蟲夏草即能補陰也能補陽，很多人認爲冬蟲夏草什麼人都可以吃，其實不然。冬蟲夏草到底是什麼冬蟲夏草又名蟲草，其實質是一種真菌——麥角菌......

對於高血壓患者來說，正常的飲食已經足夠，冬季並不需要太多的營養進補，高血壓患者要是經常爲自己進補不僅不會增強體質，還會使得血壓升高，不利於病情的控制。對於高血壓患者而言，進入冬季後仍應堅持清淡的飲食，每天鹽控制在6......

根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，此時進補十分必要。但進補不可亂補，應注意八忌：忌無病亂補無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。忌虛......

身體健康並不需要服用補藥，如果身體沒有毛病服用補藥，有可能會導致陰陽失調，氣血不和，反而會損害到身體健康。補藥並不是男女老少都可以服用，也不是有病治病，無病強身，對此，中醫曾明確提出：實則瀉之，虛則補之。如何進補，也是有學......

冬季天氣冷，如果身體營養攝入不足的話，就無法爲身體提供能量運轉。所以說，冬季的時候很多人都會想要進補營養。這就要求人們要多吃一些營養豐富的食物了，下面推薦幾款冬季營養食譜，想要吃的話，就來來看看怎麼做。冬季營養食......

亂補過頭反傷身周燕在一家會計事務所工作，最近這段時間，她常常加班。周燕的母親心疼女兒，便燉了一罐當歸人蔘烏雞湯，周燕晚上下班後看到雞湯，很是感動，當即喝了2碗，喝完就感覺渾身發燙，有點不舒服，睡上怎麼也睡不着覺。第二天......

秋季可是進補的季節，很多選擇吃藥膳進補，而理由有兩個，一是天氣涼爽許多了，人的胃口比較好，胃口的時候吃一些可以彌補夏季因爲炎熱出汗丟失的營養物質。二是秋季過了就是冬季，冬季嚴寒爲了身體有能量禦寒，而需要提前進補。但......

父母給孩子亂進補，導致女童乳房發育。性早熟的例子並不罕見，多是由於亂進補導致的，根據數據顯示，2015年溫州近2000名兒童性早熟。在溫醫大附屬第一醫院最近公佈的癌譜報告中提到，女性攝入過多的雌激素易引發乳腺癌及生殖器......

春季進補也有講究，想要食療調養身體要根據自己的體質，尤其藥膳不能隨便吃，那麼春季進補註意什麼？吃哪些藥膳好呢？進入春季，萬物欣榮，這個時候是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，也是各種病菌繁殖復甦的季節，疾病流行的季節......

一些不孕症的女性懷疑自己因爲身體不好而不孕，想在冬季進行滋補。這類做法要區別對待，沒目的服用太多保健滋補品可能會加重病情，一定要謹慎。專家表示，一些不孕症僅僅是女性本身婦科疾病引起，像卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內......

1、因證用膳：中醫講辨證施治，藥膳的應用也應在辨證的基礎上選料配伍，如血虛的病人多選用補血的食物大棗、花生，陰虛的病人多使用枸杞子、百合、麥冬等。只有因證用料，才能發揮藥膳的保健作用。2、因時而異：中醫認爲，人與日月......

補陽不等於壯陽男性瘦弱體虛，往往被認爲陽氣不足，所以不少男性爲彌補身體虛弱而食用狗肉等民間認爲可以壯陽的東西。男人體虛不一定需要壯陽，大多數陽氣不足者只需補陽即可。她介紹，補陽不等於壯陽，區別主要有兩點：一、補陽......