1.特殊時期是否需要少洗澡、少洗頭？老人家總是愛講經期不沐浴，原因是此時盆腔充血，頭部血量減少，如果不小心受涼，頭部血量更少，容易導致頭暈、頭疼，所以此時淋浴的水溫需特別注意。其實，月經期間流汗較多，保持身體的舒適清潔也......

本站專家表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。經期不該多吃的食物劉醫師指出，其......

念珠菌原本可在人體內和平生存，但一旦到了人體免疫力低下時，如月經期，就會乘機作亂，大肆繁殖，使得原本很太平的陰部出現瘙癢、灼痛、白帶黏稠，呈凝乳狀或豆腐渣狀等症狀。有時還會引起女性月經推遲、月經週期短、月經變色等......

有些婦女每逢月經來潮前後無任何其他病因，在口脣或鼻翼周圍出現小米粒狀皰疹，有灼熱、刺癢感，或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹，這些皮疹與月經週期有明顯關係。月經是女人每個月的身體大事，正常的月......

很多女性都遇到過月經量多或是量少的情況，面對異常的經血量也會心生疑問，但前往醫院診治的卻並不多。本站婦科專家指出，經血量多或量少都是病，特別是經血過多時，很可能是在拉響子宮肌瘤的警報。本站婦科專家介紹，一般而言，正......

1、當歸白芍燉雞蛋材料：當歸30克、白芍12克、紅棗10克（可多些，根據喜好）雞蛋、紅糖適量做法：材料準備好後，把材料都放到瓦堡內用大火燒沸，然後用文火煮，等雞蛋熟了，撈出剝殼後返煮10分鐘左右，喝湯吃蛋。乾淨的當天就吃，連續吃3-4......

經期身體的祕密1、月經來前的一週，戒菸更成功。美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水平會降至最低，成功戒菸的機率就會直線上升。2、便祕、腹脹。不少女性還會出現便祕、腹脹等，此時要多喝水......

女性月經期要注意適當休息並及時治療有關病變，如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢，避免憂鬱和急躁。少食刺激性食物，養成良好的生活習慣，值得注意的是經期便血，容易被月經掩蓋，血從肛門流出往往誤以爲是經血而不及......

私密悄悄話1、月經來前的一週，戒菸更成功美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水平會降至最低，成功戒菸的機率就會直線上升。私密悄悄話2、情緒傳染月經導致的情緒不穩定也會傳染。男性在妻子......

經期行房的後果只能用一時盡興，遺禍無窮來概括。姐姐妹們，不要貪一時之快而輕易冒險，小心經期同房造成不孕，請學會愛惜自己！月經期間發生性行爲會懷孕嗎？關於女性月經期間能不能同房這個問題，有關人士專門諮詢了婦科專家，專家......

網友自白：超七成網民有經期做愛經歷一項調查發現，超過七成的網民有經期做愛的經歷，僅一成多人遵守經期不能做愛的禁忌。約半數網民表示，在經期做愛的原因是覺得經期太長，雙方身體過於渴望，沒忍住，也有少數人是爲了避免懷孕。......

經期身體的祕密1、月經來前的一週，戒菸更成功。美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水平會降至最低，成功戒菸的機率就會直線上升。2、口齒不利。月經期間，由於黃體酮的影響，女性可能會口齒不流......

大姨媽早來、晚來或是不來都會令人擔心。最理想的狀況是：她平均每28天到訪一次!但21-35天來一次也算正常。同時距離預定日期，每個月前後相差5天左右，也屬可以接受的範圍。此外，如果你的月經週期在這些標準之外也請先別驚......

以下是女性經期保養的十大要點，一定要記牢咯。女性月經期保養十大要點要點一：生理期期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。要點二：生理期期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾......

宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品如大棗、麪條、薏苡仁粥等。爲保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮爲主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。宜食含鐵高的食物鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要酶的......

1、別拔牙後果：容易大出血和引發感染經期不要拔牙，因爲在月經期，女性體專家內的血小板數目減少，血液凝固性比平時降低，如果此時進行創傷性手術，包括拔牙處理，都可能難以止血，導致出血較平時手術更多、出血時間更長。專家介紹，......

女性月經期應該注意如下幾個方法：（1）清潔衛生：經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好;衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用;月經帶、，內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，......

經期別用紅花油紅花油，是生活中常用的中醫外用藥，一般用於風溼骨痛、跌打扭傷、外感頭痛等，不過女性在月經期不宜使用此類活血化淤、通絡類的藥物。月經期是女性的一個特殊時期，女性月經期的生理變化，會影響人體的出血與凝......

女性月經期間的飲食方式是至關重要的，營養的攝取要全面、均衡，碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素一樣都不能少。一般每月月經要額外損失18～21毫克的鐵，所以女性要比男性多補充鐵，以免造成鐵缺乏與貧血。月經期間，營養的攝......

菊花茶的作用：菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治......