眼科專家提醒患有眼部腫瘤的朋友，在及時治療眼部腫瘤同時，在生活上注意一些飲食的調理，對眼部功能恢復及保健和預防眼部腫瘤有着輔助性的作用。一說到腫瘤，人們往往想到肺部，肝臟、腎等等器官，眼科醫生介紹說眼部腫瘤在腫瘤......

耳鳴是是臨牀和生活中比較常見的疾病，多發病於老年人，這與年齡有一定的關係。但是耳鳴不僅僅是聽覺功能退化造成的，其引發原因多且複雜，這也給患者的治療和預防帶來了一定的困難。耳鳴的預防保健，對減輕和控制患者病情有一......

肛瘻的預防要點肛瘻的發生，絕大多數來源於肛門周圍膿腫，而肛周膿腫的來源有多方面的原因。因此，根據臨牀中的情況，認爲預防肛瘻應該注意以下幾個方面。①建立正常的膳食習慣，因肛瘻的發生與溼熱有關，對於油膩飲食，可內生溼熱......

腰腿痛的原因十分複雜，有先天和後天兩大類。無論先天或後天原因，除了能找到明確病因外，不明病因的腰腿痛，有相當一部分與不正確的勞動生活姿勢有關。雖然骨與關節的老化是生命現象的必然規律，是不可避免的，但推遲老化現象的......

(1)深呼吸:兩手由體前向上舉，同時深呼吸做吸氣；再由兩側放下手，呼氣。重複兩次，呼吸要緩慢。(2)伸展:兩手手指交叉握，向頭上高舉，掌心向上，背部儘量伸展，重複數次。(3)高擡腿踏步:大腿高擡，兩臂前後大揮擺，同時踏步數十次。(4)......

對於打鼾，患者要注意有些藥物如安眠藥、抗組織胺藥，可鬆弛肌肉，應儘量避免服用;手術後的患者要注意以軟食爲主，勿食過燙的食物，避免劇烈活動。日常保健還要注意：保健方法1、打鼾嚴重者，牀墊不應太軟，最好睡硬板牀。2、先要減......

在日常生活中，相信大家都對艾滋病有所瞭解，衆所周知，患上艾滋病的患者，都會痛苦無比，目前醫學技術方面還沒有可以完全治癒艾滋病的一套方案，所以，提早預防艾滋病，纔會防止艾滋病對人的傷害，那麼今天讓我們一起來看一下怎樣才能......

肺炎是肺實質的炎症，臨牀上有發熱、咳嗽、氣急、咳鐵鏽色痰，以及聽診有幹、溼羅音等臨牀表現。預防肺炎可從以下幾個方面入手：及早治療感冒感冒是喉環狀軟骨以上（包括咽、喉、齶扁桃體和鼻）的感染。大多數爲病毒感染。如治......

腰椎間盤突出也跟許多疾病一樣，不再是老年人的特殊疾病了。面對這樣的疾病我們有沒有什麼比較好的方法能預防呢？具體在生活中又該如何預防保健呢？下面我們一起來看看吧。飲食注意不可少維生素E有擴張血管、促進血液循環......

1、多眨眼。這幾年工作和學習的壓力是越來越大了，大部分的人經常工作和學習時間很長，這也讓眼睛得不到正常的休息，長期處於疲勞的狀態，同時也不注重保健，這也就加速了眼部疾病，所以建議大家多做眨眼運動，因爲眨眼是一種保護......

①自月經初潮起，就應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能......

陰莖癌的預防保健方法1.包皮切除術包莖或包皮過長者宜及早手術割除包皮這是本病較爲有效的預防措施。而成年後再行包皮環切術不能降低陰莖癌的發病率。2.注意包皮清潔注意包皮清潔，包皮過長者，應經常甚至每日用溫水翻轉......

肛裂是指肛門部皮膚全層在排大便時反覆裂傷和感染形成潰瘍，經久不愈便出現疼痛、出血的一種疾病。肛裂發生在長期大便祕結的病人。由於大便又乾又硬，糞便直徑超過正常肛管擴張的最大限度，用力過猛時肛管皮膚即可撕裂，開始......

國內外學者們認爲，慢阻肺的發生發展的病理過程與營養狀況，特別是與氣道的營養不良密切相關。只要病人能在日常生活加強自我保健，提高機體素質，就可改善氣道營養，促使慢阻肺的可逆變化，有助於病情好轉和康復。耐寒鍛鍊。患者......

肛瘻預防保健有哪些？肛瘻的發生，絕大多數來源於肛門周圍膿腫，而肛周膿腫的來源則有多方面的原因。因此，預防肛瘻，首先要從預防肛周膿腫開始。一、飲食要潔淨：不潔飲食，可導致腹瀉，極易造成肛門腺感染，引起肛周膿腫，繼而引發肛瘻......

正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解爲早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。性交前的情緒正常與否，對射......

口腔衛生與口腔常見疾病關係密切，維護良好的口腔衛生是口腔預防保健和重要內容，而口腔衛生的重點是清除牙菌斑、軟垢、牙齒食物碎屑。（1）養成良好的咀嚼習慣，糾正偏側咀嚼，兩側交替咀嚼每日的膳食安排不僅要考慮充足的營養......

肛瘻是指肛管直腸與肛門周圍皮膚相通的感染性管道。瘻是一種病理名詞，正式名稱叫瘻管。該管道內壁襯有上皮細胞或肉芽組織，醫學上將這種管道稱作瘻管。由於它的存在，不僅影響了器官的正常功能，而且往往成爲慢性感染的病竈......

（1）調整飲食平時應少食辛辣刺激之品，忌飲烈性酒，以防辛辣之品損傷脾胃致使腸胃積溼生熱而誘發癰病或加重病性。應多食新鮮蔬菜、水果保持大便通暢。（2）防止潮溼尤其是暑天，天氣炎熱，常因工作環境差或工作繁忙而汗溼衣襟，加之更......

耳鳴是常見的一種耳部疾病，以中老年人最爲多見。嚴重的耳鳴可能引發耳聾，因此一旦發現有耳鳴症狀，要及時採取治療措施。在日常生活中，積極採用耳鳴的預防保健方法，對耳鳴這一疾病，可以起到預防或輔助治療的作用。下面講一下......