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冬天皮膚乾燥究竟是怎麼一回事?
完好、健康的皮膚是身體對抗感染的第一道防護牆。杜克大學醫學院的皮膚學教授ClaudeBurton博士說。如果你的皮膚變得很乾並破裂了,就相當於給各種骯髒的細菌打開了一條進入你體內的通道。這將導致更加嚴重的問題。皮膚......
2023-11-25
冬天吃什麼能預防痘痘!
痤瘡,俗稱青春痘、粉刺、暗瘡,中醫古代稱面瘡,酒刺。是皮膚科常見病,多發病。痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發於頭面部,頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。現在很多年輕的朋友臉上好發粉刺和痘痘,小痘痘......
2023-11-24
冬天吃白菜對皮膚好
冬天吃什麼對皮膚好?冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存,是人們冬季經常食用的蔬菜,更是一款超值得推薦的祛痘良品!白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止皮膚變得乾燥,粗糙,失去光澤,對於......
2023-11-19
冬天怎麼洗澡對皮膚好
冬季肌膚乾燥缺水,同時又需要不定期的清潔。冬季沐浴也不同於夏季,未必是每日功課。但是一旦實行起來,缺又要小心謹慎。須知沐浴時和沐浴後的保養,萬萬不可小覷哦!閒話少說,快來和小編一起來看看如何沐浴出美麗的肌膚吧!推薦......
2023-11-19
孕婦冬天如何保暖
冬季,冷空氣、雨雪的侵襲,甲型H1N1流感的肆虐,對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。怎樣才能平安地度過寒冬,保證準媽媽的健康和腹中寶寶的正常發育呢?首先,準媽媽應注意天氣冷暖變化,適時增減衣服。保暖同時,也不能貪多,否則......
2023-11-19
冬天暖胃酸辣湯製作過程
製作材料:瘦肉50克水發木耳25克豬血50克酸筍絲20克嫩豆腐50克胡蘿蔔30克新鮮紅椒1顆雞蛋1顆(60克)高湯4飯碗調味料:陳醋1/2大匙鹽1/2小匙砂糖1小匙雞精1小匙黑胡椒粉1/4小匙芝麻香油1小匙辣椒紅油1小匙水澱粉:玉米澱粉1又1......
2023-11-26
冬天眼睛“受涼”會導致乾眼症
>>更多推薦:電腦前如何有效保護眼睛?冬天天冷,由於受冷空氣的影響,容易出現眼睛乾澀、刺痛等情況,這是乾眼症。特別是在寒冷乾燥的時候,乾眼症更容易發作。這兩天天氣有點涼,老是在外面東奔西走,風吹日曬的,我的兩隻眼睛都乾巴......
2023-11-26
冬天哪種水果減肥效果最好
眼看天氣一天一天的變冷,減肥也就越來越難了,怎麼辦?是繼續還是放棄?要是放棄了,前面的所有的努力就白費了,而且更嚴重的後果是會反彈而且很明顯。所以我們要做的就是繼續努力!繼續,也是很難的。這時就要靠我們自己來調整好心......
2023-11-23
冬天皮膚怎麼保養 3招必學
在這個寒冷的季節,我們的肌膚經受着重重考驗,怎樣才能保持肌膚紅潤、光澤、白皙的狀態呢?冬季皮膚要怎麼保養?一起來學習冬季護膚方法吧。冬季肌膚保養第一招:肌膚保溼。當然,除了護膚之外,個人的生活作息也對皮膚有相當的影......
2023-11-19
冬天如何預防感冒?
對於預防感冒,雖然我們不能制服它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的,在又一個感冒多發季節來臨之時,一些對付感冒的方法,你都可以試試。熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受爲止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要......
2023-11-23
冬天將花草移出室內有益健康(圖)
一到冬天,大家都習慣把門窗關得嚴嚴實實,唯恐寒氣見縫插針地入侵。可由於通風不好,室內又很乾燥,以致免疫功能和抵抗力較弱人羣容易出現暖氣病,出現鼻咽乾燥、胸悶、無力等症狀。爲了給空氣增氧加溼,也爲了避免花花草草受凍......
2023-11-26
如何預防秋冬口脣乾裂?
秋風乍起的時候,空氣溼度低,風沙大,不少人經常口脣乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,連說笑和吃飯都受影響。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、......
2023-11-26
冬天男人睾丸變硬了正常嗎?
>>更多推薦:男人氣概怎能被包住氣溫下降,如果身體受涼,全身血管就會收縮,這種變化類似於熱脹冷縮。遇到寒冷,陰囊會縮小,以達到保溫的效果。睾丸的血管也可能會收縮。這可能讓你有了睾丸變硬的感覺。因此不要對此太擔心。其......
2023-11-25
冬天孕期常見疾病的防治
冬天是許多病毒容易肆虐的季節,孕婦要加強防範病毒入侵;此外,還有一些好發於冬季的疾病,抵抗力較差的孕婦都要特別留意並加以防範。抽筋。懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天,這和氣溫變化有關,若加上孕婦本身缺乏鈣質,就更......
2023-11-23
冬天減肥首選番薯玉米
食栗子時要細細咀嚼,患胃病人士更要儘量將栗子咬碎才吞下。當主食吃更利減肥冬日寒冷的街頭,不少女生愛買這三種食物做零食。只有一點要提醒你:吃了這幾個零食就適當減少主食。致胖的食物有三類:高蛋白食物、碳水化合物、......
2023-11-27
冬天火鍋吃法有講究 這樣吃才最健康
吃火鍋前先喝果汁涮火鍋的順序很有講究,最好吃前先喝小半杯新鮮果汁,接着吃蔬菜,然後是肉。這樣,纔可以合理利用食物的營養,減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的。以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的:碳酸飲料可以助消化、促進......
2023-11-23
冬天吃什麼水果對皮膚好
冬天吃什麼水果對皮膚好?冬天可多吃溫熱水果,特別是深色水果,像芒果、山楂、橘子、獼猴桃等深色水果維生素C的含量都比較高,吃維生素C片其實不如直接吃水果好,特別是經常熬夜的人,宜多吃含維生素C和胡蘿蔔素高的水果。冬天......
2023-11-19
冬天坐月子如何預防感冒
產後,由於新媽媽氣血兩虛,抵抗力下降,加上出汗較多,全身毛孔經常張開着,又長時間在溫室裏,所以,一旦像莉莉那樣身體突然經受急劇的溫差變化,便會很容易患上感冒。預防感冒五招式:1.經常搓手人的手上有很多經絡和穴位,經常搓手能......
2023-11-19
冬天手上起凍瘡龜裂怎麼辦
冬天,雙手龜裂,天冷起凍瘡。怎麼辦呢?寒冷乾燥的秋冬時節很容易就會出現龜裂與凍瘡現象,一般來講,手腳供血不足,長期手腳冰涼的人最容易患上凍瘡。護手訣竅就是按摩加速血液循環。爲了避免出現凍瘡,每日入睡前可以把生薑用開......
2023-11-19
冬天養胃要吃什麼食物
冬天氣候寒冷,對於上班族來說,吃飯沒規律精神壓力大到會導致胃病。胃不好或是有胃病的人要注意暖胃養胃。只有注意保護胃的安全,才能快樂過一冬。今天小編就告訴大家冬天吃什麼養胃,冬天養胃食物有哪些。冬天吃什麼肉養胃......
2023-11-19
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