1忌過於油膩厚味。對於消化不良者，關鍵在於恢復脾胃功能。脾胃功能良好，營養吸收纔有保證。否則，補了也是白補。因此，冬補應以容易消化吸收爲好。2忌亂補。一般說來，老人以補益腎氣爲主。但具體到個人，又有氣虛、陰虛、陽虛......

隨着我國國民經濟的快速發展，人們生活條件的改善和生活方式的明顯改變。加之迅速到來的人口老齡化，導致國民的疾病譜、死亡譜均發生了很大的變化。從上世紀80年代中期以來，腦血管疾病便一直居於國民死亡原因的首位。那麼......

下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。正所謂一年之計在於春，春天到來，萬物生長。想要食療進補，也應該是從春天開始。男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。肌肉......

春天運動更適時生命在於運動。處於嬰幼兒期的寶寶更需要運動。在生機勃勃的春季增加運動，對生長髮育很有好處：1.增進食慾，保證睡眠質量。2.促進血液循環，加速新陳代謝，使骨骼組織供血增加，促進骨骼中的鋼筋骨小樑結構的規律......

1、於途認爲夏晴是那個能夠跟自己一起努力的人，恰好大學時期，於途也想要談戀愛，想要找個人跟自己一起努力，而夏晴是不錯的人選。2、於途和夏晴是在大學的時候在一起的。高中時期，於途找女朋友的標準就是能夠跟自己一起努力......

現在很多人有個誤區，將戀愛跟婚姻混爲一談，覺得戀愛即是婚姻，其實這是很荒謬的。在筆者的眼中，戀愛與婚姻的差別很大，如果你將談戀愛的方法用在了婚姻上，那就大錯特錯了，戀愛僅僅要涉及的是兩個人的情感，而婚姻涉及的至少是兩......

被動鍛鍊，是指藉助於他人的操作如按摩而使病人被動接受運動，改善局部血液循環，放鬆心身，從而幫助機體功能的康復。康復體育鍛煉可由簡到繁，由輕微運動逐漸加大運動量，根據自己的承受能力，逐步堅持運動，使自己能適應日常生活需......

一日之際在於晨，劉力生教授強調，讓血壓過上安穩的一天應該從關注清晨血壓開始，因爲中風、心絞痛、猝死和心肌梗死在此時發生率最高。血壓高峯出現在清晨據劉力生教授介紹，血壓存在晝夜變化節律，這與人體生物鐘有內在關聯。......

祖國醫學有天人相應的養生之說，就是說人體要適應自然環境、季節氣候的變化。夏天的特點是熱，故以涼克之，燥以清驅之。因此，夏季養生的關鍵在於清。思想宜清靜盛夏酷暑蒸灼，人容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以首先要使自己的思......

可愛跟外表有關，也跟心靈美有關，外表的可愛是暫時的，而而由內而外因善良而散發出來的可愛，可以伴你一輩子。性感，撒嬌，可愛是女人征服男人的三大利器，如果你想要用性感來征服男人，首先你要具備熱火的身材，如果你想要用撒嬌征服......

患者諮詢：我父親65歲，一天夜裏他突然嘔吐、腹瀉不止，胸痛、胸悶不適，急診中心接診的年輕醫生按急性胃腸炎治療無效，主任囑化驗並做心電圖檢查，確診爲急性心肌梗死，經緊急救治痊癒。請問他爲何症在胃腸、病在心臟呢？答疑：引起心......

藥價的貴賤，不是根據藥物對某一疾病的療效而定，而是根據其原料成本、工藝過程、銷售環節等因素決定的。如螺旋黴素的售價，約等於紅黴素的幾倍，而它對金黃色葡萄球菌的抗菌作用，僅是紅黴素的１／３２；又如十幾元的麥迪黴素、先鋒黴素......

一年之計在於春，一日之計在於晨，一天三餐早餐要吃好!現在的生活節奏快，有的人不吃早餐或者吃的方法是錯誤的，男人窩小編要告訴你，早餐不能這樣吃!一起牀就吃早餐一、一起牀就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起牀後就......

1.只要內心不亂，外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人，不要輸掉自己。2.不是因爲風景美，而是因爲陪你看風景的那個人。3.生活中總是充滿了選擇和矛盾，請一定審視一下自己的內心，去爭取那最珍貴的東西。4.世間最美的人，就是那......

一日之際在於晨，劉力生教授強調，讓血壓過上安穩的一天應該從關注清晨血壓開始，因爲中風、心絞痛、猝死和心肌梗死在此時發生率最高。血壓高峯出現在清晨據劉力生教授介紹，血壓存在晝夜變化節律，這與人體生物鐘有內在關聯。......

百草回芽、舊病萌發，對於大多數人來說，過敏和呼吸道疾病是此時最困擾他們的兩大難題。同時，由於現階段是冷鋒、低壓活動的頻繁時期，此類天氣常有大風，會影響人體的神經系統，使人感到緊張、煩躁、導致神經痛高發，如坐骨神經痛......

大家對於夜郎國或許不是很熟悉，但說起夜郎自大這個成語，應該是沒人不知道。沒錯，夜郎自大這個成語典故就是出自古代的夜郎國。這從一個側面反映了夜郎國曾經存在的痕跡。不過歷史上對於夜郎國的文獻十分少，就導致許多人對......

幾味食療量，大小供參考專爲防治某種病症而選擇食療時，更得把握量的界限。有些專家提出應以醫療量的概念，取代以往的隨意量。多吃水果和蔬菜，從總體上看可使人的壽命延長，那多吃多少呢？劍橋大學醫學院在對2萬人進行4年研究後......

巴金無疑是中國的偉大作家之一，有人說巴金最熱烈的感情，就是對勞動人民最真摯的愛，特別是對下層人民深深的同情，這點從巴金的名言中就可以有所體現，一起來看看。巴金的名言：l要做一個在寒天送炭，在痛苦中安慰的人。l奮鬥就是......

一年之際在於春，就讓我們的快步行走健身計劃開始吧。準備：防寒的衣物、舒適的鞋、做適度的伸屈運動。漫步五分鐘後，就可加快步伐了。速度：年老體弱的人，每分鐘約走六十至七十步;長距離健行者，男性每分鐘走八十至九十步，女性......