手杖的長短其實很重要，太長或太短都會使支撐點不自然：高了，會使身體上傾，容易導致老人腳底踩不實;低了，則必須彎腰前屈，走起路來不舒服。手杖最恰當的高度，應該是人立正站立、兩手自然下垂時，手杖從平地到達手腕部皮膚橫紋之......

選擇按摩椅首先應選擇一個與自己體型相稱的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相應的身體部位。因爲按摩椅主要是用來放鬆和保健的，所以選購時應考慮它的功能是否全面。主要應注意以下幾個功能：1、按摩身體部......

生活中有些老人，身體還很硬朗，手裏就開始拿着柺杖了。而有些人爲了美觀，而儘量避免柺杖的使用。實際上，有了柺杖就有了依賴。不僅會讓人體本身的能動性變差，而且老人會不自覺把重心漸漸偏向拄柺杖的一邊，加劇彎腰駝背的症狀......

老花眼是一種生理現象不是病理狀態也不屬於屈光不正，是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。隨着年齡增長，眼調節能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡纔能有清晰的......

手杖是老年人的朋友，依靠它的幫助，行走或站立可以省不少力，也可避免摔、滑等意外的發生。因此，手杖雖小，對老年人卻至關緊要。一根理想的手杖，可使老人行走時感到舒適、可靠。並不是每一根手杖都適合生理要求。有不少老年人......

手杖是老年人出行的好夥伴。可是，總有些老人覺得手杖用着不順手，甚至曾經因它摔跤而拒絕使用。所以說手杖的合不合適也是關鍵。一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單......

對於中老年人來說，最佳的健身方式莫過於健步走了，每天早晨或晚上遛遛彎兒，不但強身，還能防病，美中不足的是對膝關節損傷較大。如果能借助一個小裝備——健走手杖，就能解決這一問題。與普通健走不同，行走時使用手杖......

理想的手杖應該是杖杆質地堅固，長度合適，杖頭(杖杆下端)用金屬箍加固。當然，不是用金屬把杖頭整個包起來，因金屬接觸地面容易打滑。杖柄大小適宜，能握緊而且使人感到舒適。手杖是老年人的朋友，依靠它的幫助，行走或站立可以省......

一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。......

手杖是老年人出行的好夥伴。可是，總有些老人覺得手杖用着不順手，甚至曾經因它摔跤而拒絕使用。所以說手杖的合不合適也是關鍵。一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單......

一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。......

一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。......

柺棍兒太長或太短都會使支撐點不自然。高了（長了）會使身體上傾，易導致老人腳底踩不實；低了（短了）則必然造成彎腰前屈，走起路來不舒服。柺棍兒最恰當的高度，應該是人立正站立、兩手自然下垂時，從平地到達手腕內側皮膚橫紋的高度......

嬰兒推車擴大了寶貝的活動範圍，減輕了媽咪的負擔，對媽咪寶貝的生活來說，是一件非常重要的裝備。所以，怎樣選購最適合自己的嬰兒推車，怎樣安全有效地使用它，等寶貝長大了再怎樣處理它，都需要媽咪好好籌劃一番。只要媽咪多瞭解......

很多老人都會出現老花眼的現象，因此老花鏡成爲了許多老人離不開的夥伴，但是在選配老花鏡的時候很多老年人並不注意，只是隨意選擇，其實選配老花鏡也有一定的要求，纔不至於傷害到老年人的眼睛，如何選配老花鏡呢?1.出現眼花就......

一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。......

當我們老了之後出門靠的不是任何人而是手杖，並且手杖還可以讓老年人的身體得到一定的鍛鍊。在手杖的選擇方面也是有很多要求的。下面我們就介紹下選擇老年人手杖的四大要素：選擇老年人手杖的四大要素一、老年人手杖的材......

老人柺杖選擇應遵循以下標準：1、長度適宜適宜的長度，老人握持起來纔不至於因過矮而感到彎腰吃力;也不會因過高而感到頂得手臂痠麻。判斷的標準就是：穿平底鞋站於平地，兩手自然下垂，取立正姿勢，然後測出手腕部皮膚橫紋至地面......

許多老年人認爲，自己老了就應該使用柺杖，哪怕自己的身體還硬朗。事實上，身體健康的老人最好不要使用柺杖。對此，很多家有老人的問哪些老人需要用柺杖呢？如何選擇適合的柺杖呢？用柺杖的注意事項有哪些呢？接下來將一一爲大家介......

中醫指出，老人行走時不妨用健走手杖，就能解決這一問題。與普通健走不同，行走時使用手杖，膝關節所承受的壓力可以減輕22%，走起來覺得更舒適，但運動強度絲毫沒有減弱。藉助兩根手杖，人在行走或登山過程中，其實是四肢同時參與運......