一、食療補陰補陰的原則是益氣養陰、氣陰雙補。銀耳銀耳素有菌中之冠的美稱，性平，味甘、淡。它是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的人來說是一......

發脾氣：家長的無力和無助發脾氣的實質是無助的家長在用一種虛張聲勢的教育方法來控制局面。讓孩子害怕並不是教育的目的，幫助他們懂得知錯就改，需要的不是脾氣而是耐心。孩子犯了錯，講什麼道理，打一頓，屁股疼了，自然就記住了......

什麼是閉口粉刺閉口粉刺，可以看做是痘痘的前身，遠看很正常，近看一個個白色小突起，擠壓有乳白色條狀的油脂出來，如果成熟了就會變乳黃色的固體狀小顆粒。閉口粉刺大掃除：1、大力清潔很多MM的閉口粉刺都是由於清潔不夠徹底毛......

近年來，霧霾現象十分的嚴重。因此各種防霧霾產品十分的暢銷。防霾口罩是其中的一種產品，那麼你知道如何選購防霾口罩嗎？防霾口罩達標近5成從中國紡織品商業協會呼吸防護公益活動現場瞭解到，經檢測機構近期統計，目前國內市......

經視大調查1月1日消息，冬季到來，一些市民有吃狗肉的習慣，但是大家在吃狗肉的時候，是否瞭解這些狗肉是從哪裏來的？所食用的這些狗肉又是否安全呢？近日，有市民舉報稱，在岳陽華容縣有不少低價狗肉在出售，這些狗肉據稱都來自一個神......

林志玲5月15日來到重慶爲某品牌手錶代言。一身斜肩藍色禮服的林志玲宛如女神，緊身裙凸顯臀部曲線。重慶人民把解放碑圍個水泄不通，人潮擠爆現場，尖叫聲不絕於耳。林志玲性感代言緊身裙凸顯臀部曲線很多女性都會嫌自己的......

不少人上班一坐就是一整天，坐時膝蓋彎曲、下肢放地板，造成靜脈迴流受限，長時間導致下肢血液循環不良，還會使肌肉緊繃，出現下肢浮腫，甚至引發腿部靜脈栓塞的不良後果。建議上班時可做簡單的3招體操，幫助腿部肌肉有效伸展和收......

最常用的一種去眼袋方法是吸。這主要是對35~40歲以下的年輕人。這一族羣人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。只需將多餘的脂肪吸除，便可一了百了，永除煩惱。吸除之後的下眼瞼皮膚將明顯收斂，回覆原來的模樣。恢復期一般5......

招式一：感官喚醒法想搞定寶貝的起牀氣，如何喚醒寶貝便起着關鍵作用。粗暴簡單的方式喚醒，想必不只是孩子，連大人也非常氣惱。所以不妨試試稍微刺激孩子的感官，慢慢地喚醒孩子，平靜地起牀方式會減少他的煩躁。※用舒適的音樂......

天轉暖，臉皮易發火眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比較多。當上火出現時，火氣使體內水分消耗迅速，導致口乾舌燥，神經調節能力變差，人們也會情緒不穩，易疲憊。同時，隨着天氣轉暖，臉上的皮膚也會發脾氣。特別是年輕女性，因皮脂分......

冬季尤其要注意養肺，這是因爲呼吸系統的慢性疾病易在這個季節復發。專家特意爲冬季養肺支了三招。保持營養均衡來養肺。不少慢阻肺患者由於營養物質攝入減少、消化吸收不良等原因，常易發生營養不良，而營養不良會使人體免......

秋天來了，對於很多家長來說，秋天也是一個不省心的季節，因爲很多孩子都會出現出現口脣乾裂、喉嚨疼痛、乾咳少痰等症狀。我們常常認爲是上火，其實，從中醫的角度來說，這些都是秋燥惹的禍，燥是秋季的主氣。同時，在中醫中，秋季又與......

說到強迫症和夜貓子大家都很熟悉吧！然後這兩種類型的結合又會出現什麼情況呢？我們知道強迫症在臨牀上會出現很多的症狀。其中，一種很常見的強迫症症狀就是晚睡。作爲一種較爲嚴重的強迫症類型，晚睡強迫症帶給患者的危害很......

昨天是春節後上班的第一天，經過連續多天的吃喝玩樂，好多人上班後出現不適應，一些上班族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒，甚至對上班懷有恐懼的心理。那麼怎樣應對這些節日綜合徵呢？相關專家建議，健康收心，春節綜合徵將在一到......

我們的心理素質如果不好的話很容易導致精神疾病出現，躁狂症是一種非常嚴重的心理疾病，它的發生給患者帶來嚴重的傷害，因此我們要積極的治療。那麼治療躁狂症的方法有哪些呢？今天小編就爲大家介紹下吧！治療躁狂症的方法有哪......

其中中國政法大學和中國礦業大學周邊規模較小的餐館仍在使用國家明令淘汰的一次性發泡塑料餐盒。部分餐館使用的餐盒雖然清晰地標有生產許可證編號，但餐盒中大量加入了工業級碳酸鈣滑石粉。在被調查的同學中，選擇自帶餐......

扶助正氣食補佳春季食補宜選用較清淡、溫和且扶助正氣、補益元氣的食物。如偏於氣虛的，可多吃&mdash些健脾益氣的食物，如米粥、紅薯、山藥、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚、花生、芝麻、大......

雖然名字裏帶着玫瑰，但並非所有的玫瑰都香氣撲鼻，反倒，這朵讓人並不舒服的玫瑰就長在鼻子上，俗稱酒糟鼻，明明三十來歲，只要一喝酒，泡個溫泉什麼的，不知不覺就跟聖誕老人一樣，冒出個紅彤彤的鼻子，奇癢難忍，嚴重破壞個人形象。酒糟......

去除面部皮膚的斑斑點點，一直都是斑點美眉們的訴求，很多美眉爲了讓自己臉上的斑點快速小時，也不惜花重金在祛斑產品上，可依舊不見臉上的斑點有所減少。你要知道，祛斑不能光靠祛斑產品，而有些祛斑產品的祛斑功效並不大，不妨嘗......

青少年兒童長高，拼的就是同樣期限內的爭分奪秒，骨齡時限一到，就如芝麻門關閉，再難開啓。到底什麼在決定生長快慢？家長要學會三招。專家告誡那些孩子尚處於生長髮育階段的家長，如果發現孩子生長緩慢，比同齡同條件的孩子矮了一......