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夏天穿涼鞋腳臭 教你三招去腳臭
腳臭,是夏季很多人感到發愁的問題,無論是穿皮鞋還是涼鞋都有可能會有腳臭,腳臭難聞,自己尷尬,別人聞到也覺得噁心,那麼,夏天腳臭該怎麼辦?夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦?在炎熱的天氣,人的雙腳本身就容易出汗,不穿襪子直接穿鞋,會讓腳上......
2023-11-01
春季教臉皮排毒三招
天轉暖,臉皮易發火眼下正值春季,多風乾燥,導致上火者比較多。當上火出現時,火氣使體內水分消耗迅速,導致口乾舌燥,神經調節能力變差,人們也會情緒不穩,易疲憊。同時,隨着天氣轉暖,臉上的皮膚也會發脾氣。特別是年輕女性,因皮脂分......
2023-11-17
三招快速打造強力三頭肌
動作一:槓鈴窄距臥推動作過程:雙手以窄於肩的握距正握槓鈴,拇指扣在食指上。下降時,雙肘向着身體兩側靠攏,而不是外張。其他環節和要點基本上都和推胸相同。槓鈴窄距臥推要點提示:雙手之間的距離稍窄於肩即可,重量不可過重,根......
2023-11-18
三招預防“性早熟”:查骨齡測身高遠離激素食物
兒童性早熟有增多趨勢,肥胖、成人影視作品、食物等都可能是誘因性早熟一般不影響智力,但卻會使孩子個頭矮小,並造成心理障礙6歲以上最好每年查一次骨齡,儘量少吃可能含有激素的食物暑期醫院內分泌門診的性早熟患兒增多!在......
2023-11-21
白駁風患者三招選好保暖內衣!
近日,隨着天氣氣溫逐漸下降,寒冷的冬季也即將來臨,此時,如何選購一款性價比優的保暖內衣就成了衆多白癜風患友最關心的問題。那麼面對市場上如此眼花繚亂的保暖內衣品牌,白癜風患友應該怎樣進行選擇呢?一選內衣要看面料:內......
2023-11-19
三招輕鬆擺脫春季皮膚過敏
春天是一個陽光明媚的季節,但是隨之而來的就是各種皮膚問題。有的人一到春天,就會出現皮膚過敏的現象。那麼春季皮膚過敏的原因是什麼?春季皮膚過面怎麼辦?應該如何預防與治療?今天小編就來告訴你怎麼應對春季皮膚過敏,一起......
2023-11-02
三招保溼能收縮毛孔
衰老毛孔:下垂→UP有一種人羣,年輕時倒沒發現自己的毛孔有多粗大,年齡不斷上長,一照鏡子就發現毛孔巨大。這種情況,我們稱爲由衰老引起的毛孔下垂問題。原本圓形的毛孔,看起來較爲緊湊而小,一旦因爲皮膚下垂,而轉變成了橢......
2023-11-13
教你三招 杜絕冬季乾燥嘴脣
寒冬脣部乾燥現象:深究原因,冬季天氣乾燥,氣溫變化大,脣部水分蒸發快,很容易感到乾燥;另外,飲食不均衡、缺乏水分、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E也是誘發脣乾的原因。如不加以防護,時間長了甚至有可能發展爲脣炎。話雖......
2023-11-05
白領易得肩周炎 三招讓你緩解肩膀痛
上班族經常會感覺到肩部疼痛,久坐易患上肩周炎,那麼上班族怎麼緩解肩周炎呢?不要着急,跟着小編來看看。肩周炎的表現1、疼痛疼痛的產生病理是由於肌纖維組織因勞損等因素造成粘連,硬拉伸肌肉組織時產生撕裂痛;另外局部粘連......
2023-10-20
三招美臀法 養成林志玲式翹臀
林志玲5月15日來到重慶爲某品牌手錶代言。一身斜肩藍色禮服的林志玲宛如女神,緊身裙凸顯臀部曲線。重慶人民把解放碑圍個水泄不通,人潮擠爆現場,尖叫聲不絕於耳。林志玲性感代言緊身裙凸顯臀部曲線很多女性都會嫌自己的......
2023-11-22
游泳前必做的三招熱身動作
游泳前準備運動1、拍手拍腿——通血脈:兩腳自然站立,先用右手分別拍左臂的肱二頭肌、肱三頭肌、肩關節各100次,並數數呼吸,1—10吸氣,11—20呼氣;拍完左肩關節後換用左手拍右臂,方法如前。拍完右肩關節......
2023-11-25
三招讓寶寶擺脫鼻炎的困擾
第一招:牀上用品勤洗曬(使用熱水)要經常給衣物清潔除塵,勤換勤洗。毛毯、牀墊套每兩週用55℃以上的熱水洗一次可殺死蟎蟲。楊欽泰說,枕頭、棉被等需3個月暴曬一次,暴露在陽光下,一則消除溼氣並殺死黴菌;二則蟎蟲害怕紫外線,暴......
2023-11-22
三招防脫妝 大眼更美麗
對於一個美麗的妝容來說,最可怕的就是會脫妝,要怎麼才能避免這種事情發生呢?一起來看看吧。1、冰水降溫,底妝更持久想要擁有一個完美的底妝,妝前必須做好保養。基礎護理後,在上妝前用冰的礦泉水瓶子在臉上滾幾下,讓肌膚的溫......
2023-10-31
長粉刺不用怕 三招教你對付粉刺
粉刺有黑頭、白天、無頭三種。黑頭粉刺多是因爲你經常在戶外奔波的緣故。白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。一、應急方案1、最緊急有效的就是冷熱療法,就是......
2023-11-02
三招解決補水容易鎖水難
光是補充皮膚所需的水分還不夠,還要阻止水分的流失,這時候就需要在肌膚表層增加鎖水保溼的成分才能換你一張水嫩臉頰。姐妹們一定要爲自己做肌膚開展一次深層保溼護理了!絕招1:從基礎的洗臉、卸妝加強保溼重點卸眼脣妝ti......
2023-11-22
懷孕後陰道乾澀怎麼辦 三招滋潤陰道
一些孕婦朋友發現在性生活的過程中出現了陰道乾澀的情況,甚至因爲陰道乾澀而導致了性交痛。對於這類孕婦朋友來說,一定很想知道解決陰道乾澀的方法,這樣才能提高性生活質量。那麼懷孕後陰道乾澀怎麼辦呢?女人陰道乾澀是怎......
2023-10-28
三招助你克服婚前恐懼症
隨着婚期的臨近,許多準新人會有一種莫名的恐懼,甚至產生臨陣脫逃的念頭,這便是我們常說的婚前恐懼症。不少人都想了解爲什麼會出現婚前恐懼症?我們該如何克服婚前恐懼症呢?今天小編就爲大家簡單的介紹下吧!導致婚前恐懼症發......
2023-10-28
教你三招甩開小肚子
想知道你爲什麼會有可惡的小肚子嗎?首先來看看你有沒有以下惡習?1.你嗜肉如命,不愛吃蔬菜水果。2.你不愛喝水,只喝咖啡可樂。3.你吃飽就坐下或躺下。4.你運動量不足,每天除了擠公交地鐵無其他燃脂運動。5.你熬夜成性,不到半......
2023-11-22
S身材攻略 三招美臀操
一、居家美臀練習臀大肌。在髖關節穩定的情況下,雙臂與肩同寬支撐墊上,單膝支撐保持穩定,挺胸沉肩,收緊腹肌。另一側腿擡起與身體保持同一水平。左右兩側交換練習,單側一組12-15次,中間休息不要超過20秒。練習臀中肌。類似......
2023-11-15
女子洗澡疑觸電亡 洗澡避免觸電有三招
6月11日,廣東深圳,一21歲女子小王在出租屋洗澡時,疑因屋內線路漏電導致其觸電致死。一住戶懷疑是大樓的房東沒有接地線導致漏電保護不起作用。觸電女性是被一同合租的男房客發現的。這名男房客不願透露姓名,他告訴記者,自......
2023-10-20
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