手測法選擇一種讓自己覺得非常放鬆的姿勢，將手指放在子宮穴位（內腳踝後側下方三指）處用力按壓，如感覺到輕微的酸、漲、疼都屬於正常、如果疼痛難忍，就說明你的雌性荷爾蒙分泌明顯的不足了。目測法1、面色黯淡無光；2、臉上愛......

1、提高注意力能幫助大腦保持活力，把新信息牢牢存到記憶中去。2、提高免疫力可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。3、抗抑鬱能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質。4、抗失眠水是製造天然睡眠調節劑的必需品。5、抗癌使造血......

懷孕前可以喝可樂嗎懷孕前可以喝可樂嗎？這個問題，不知何時已經成爲了困擾我們的熱門話題。坊間傳言可樂可以殺精或胎兒畸形，真的是這樣嗎？懷孕前可以喝可樂嗎——懷孕前男人可以喝可樂嗎美國醫學家們研究發現，新......

據最近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，都能夠預防前列腺癌，而且還有助於降低膽固醇，減少由吸菸引起的細胞傷害，甚至可預防心臟病。國外研究人員對20名前列腺癌的男性患者進行調查，他們手術前每天喝5杯綠茶、紅茶等，手術......

核心提示：美國《國際運動營養學與新陳代謝雜誌》刊登的一篇論文指出，咖啡、茶、可樂等飲料中的咖啡因可以抑制大腦中導致疲勞感的化學物質，使運動時間延長。1、運動前喝杯冷飲。《運動醫學和科學》雜誌刊登的一項新研究......

首先，讓我們明確一點：在體檢前喝水是可以的。實際上，喝水對身體有益，並且在體檢前飲用水可能有助於獲得更準確的結果。當你喝水時，你的身體會排出廢物和毒素，這有助於減少測量結果的干擾。此外，水可以幫助身體保持水分，在體檢......

做人流之前能喝水嗎?如果進食或是大量飲水後進行麻醉手術，則胃內還沒有消化進入腸道即可反嘔出來，不僅會影響手術的正常進行，還可能造成嚴重的併發症，威脅病人的生命安全。爲了防止在手術過程中出現嘔吐反應，而引起窒息或......

如今的謝娜應該很休閒，推掉了所有的工作，偶爾看她在網上還發幾條廣告什麼的，這不，謝娜還曬照回憶了以前的模樣，小編不禁要想，以前的謝娜這麼瘦的嗎？這是多少年以前？先不要着急，我們先看現在的謝娜，既然是素顏，不能化妝，所以曬照的......

>>更多推薦：裸睡能防止陽痿原來在人體內存在一個松果體，它可以分泌出一種叫做褪黑素的物質，這種物質具有催眠的效果，人在剛出生時，體內分泌褪黑素的功能較低;長到2歲半時，褪黑素的分泌水平會達到高峯;到青春期時，人體分泌褪......

對於一些身體比較虛弱的中老年人來說，需要服用補血、補氣類的滋補品。有些人喜歡把服用時間放在晚上睡覺前，覺得這樣吸收會更好。但是中國保健協會副會長吳大真提醒說，人到中老年，血液黏度會增加，加上睡眠也會使人的心率減......

前列腺炎是一種常見的男性疾病，它常常給病人帶來諸多不便。病人通常會尋找各種方式來緩解疼痛和不適，其中包括飲酒。但是，前列腺炎病人能否喝酒呢？首先需要明確的是，前列腺炎與酒精的攝入量並沒有直接的聯繫。也就是說，在治......

有的時候練練瑜伽有助於消耗身體的疲勞感的，現在的年輕人壓力都很大，而且每天也會因爲某一些事情有一些不順心的事情的，甚至也會影響到一個人的睡眠的，那麼睡前可以練瑜伽嗎，瑜伽是很不錯的健身運動方式，練習瑜伽的時候到底......

車前(鮮)的熱量和減肥功效別名：車前實、蝦蟆衣子、豬耳朵穗子、鳳眼前仁熱量：0.0大卡(100克)車前子爲車前科植物車前或平車前的成熟種子。車前多年生草本，生於山野、路旁、花圃或菜園、河邊溼地。分佈於全國各地;平車前......

中青年男性是前列腺炎的主力軍在性生活時精液隨着性高潮而進入陰道，前列腺液是精液的一種組成部分，其中的細菌也隨之進入了陰道，那麼按理說這些細菌也可以在女性生殖道內引起炎症，這就是一般所說的傳染。但是，事實上這是一......

健身運動已經是普遍存在的了，可是人們很容易忽視健身飲食。人在訓練中發生低血糖反應時立即喝濃糖水是有效的處理辦法。但是，如果想在訓練前用空腹吃甜食的辦法來增加體內的糖原儲備，那就錯了。爲什麼這麼說呢？空腹吃甜食......

通常在手術前的2-3天，或者一個星期以前就該禁止性生活。因爲女性懷孕之後，身體抵抗力較弱，陰道內的菌羣失衡。這個時候同房，會加大感染的機率，導致宮頸炎、盆腔炎、陰道炎等婦科炎症，甚至是導致不孕症的發生。所以女性在做......

上班久坐電腦前，上班沒時間，下班沒心情運動的情況。我們來教你一套簡單易學的健身小練習，讓你既不耽誤坐着看電視或是電腦，不耽誤工作和娛樂，不用花費很多時間和精力，又可保持嬌美的形體。預備姿勢：端坐在沙發或坐椅上，拉長頸......

大家運動的時候，身體在不斷的鍛鍊，身體的能量也得到了消耗，而這時候往往會出現缺水口渴的感覺。所以很多人可能都會喝點水來解決這個問題，或者是運動之前就喝了一些水。那麼，跑步前可以喝水嗎？對於跑步前是不適合喝水的這個......

車前子爲車前科植物車前或平車前的成熟種子。車前多年生草本，生於山野、路旁、花圃或菜園、河邊溼地。分佈於全國各地;平車前生於山野、路旁、男士及河邊，分佈於東北、華北、西北地區，河南、湖北、西藏等省區也有分佈。......

20歲以前原則上也不主張鍼灸，因爲此時人體生長髮育尚未完全穩定，即使20歲以前採用鍼灸瘦身，其治療效果也不一定理想，且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪增多造成的，這種肥胖屬於體質性肥胖，治療效果一......