豆腐可以說是很多人最喜歡吃的一種食物之一了，吃豆腐對身體有很多的好處，那麼豆腐要怎麼吃最健康呢?初春時節，氣候多變，是許多老人與小孩子易發病的季節，通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵，具有食療作用的食品自然成爲首選......

初春，萬物復甦，季節交替，天氣變化明顯，同時各種過敏原都出現了，對於皮膚來說，這真是一段難過的階段。因此，初春護膚有兩大關鍵：一是要防止皮膚受過度刺激而過敏或者出現其他疾病;一是要讓皮膚保持健康，抵擋溫度與溼度的劇烈變......

荸薺被稱爲地下雪梨、江南人蔘，是很好的潤燥之果。初春時節，天氣仍然比較乾燥，不妨吃點荸薺。吃荸薺的好處1.促進生長髮育能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、......

慢性咽炎是一種常見病，爲慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激等。初春可用青橄欖防慢性咽炎：青橄欖是橄欖科的植物橄欖的果實，它具有一定......

老人初春飲食有講究初春時節，天氣乍暖還寒，營養構成要以高熱量爲主。除穀類製品外，還應該選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物爲好。老人還需要補充優質蛋白質食品，如雞蛋、魚、蝦、牛奶、雞肉、兔肉和豆製品等。上述食物中......

法則一——養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重於養陽才能順應季節變化。根據春天裏人體陽氣生髮的特點，可選擇平補和清補飲食，如選用溫性食物進補。平補的飲食適合於正常人和體弱......

初春季節，氣溫回暖潮溼，人們的心情也會隨之起落，變得敏感。當然，這僅僅是環境一方面的影響，在我們的日常生活中，工作的不順利、婚姻上的挫折、孩子的教育問題等都會讓我們陷入心理困境中。當我們陷入心理困境的漩渦中時，若是......

初春男人巧護膚黑頭你去掉了嗎？初春男人巧護膚黑頭你去掉了嗎？第一招：基礎清潔男士每日早晚都要認真清潔肌膚，選用質地溫和的潔面產品，幫助分解肌膚的多餘油脂和污垢，暢通毛孔。第二招：二次調理潔面後使用含有水楊酸等成分的......

有很多美眉手部皮膚非常嬌嫩細滑，一個冬季過去了，手部要飽受凍瘡的摧殘，尤其是北方的美眉們，經常容易出現凍瘡問題，過了冬季，迎來了春季，原以爲手部皮膚會告別凍瘡，但其實，在初春季節，冬季經歷過凍瘡的美眉們，手部皮膚才更應該要......

春季減肥必知：十大超人氣減肥食品1.葡萄柚研究表明，葡萄柚的化學物質可以降低胰島素的水平，有助減肥。另外，葡萄柚富含維生素、鉀以及纖維素，對增加飽腹感和加快新陳代謝都有很大的幫助。2.蕁麻蕁麻熱量較低，而且富含多種人......

衣：立春過後還得捂春不減衣，秋不戴帽!雖然立春意味着春天的來臨，但冬季的低溫並不會立刻回升，至少還需10至15天的過渡時間。如果此時過早脫掉冬裝換上春裝，容易在一冷一熱的氣溫變化中，因爲不適應而受寒，從而導致感冒、氣管......

本來，二月是最該享空閒得自在的月份，因爲學生不用上課了，年輕人上班不那麼忙了，春節裏全家也都團圓了。可經驗發現，越是在這樣的閒暇時刻，人的健康防範意識越差，再加上生活方式變化大，就越容易出現健康問題，閒出不少腸胃疾病、......

雖然男士香水不像女士的那樣，氣味多可供選擇的也多，但是作爲現在男士必不可少的裝飾品，男士香水的選擇將成爲評判一個男士是否有品位的標誌，而在這個初春時節更是關鍵。男士香水結合春天的氣候特點來挑選適合自己的香水是......

立春節氣早早就過去了，接下來就是雨水季節了。這表明着春天到了，大量水果也隨之上市。面對衆多種類的水果，很多網友都表示無從下手，到底初春吃什麼水果好呢？下面爲大家介紹5種春季適合多吃的水果，好吃又養生！1、解渴專家&mda......

昨天是六九最後一天，氣溫歡快上躥，北京市氣象臺發佈了春節期間天氣預報，最高溫3℃到8℃。據中央氣象臺網站消息，南方大部地區氣溫繼續回升!正值春節假期，你是不是想脫掉臃腫的冬衣，穿得漂漂亮亮迎接新春？在此提醒，雖然天氣回......

一、皮炎春季皮炎主要表現爲脫屑、瘙癢、幹疼等症狀，有的表現爲紅斑丘疹和鱗屑等，還有些女性表現爲雀斑增多或褐斑加重，因該症多發生在桃花盛開的季節，故也叫桃花癬。因此，應儘量少曬太陽，不用劣質化妝品，多吃新鮮蔬菜，對易導......

早春咳嗽不算病，乍暖還寒，傷風咳嗽人人難免。可正因爲咳嗽的常見，很多人都會認爲，治療咳嗽，沒什麼大不了的，根據經驗使用點止咳藥品就完了。殊不知，不恰當的止咳治療，很可能留下長期的健康隱患。首先，正確理解咳嗽咳嗽本身不算......

立春開始氣候變暖，自然界陽氣萌生由弱轉強，陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞臺，謝幕的還不肯退下，陽氣與陰氣交戰激烈，所以氣候變化無常，乍寒乍暖，時晴時雨。和自然界一樣，體內的陽氣隨着春暖也開始甦醒，漸成主角，如果遇到......

冬春交替，天氣變化無常，如果日常保健工作做不好，就很容易被疾病襲擊，尤其是是抵抗力低下的老人。養生專家表示，初春養生應注意飲食。那麼，老人初春養生飲食要注意什麼？老人初春養生飲食原則1、多溫熱少寒涼黏硬、生冷的食物......

初春養生吃什麼蔬菜1、韭菜春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物，而韭菜就是非常好的選擇，尤其適合初春，春天吃韭菜能夠健脾養胃，補充和保護人的陽氣，還可以殺菌消炎，提高抵抗力。韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，但......