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高血壓用力排便等六不宜
不宜擡舉重物當全身用力擡舉重物時,血壓可升高50~100毫米汞柱或更高。不宜體溫驟降夏季空調不宜設的溫度很低,室內外溫差太大寒冷刺激可使血管收縮,血壓升高。菸酒不宜過量特別是一次大量飲用高濃度烈性酒或連續吸菸,可......
2023-11-25
乙肝病人在交際時須注意
乙型肝炎病毒(HBV)爲專一的嗜肝病毒,近年由於核酸分子雜交技術的進展,在肝外器官細胞也能檢出HBV-DNA。通過北京鴨乙肝肝病毒試驗研究提供了在肝外細胞複製的證據。自信,自尊是最重要的,病既來之則安之。必須重視心理致病......
2023-11-25
拔牙之後該注意什麼?
1、拔牙的當天不要用力漱口,以免將剛形成的血塊沖掉而發生出血。還要注意不要用力吸吮及勤吐口水,否則口腔內的負壓增大,可使收縮的小血管破裂而出血。2、病牙拔除後,應咬緊醫生給的藥棉,以利於壓迫止血。半小時後將藥棉吐......
2023-11-25
眼藥水保存不當 滋生安全隱患
事實上以往每種眼用製劑(包括各種抗生素類眼藥水),在生產時均添加了抑菌劑(亦稱防腐劑),但正因爲抑菌劑本身也會對眼組織細胞產生作用,添加量若超過一定濃度,對眼組織細胞同樣具有一定損害作用,故國外目前已逐步轉軌生產一......
2023-11-26
注意!基本體檢應達24項
基本體檢的基礎上可根據年齡、性別、家族多發病史、上次體檢危險因子聚集情況等加選。1、病史及生活狀態問診2、身高、體重、血壓測量3、內科、外科、耳鼻喉科、眼科等4、婦科檢查5、心電圖6、血尿常規7、血生化免疫(......
2023-11-27
肝功能檢查簡介
肝功能檢查意義1、反映肝細胞損傷的試驗:包括血清酶類及血請鐵等,以血腥磷酸酶(ACP)、γ-谷氨酰轉太酶(γ-GT)等等。臨牀表明,各種酶試驗中,以ALT、AST能敏感地提示肝細胞損傷極其損傷程度,反映急性肝細高損傷以ALT......
2023-11-26
糖尿病患者做運動時,應注意哪些問題呢?
糖尿病運動前的準備1、認識糖尿病對自己體能的限制2、結伴運動,以便照應3、病情穩定及受控下方可運動4、認識影響血糖水平的因素:藥物、飲食、運動5、遵循醫護人員的建議:a、避免空肚;b、避免注射胰島素活動較劇烈的肌肉......
2023-11-25
水果吃太多 亞健康找上門
傳統中醫認爲,亞健康是多種因素造成人體整體性的功能下降,氣血功能紊亂,陰陽平衡失調,臟腑氣機升降失常,情志不舒的一種狀態。其發生和現代人的生活方式如生活節奏快、競爭激烈、心理壓力大、熬夜等不良生活習慣、環境污染......
2023-11-24
春季吃冷飲 千萬別太猛
近幾日,一些超市各式各樣的冷飲賣得很快,購買冷飲的大多數是孩子。春季過多食用冷飲會引起消化不良等症狀,對未成年人的身體尤其不利。春天來臨,氣溫逐漸升高,人們要慢慢適應。對於冷飲最好淺嘗輒止,春季剛剛有點暖和就過量......
2023-11-27
眼底病人運動會導致視網膜脫離
眼底病的病因常見於動脈硬化,高血壓,糖尿病,腎炎,貧血,流感,結核,高度近視,顱內上位性病變等。而從發病人羣看各個年齡段都有。眼底病變的臨牀表現1、患者不同程度的出現視力下降,嚴重是單眼或雙眼視力大幅下降,甚至無光感。如......
2023-11-26
冬補有益 但有禁忌
1忌過於油膩厚味。對於消化不良者,關鍵在於恢復脾胃功能。脾胃功能良好,營養吸收纔有保證。否則,補了也是白補。因此,冬補應以容易消化吸收爲好。2忌亂補。一般說來,老人以補益腎氣爲主。但具體到個人,又有氣虛、陰虛、陽虛......
2023-11-27
我還未成年別惹我
柿子香甜滋潤,糖類和維生素C的含量很高。但柿子性寒,產後和體弱的人不宜食用。柿子中含有較多的單寧物質,具有收斂性,進食過多會引起口澀舌麻,並使消化液分泌減少,引起大便乾燥。柿子中還含有柿膠酚和鞣質。如果一次空腹食......
2023-11-27
戴隱形眼鏡的六大祕方
如何更科學地使用護理液衝鏡片5秒很多人習慣把隱形眼鏡從鏡盒中取出就直接戴上,其實用多功能護理液沖洗鏡片兩面達到5秒,就能更好地清除隱形眼鏡上的蛋白,保持鏡片的透氧性。浸泡6小時眼鏡在護理液中如果浸泡時間不夠,鏡......
2023-11-26
患子宮炎後要怎麼注意經期衛生
子宮炎要怎麼注意經期衛生?專家答:子宮炎是女性當中比較常見的疾病,它可以由性傳播疾病引起,但有時也是因爲感染引起的。婦科專家表示,子宮炎要重在預防,而預防最主要的措施就是要特別注意個人衛生。經期衛生作爲女性個人衛......
2023-11-26
注意:中老年膝蓋疼勿揉
有些方法因爲沒有正確指導,反而起到相反作用,膝蓋一疼就去揉便是其中一種。很多老人都認爲揉膝蓋能減少磨擦感,減輕疼痛。實際上這樣的做法是沒有依據的。把雙手放在雙膝上輕輕揉動,力度輕而柔,像是一種撫摩,這種動作是一種......
2023-11-27
老年人養生吃什麼好?
老年人吃什麼好?老年人要控制吃甜食和果糖。可以避免熱量過多,身體過胖,對防止高血壓和動脈粥樣硬化有一定的作用。老年人要適量地食用蛋白質。老年人需要比較豐富的蛋白質,最好有一半是優質蛋白質,如瘦肉、乳類、蛋類,魚蝦......
2023-11-24
果汁加糖好比畫蛇添足
應該說,喝鮮榨果汁老少皆宜,從嬰兒到耄耋老人都適合飲用。果汁被認爲是給嬰兒補充維生素C必須添加的輔助食品。然而,也有人不適合喝果汁,如患有潰瘍病、急慢性胃腸炎的人。有些健康人喝果汁後也會有不適感,出現腹脹、腹瀉,......
2023-11-27
膽石症要注重養生治標又治本
一、治病求本、標本緩急、標本兼治中醫治病在乎治本。膽石症的發生,是由於臟腑功能失調,引起膽汁代謝異常而病,因此中醫通過調理臟腑、疏肝利膽等方法,糾正消化、代謝上的紊亂,維持肝膽正常的功能,通過中藥或配合其他一些療......
2023-11-26
做到優生優育應注意以下幾點
1、不宜結婚的人男女雙方的近親中都有人患同一遺傳性疾病的人,不宜結婚。這主要是指隱性遺傳病和某些多基因遺傳病,例如先天性聾啞、全身性白化病、克汀病、精神分裂症。如果雙方非結婚不可,最好不要生育,以免生下患遺傳......
2023-11-27
先心病患者生活中注意什麼
先天性心臟病是兒童常見的先天畸形之一,是胎兒時期心臟、血管發育異常所致,發病率爲7‰至8‰,嚴重畸形病兒出生後數週或數月即死亡。本世紀50年代以來,隨着醫療技術的迅速發展,多數患兒經過內外科治療,可較健康......
2023-11-25
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