節假日，年輕人可以閒下來抽空陪下老人，那麼對於老年人來說，節假日需要注意哪些要點呢?第一，量力而行。不管在家裏還是去旅遊，中老年朋友一定要以自己能輕鬆承受爲前提條件，千萬不可死要面子活受罪。第二，心情愉快。把孩子和......

節假日如何預防心梗1.注重心理平衡與情緒穩定。情緒的波動會引起血管的收縮，心率加快，從而使心肌發生缺血、缺氧，誘發心肌梗死。因此，在節日裏應盡力避免過度興奮、激動、生氣與焦慮等情緒發生。2.注意保溫，適時加減衣服，可......

減肥期間是最難熬的階段，特別是面對美食的誘惑，有的減肥者在因減肥期間吃了大餐而後悔不已，其實亡羊補牢也不算遲，下面就教你如何消除大餐後的積食!1、千萬不能責怪自己，導致心理壓力過大內疚的感覺除了讓自己難受之外，並沒......

每年假期都是節日病的高發時期，除了常見的感冒、腹瀉、心腦血管疾病、酒精中毒、急性胰腺炎外，還有一些近兩年剛剛躋身入列的節日病也需要市民引起關注，其中痔瘡算是最普遍的。每年國慶節和春節過後都會出現一個患者就診......

1、高低衝擊力舞步一種高強度和低強度相結合的運動，主要以跳躍、跑跳大移動組合動作爲主。有較多的方向變化、轉身等動作，是屬於高效的有氧操課程。2、HipHop兩種黑人風格的現代舞蹈，能鍛鍊參與者的協調性及節奏感，解除精......

再過幾天，端午的小長假可就要到了，更有很多網友準備好了假條，請上下週的3,4,5三天假，這樣一拼假，三天變八天假，真的爽到飛起，那麼八天假的你端午又打算去哪裏浪呢?小編就爲大家準備了2017端午旅遊推薦，看看這些2017年端午節假......

2012年的元旦與春節巧聚1月份，因此下個月的休息日一共14天，工作日只有17天。昨日，國務院辦公廳發佈2012年部分節假日安排的通知，明年中秋和國慶假期再次相連，共放假8天。根據安排，2012年1月1日至3日元旦放假調休，共3天，2011年......

暴飲暴食會帶來十大危害：1、肥胖現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難，多餘的營養物質堆積在體內，其後果就是肥胖和一系列富貴病。無數科學研究證實，肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈......

大皖新聞訊同一車次和鋪位，平日和節前一天的票價相差了大幾百。火車票還會漲價？有網友也發出疑問，引發討論與關注。疑問：火車票會漲價？近日，有網友在社交媒體發文稱，北京到深圳的D927臥鋪，上鋪平日1150元，但在9月28日（國慶假期......

2018年元旦新年放假時間2018年元旦放假三天，2018年元旦高速免費嗎?2018元旦即將來臨，想必大家早已做好了假日出遊打算，這個元旦高速公路免費嗎?詳情如下：2018年元旦放假時間是哪幾天?2017年12月30日至2018年1月1日調休，放......

不少家長抱怨每逢雙休或者節日（如元旦、春節、五一勞動節、六一兒童節、國慶節等），醫院兒科的門診或者急診都要排起蜿蜒的長隊，等候看病的孩子比平時多出很多，很難理解爲什麼出現這種怪現象。其實，來診的病人中多數是節日後......

元旦假日3天裏，長沙市120急救中心統計數據顯示，因爲心腦血管、車禍、酒精中毒等疾病送至醫院急救的市民佔據呼救次數前三位。專家提醒，假日更應該注意身體健康，別讓假日成爲得病日。飲酒過量引發酒精中毒【數據】長沙市12......

長假過後，似乎每個人都患上了節後綜合症——失眠、倦怠、渾身無力、上班效率低等。那麼，面對這種狀態，我們該如何調整呢?什麼是節假日後綜合徵呢?節後綜合症是人們在大假之後出現的(特別是春節黃金週和國慶黃......

放假時大家都很歡喜，可是準媽媽可不能像其他人那樣狂歡，爲了你和寶寶的健康，在節日裏要注意以下幾個方面：合理飲食；注意休息；講究衛生；適量運動；注意安全；開窗通風；慎重性生活。還要控制血糖小心妊娠糖尿病噢！合理飲食準媽媽們進......

我國有很多節日，到了一些節日的時候會放假，這種就是法定假日，不過我國仍然有很多節日並不會放假，例如青年節、植樹節等等。教師節也是我國的一個節日，那麼教師節是法定節假日嗎?在教師節期間會放假嗎?一起來了解一下吧。教......

【案例】春節期間帶4歲的兒子回老家過年，在城市裏住慣了的他回到農村裏異常興奮，每天去田地裏奔跑，逗雞逗狗，和親戚家的小孩玩得更是不亦樂乎。臨到假期結束該回北京時，兒子一臉的愁容，到了北京要送他去幼兒園他更是痛苦流......

專家呼籲人們在春節期間注意飲食，患有膽石症的朋友尤要警惕，別讓胰腺炎擾亂了春節歡聚溫馨的氛圍。節日期間因暴飲暴食而導致胰腺炎發作以及重症急性胰腺炎的患者在臨牀上尤爲突出。因此，在歡度春節時，無論是健康人羣還是......

據來自多項調查數據表明：每年的節日，兒童受到意外傷害的比例都遠遠高於平常日，但並不表明只有這一天才是家長們值得注意的一天，更觸目驚心的數據表明：意外傷害已成爲我國14歲以下兒童的第一死因，佔兒童死亡總量的26．1%，也是兒......

【除夕不是法定節假日沒有三倍工資】2018年春節即將來臨，告訴小夥伴一個壞消息：除夕不是法定節假日沒有三倍工資。所謂法定節假日是指根據各國、各民族的風俗習慣或紀念要求，由國家法律統一規定的用以進行慶祝及度假的休......

心絞痛、心肌梗塞寢食不規律、勞累過度是心臟病的誘發因素，心絞痛、心肌梗死容易在節日期間發作。當中老年人出現心前區持續或陣發性疼痛;或無明顯誘因出現上腹痛，疼痛向左肩背部放散，噁心、嘔吐，同時伴胸悶憋氣、出汗等，......