專家:棉的鼠標墊更吸汗

專家:棉的鼠標墊更吸汗

專家介紹說,長期使用鍵盤和鼠標,手腕要承受密集、反覆、過度的活動,局部發生的水腫會使腕管正中神經受壓,就可能導致鼠標手。據調查,鼠標手多見於女性,發病率是男性的3倍。主要症狀有,食指或中指關節疼痛、麻木,拇指肌肉感覺......
2023-11-25
盤點白領“電腦病”的四症狀及緩解方法

盤點白領“電腦病”的四症狀及緩解方法

一族在享受電腦帶來的高速便捷時,卻也頻頻遭遇到了電腦病的困擾、乾眼病、鼠標手、蘿蔔腿。..。..正漸漸向我們靠近,令我們備受傷害。可見,瞭解電腦病,防治電腦病,已經迫在眉睫。現在看看你有沒有犯上這些電腦病狀。電腦病......
2023-11-24
乾燥綜合徵|乾燥綜合徵吃什麼

乾燥綜合徵|乾燥綜合徵吃什麼

【紅花山楂糕】配方:紅花15克,山楂500克,冰糖500克。製法:紅花煮湯取汁,加入去核山楂與冰糖,煮爛,冷卻後凝結成塊,即可食用。功效:活血生津。用法:可作點心食用。【丹蔘鰻魚湯】配方:丹蔘30克,鰻魚500克。製法:鰻魚洗淨切段,加少許......
2023-11-19
腕管綜合徵是啥?腕管綜合徵怎麼治療

腕管綜合徵是啥?腕管綜合徵怎麼治療

腕管綜合徵是啥?或許你不知道腕管綜合徵是什麼?但這是很常見的一種職業疾病,工作中常常使用手的,比如打字員、白領等,會出現手指麻木疼痛等症狀。另外,很多的女性白領懷孕後就會容易出現孕期腕管綜合徵。腕管綜合徵是最常見......
2021-05-05
怎麼按摩治療腕管綜合徵

怎麼按摩治療腕管綜合徵

鼠標手是一種現代的骨科疾病。所以對於白領朋友來說,不妨選擇穴位自我按摩緩解鼠標手哦。腕管綜合徵又稱腕管狹窄症,係指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內肌健腫脹,瘀血機化使組織變......
2023-11-07
節後綜合徵怎麼調節 如何預防節後綜合徵

節後綜合徵怎麼調節 如何預防節後綜合徵

得了節後綜合徵,思想裏還在想着節日裏的一些有趣的活動,甚至還想着節日裏的一些美食,還有人感覺心情糟透了,如果能夠不上班該多好,因此,工作上主動性不強,開始盼着下班的時間快點到來,突然有度日如年的感覺,那恭喜你,你患上了節......
2023-10-18
鼠標手和腕管綜合徵的區別

鼠標手和腕管綜合徵的區別

有某些共同的症狀,比如鼠標手手腕部的疼痛的症狀和腕管綜合徵相似,手指手部疼痛分佈區的相似。但鼠標手與腕管綜合徵有本質區別發病原因鼠標手影響的關節遠遠不是一個手腕,鼠標手對手腕部神經的刺激是由於與桌面的擠壓導......
2023-11-19
關節脫位易得的綜合徵有哪些?

關節脫位易得的綜合徵有哪些?

關節脫位易得的綜合徵有哪些?早期全身可合併多發傷、內臟傷和休克等合併傷,局部可合併骨折和神經血管損傷,應詳細檢查及時發現和處理。1、骨缺血性壞死如髖關節脫位後可引起股骨頭缺血性壞死,但多在受傷1~2月後才能從X線......
2023-11-16
“節後綜合徵”困擾腫瘤患者

“節後綜合徵”困擾腫瘤患者

春節期間,老頭子還是開開心心的,怎麼這兩天就萎靡不振,無精打采的,有時候還失魂落魄的。陪着老伴王伯看病的周姨,一到門診就開始嘮叨個不停,不會是病情有什麼變化吧。經過一系列檢查,王伯的腫瘤控制得比較好,檢查也無明顯異常......
2023-11-22
春節後各種綜合徵 該怎麼調節

春節後各種綜合徵 該怎麼調節

大年初六、初七,大部分上班族都已經在返回路途中,雖然快要上班了,但是大部分人還沉浸在節日裏,不想工作、不想學習,做什麼事情都沒精打采的,這些節後綜合症該怎麼調節呢?1、上班恐懼症症狀:春節長假過後,總有一些人心裏會產生......
2023-11-03
你有端午節後綜合徵嗎?

你有端午節後綜合徵嗎?

人們現在已經習慣了過節,已經習慣了可以忙裏偷閒的休息幾天,可是,也不知道爲什麼,至從經常會有一些小長假之後,節後綜合徵就越來越多,以前好像沒聽說過這樣一個病名,可是現在很多人都有這樣的問題,這不,端午節剛過,很多人又出現......
2023-11-04
開工啦 春節綜合徵怎麼破

開工啦 春節綜合徵怎麼破

春節節後綜合徵怎麼辦1、全身乏力,無精打采節日期間,人們的活動過於豐富多彩,很容導致身體極度睏乏,到了上班的時候還處於睡不醒,無精打采的狀態。這是由於人體過度體力和腦力疲勞,使人體肌肉處於高度緊張狀態,身體產生了大......
2023-10-31
國慶節後綜合徵的飲食調節

國慶節後綜合徵的飲食調節

一、飲食中不能缺少鹼性食物。如新鮮蔬菜(紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿蔔纓、小白菜)和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的疲勞素——乳酸,以緩解疲勞。二、鈣是天然的壓力緩解劑。缺鈣的人,總是精疲力竭......
2023-11-14
年底綜合徵學會如何調節

年底綜合徵學會如何調節

春節馬上就要到了,現在充斥在耳邊的大都是一些和過年有關的話題,什麼春晚了,什麼各地過春節的習俗了,什麼如何買票了等等,這些都預示着無論在哪裏無論做什麼的人們都準備好好過年了,於是有些人開始歸心似箭,有些人在工作上已......
2023-11-03
關於BuddChiari綜合徵的兩種體徵

關於BuddChiari綜合徵的兩種體徵

Budd-Chiari綜合徵分爲四型:I型,下腔靜脈隔膜阻塞,肝靜脈主幹通暢,有一支或兩支肝靜脈阻塞;Ⅱ型,肝靜脈主幹開口處閉塞。腔靜脈無病變;Ⅲ型,下腔靜脈纖維化狹窄,肝靜脈通暢;Ⅳ型,下腔靜脈狹窄、血栓形成或閉塞、肝靜脈閉塞。Budd-......
2023-11-25
節後綜合徵要如何調整

節後綜合徵要如何調整

長假過後,又要重返工作崗位,你是否感覺身心萎靡,情緒低落或焦躁,注意力難以集中;或是頭痛、失眠,對上班產生厭惡或恐懼感;甚至胃口差、失眠、便祕、頭痛頭暈等。如果你出現了超過三條,那很有可能你患上了節後綜合症。不用擔......
2023-11-05
春節過後如何遠離節後綜合徵

春節過後如何遠離節後綜合徵

春節已經結束了,很多人依然不想上班,這是節後綜合徵的一種表現,那麼我們如何來擺脫綜合徵,開開心心去上班呢?1.吃水果春節期間各種美食都是來者不拒,多吃自然苦了腸胃。煎炸食物容易引起脾胃熱滯,導致便祕或肚脹,而甜點吃得過......
2023-10-31
鼠標手與腕管綜合徵有什麼區別

鼠標手與腕管綜合徵有什麼區別

有某些共同的症狀,比如鼠標手手腕部的疼痛的症狀和腕管綜合徵相似,手指手部疼痛分佈區的相似。但鼠標手與腕管綜合徵有本質區別。發病原因鼠標手影響的關節遠遠不是一個手腕,鼠標手對手腕部神經的刺激是由於與桌面的擠壓......
2023-11-08
八招快速緩解節後綜合徵

八招快速緩解節後綜合徵

隨着中秋節假期的結束,上班族們又開始了新的上班旅途。但很多上班族都發現自己在中秋過後,變得懶散、疲憊、打不起精神,爲了讓自己振作起來,精神飽滿的應對工作,下面小編就教你幾招快速緩解節後綜合徵的方法,簡單實用,不妨試......
2023-10-29
腕管綜合徵引發的手麻怎麼辦

腕管綜合徵引發的手麻怎麼辦

如何防止用電腦引發腕管綜合徵保持良好的操作姿態是避免相關損傷的最佳方法。1.鍵盤應放置在身體正前方中央位置,以持平高度靠近鍵盤或使用鼠標,可以預防腕管受到傷害;2.手腕儘可能平放姿勢操作鍵盤,既不彎曲又不下垂;3.......
2023-11-19