使皮膚變黑的食物研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆......

長期不運動，外加上飲食豐富型吃香喝辣，便祕就會找上你。想要治療便祕，必須先做好飲食保健。下面下邊爲便祕患者介紹六種方法治療便祕。方法一：蜂蜜香油湯。蜂蜜50克，香油25克，開水約100毫升。香油治療便祕將蜂蜜盛在瓷盅內，......

人身體的溫度正常情況下是不會出現非常大的浮動的，但是一旦身體出現一些變化的話，體溫也會隨着改變的，那您知道正常體溫應該是多少嗎？您知道人體正常體溫的影響因素有哪幾個嗎？當您遇到體溫過低的時候，您是如何處理的呢？趕快......

據報道，用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險率增高了73%，主要原因是所用沖洗液破壞了陰道的自潔功能，以致病原菌乘虛而入。印尼醫生曾對599例產前婦女進行分析，發現經常使用沖洗液進行陰道沖洗的婦女患......

常感覺自己慾火焚身，或是性慾強到伴侶抱怨受不了時，該怎麼解決？基礎班對策是：step1：減少刺激誘惑清涼養眼的色情網站、成人雜誌、A片等，撩人慾念，對於容易性衝動的人來說，無異是火上添油，能避就避。step2：自慰或幫伴侶自慰一味......

這是不少青少年甚至是成年人經常爲之苦惱的問題。陰莖在男嬰出生時，其長度可達2.5釐米。此後兩年內生長速度相對較慢，可增長0.5釐米。在2歲到11歲左右時，每年也僅增加0.2釐米。只是在進入青春期後，生長速度才迅速加快，可在......

手術可以把醜小鴨變成白天鵝，但不能把螞蟻變成大象，不要對美容手術寄予過高期望。不稱心的衣服可以不要，不恰當的手術貽害終身。良好的基礎加手術加化妝才能達到最好的美麗效果。爲美麗不惜砸鍋賣鐵是不明智的。手術前最......

血糖的高低是衡量我們身體健康的一個標準，那麼血糖的正常指標是多少？該如何控制血糖？一、血糖的正常指標是多少空腹血糖正常值1、一般空腹全血血糖爲3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖爲3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫......

研究發現，吃了花生或者花生醬後，兩個小時至兩個半小時內都不會覺得餓，而如果吃其他蛋糕之類的零食，不到半個小時，飢餓感又襲來。這一項發現挑戰了人們的常識，一直以來，人們都認爲吃高脂肪食物，像花生等容易發胖。但此研究結果......

白帶異常是很多女人都有的問題，白帶一直不健康意味着人體一直被疾病侵襲，爲了身體健康，女人們要儘早調理白帶異常。小編覺得食療是很不錯的方法，建議有白帶問題的女人們，要來了解一下。白帶異常如何食療一、溼毒所致的白帶......

方一：鹹蛋蠔豉粥鹹鴨蛋2個，蠔豉（幹牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。方二：皮蛋腐竹鹹瘦肉粥皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米（或小米）適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。方三：蠔豉......

胎心率多少是正常的呢？心率就是在安靜的情況下心跳的次數，正常人一般是60到100左右，而胎心率的話就是胎兒在腹中正常每分鐘心跳的次數，那麼很多準媽媽都會有一個疑問就是懷孕多久能夠聽見胎心率呢？在懷孕的時候，隨着胚胎的......

學校經常佈置一些鍛鍊孩子能力的作業，比如智慧題、手工作業等，孩子能力有限，很難獨立完成。本該是孩子的學習，現在動輒就要牽涉到家長，對此，家長們困惑不已：孩子作業多，家長該不該幫忙完成呢？一、贊成派：很多家長認爲，孩子如果是......

盆腔積液是因爲女性在月經期或者是排卵期的時候會有一些血液積在盆腔，這樣就導致了盆腔積液，那麼盆腔積液正常量是多少呢？女性如果盆腔積液過多該怎麼治療呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。盆腔積液正常量是多少？專家......

冬季女人們的皮膚變得十分乾燥，有些女人乾得很嚴重的話，會出現乾裂等情況，這樣子不僅會給女人帶來疼痛，還會讓女人看起來皮膚很糟糕。一點魅力都沒有，沒有魅力的話，怎麼遇上好男人呢？所以說，建議女人們要記得護膚，比如說多喝一......

幾乎三分之一的時間，人們都是在睡眠中度過的，而枕頭也伴隨着人們三分之一的時間，但是你真的知道枕頭是幹什麼的嗎？你的枕頭用對了嗎？今天我們就來爲大家介紹一下枕頭究竟是怎麼用的！或許很多人會說，枕頭，當然是用來枕着頭睡覺......

人體正常口腔溫度應該是多少度正常人體口腔溫度爲36.3℃～37.2℃，但一天當中體溫不是恆定不變的。一般來說下午體溫比上午高，而到晚上8點以後體溫逐漸下降，到0～4點達到最低。體溫根據檢測部位的不同，可分爲口溫、肛溫和腋下......

學生被班主任強姦後割腕，近日河南一學生被班主任強姦後割腕自殺的事件引發網友的高度關注，26日河南滎陽市政府迴應稱，對此事高度重視，並立即召開專題會議,成立由紀委、政法、檢察、公安、教育等相關部門組成的聯合調查小......

父母常常問這個問題。當然，唯一能夠回答這個問題的只有嬰兒自己。一個嬰兒似乎需要睡許多時間，而另一個卻出人意外的只需要一點點的時間。只要嬰兒對他們的餵食感到滿足，舒適，能得到足夠的新鮮空氣並且睡在一個涼快的地方......

生活水平好了，人們的身體卻變差了，生活中氣血虧虛的人越來越多。要知道氣血可是先天之根本，身體氣血充足才能保持健康，才能降低生病的概率。想要改善氣血虧虛的情況，就需要想法子調養氣血。當然調理氣血之前需要了解造成身......